早上睡醒后,感觉口干、口苦?可能是这4个原因:
1、正常的生理现象
正常情况,下人在晨起之后,嘴里多多少少都会有一点口干口苦的症状,这是因为在一晚上的休息是没有,给身体补充水分,容易出现这种现象,但是时间不会持续太久。而且当然出现这种生理现象,是与空气环境都有很大的关系,所以,如果房间内比较干燥的话,不妨用加湿器来改善一下睡眠环境。
2、胃肠道疾病
经过吃宵夜,或者是晚上吃得过饱时,就容易导致人的肠胃负担加重,而且实物没有在规定的时间进行消化,这样就很容易引起人体积食,时间长了就很容易导致肠胃出现异常,如果肠胃出现湿热的问题,是大多是因为晚上吃得过多消化不良,胆汁反流,就会容易使人出现口干口苦的现象。
3、口腔疾病
当口腔内出现疾病时,也可能会导致人出现口干口苦的问题,例如说口腔溃疡,牙龈炎,牙周炎这些疾病都可能会导致人出现口干口苦的症状。尤其是在前一天晚上,如果没能及时刷牙的话,第二天这种症状会更加明显。所以说经常出现口腔疾病的人,一定要保持好口腔的卫生,坚持早晚刷牙。
4、肝火、胃火旺盛
肝火旺盛时,就容易出现口干口苦的现象,甚至还伴随着小便发黄,两肋胀痛等症状,当胃火旺盛时,也会造成口干口苦,还会伴随着牙龈肿痛,胃部不适等症状,这种情况下应该通过多喝水,注意饮食,调整好作息规律来改变这种现象。
扩展资料:
在日常生活中,如果你发现自己起床后口气明显,并且伴随着口干、口苦的问题,也先不要过分担心,先看看是不是正常的生理现象,这可能是由于身体缺水造成的。如果排除这一方面,你再看看自己有没有口腔问题?这些问题都是可以避免的,只要自己注意个人卫生,早晚记得刷牙,都会让身体更加健康。
参考资料:_口苦
1、早上的口苦,原因有很多种,有的是跟环境有关系的,比如说空气比较干燥,在空调房内在暖房内,都会感觉到口干口苦起来。
2、跟自身有关系的,比如像这种的睡眠呼吸暂停综合症,喜欢用嘴巴呼吸的,早上起来都会比较干苦。
3、一些像这种胃火,肝火比较大,或者阴津不足,都会出现口干口苦的表现。
4、临床上最常见的还是肝火比较旺,跟胃火比较大。所以可以用一些清肝火,清胃或者中药,比如像王老吉像核和其正饮料。像一些中成药,黄连上清片都可以使用。
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