牙齿上面有黑色刷不掉

1、食醋漱口

取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，但对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服。

2、多喝奶酪

在吃饭前准备一些奶酪，奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。

3、多吃青苹果

吃青苹果，这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净，如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。

扩展资料：

注意事项

1、番茄酱是酸性食物，且颜色鲜艳，所以会导致牙齿变色。

2、与红葡萄酒相比，白葡萄酒的酸性更强，这可能会对牙齿造成更严重的损伤和染色，白葡萄酒中的酸性物质和单宁会令你的牙齿染上其他色渍，而减少饮酒次数会有效防止牙齿变色。

3、所有种类的茶都会导致牙齿变色，尤其是水果茶，包括绿茶、草莓茶和覆盆子茶，水果茶颜色丰富，富含单宁，会在牙齿表面留下一层色渍。

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牙齿上的小黑点刷不掉的原因如下：

第一：刷牙不到位。

其实刷牙是有一定的方法的，不是说随便应付一下就可以刷干净的。每天都必须要刷牙一到两次，有的人甚至有中午刷牙的习惯。而且在牙膏的选择上也是有讲究的，如果自己刷牙没有耐心的话其实可以选择电动牙刷，电动牙刷设定了程序以后，一般刷一次牙都是在三分钟左右。

其实在刷牙的时候前一分钟其实主要是在清理牙菌斑，虽然在这一分钟内可以消除百分之七十的牙菌斑，但是不代表刷一分钟就足够了。所以刷牙的时候一定要仔细一些。有的时候黑色的牙菌斑都藏在牙齿的后面，清洁不到位的话就刷不掉。

第二：食物的色素附着在牙齿的缝隙中。

其实我们的牙齿并不是光滑的，有些坑坑洼洼的，我们吃得食物又有很多都有天然的色素，而这些食物色素残渣附着在牙齿表面以后，经过氧化后就会变成黑色的。但是由于存在在牙齿的空隙中，因此就刷不到。所以其实在吃完食物以后一定要养成漱口的习惯，这样才能避免牙齿上面有残留物，时间久了就更刷不掉了。

第三：黑色的是氟斑牙或者坏牙。

其实如果水源有问题的话，其中的氟含量超标的话，是容易产生氟斑牙的。有的村子里面就是因为水源的问题，一整个村子里面的牙齿都会是这种病态，这样形成的牙齿上的小黑点是无法刷掉的，需要换牙才可以。而且如果吃糖太多了，牙齿被虫蛀了，牙齿就会变黑。这样牙齿上面也会有小黑点，但是这个小黑点就代表牙齿坏掉了，这个黑点是不可能刷掉的，而且牙齿的黑点还会越来越严重，造成牙痛，需要尽早治疗。

1 定期洗牙

牙齿变黑的情况主要可考虑是牙石及牙菌斑情况，牙齿长期卫生维持不良会有牙软垢形成，矿化后会形成结石，坚硬，犹如石头一般，一般呈现黄色，褐色，黄褐色，或者黑色，同时口腔内有异味。建议去口腔医院或者诊所进行洁牙措施，一般一年一次，洗完后一定刷牙仔细才不会有黒渍附着。

牙齿表面一些不易得到清洁，细菌、食物残屑易于滞留的场所，菌斑积聚较多，容易导致龋病的发生，导致牙齿因着色而呈黄褐色，窝沟处则呈浸墨状弥散黑斑。这种情况下需要找专业的牙医将黑色部分的腐质去除，然后再用补牙材料进行填充。

如果是因牙齿本身发育不良所引起的牙齿上有黑色东西，则可以通过牙齿贴面修复来美白牙齿，牙齿贴面修复就是在染色牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，用以遮盖牙齿上的颜色。这项技术已被口腔医学广泛运用，颇受消费者追捧。

预防牙结石的方法是勤刷牙，吃完食物后三分钟内一定要仔细的刷牙，将每颗牙齿上每个角落尽可能的清洗干净。牙缝中间若有牙刷刷不到的地方，也需要靠牙线来加以清除，这样效果会更好。