刷牙时牙龈出血

刷牙时牙龈出血，有可能是由以下一些原因引起的：

1、刷牙方式错误，刷牙用力过猛，或者刷牙方式不对都容易引起敏感的牙龈君出血。
2、蛀牙龋洞刺激，在靠近牙龈处的牙齿因蛀牙形成了黑褐色的龋洞后，极具杀伤力，锋利状的边缘常会刺激牙龈发生溃疡而引起出血。
3、牙结石刺激，由于不经常刷牙，或者不好好刷牙，附着在牙齿上的菌斑逐渐地形成牙结石后，牙结石会经常不断地刺激牙龈，即会引起牙龈出血。
4、牙周病，牙龈炎，虽然长期严重缺乏维生素 C 确实会导致牙龈出血红肿，但除非一连两三个月都不吃蔬菜水果牛奶等含有维生素 C 的食物，否则，除了极少数人是由于血液病等全身疾病，绝大多数牙龈出血都是牙龈炎的表现。
对于牙龈出血，需要引起重视，最好是去看牙医做一次全面口腔检查了，定期洗牙，及时发现口腔问题，防治结合，省心、省事、又省钱。

　　牙龈出血是一个比较常见的口腔毛病!是口腔疾病的常见症状之一，刷牙牙龈出血的原因很多，牙龈出血是什么原因?下面是我整理的刷牙牙龈出血的原因及方法，欢迎阅读。

　　1：刷牙方法错误

　　牙医建议：选择正确的刷牙非常重要，正确的方法是将竖刷法和横刷法相结合。竖刷法的动作要领是：刷唇颊面和后牙舌腭面时将刷毛与牙长轴平行，刷毛指向龈缘，刷毛与长轴成45?角，转动牙刷。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。

　　2：压力突然增大

　　牙医建议：很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙)，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。

　　3：有些全身性疾病

　　牙医建议：牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。因此，如果牙龈反复出血，或皮肤时常出现一些青紫色的斑点，同时脸色发黄、全身无力等症状，就应该及时做血液、肝功能等相关检查。

　　4：阿司匹林

　　牙医建议：长期服用阿司匹林的人，刷牙时如突然发现牙龈出血，并同时伴有鼻腔出血时，很可能因阿司匹林副作用所致。患者应停止用药，并到医院进行血小板化验，在医生指导下调整药量。

　　5：牙刷

　　牙医建议：应先检查牙刷刷毛是否过硬，并及时更换软毛的新牙刷，一般来说，牙周病引起的出血再使用软毛牙刷后大都能够自行止血。

　　6：牙周病

　　牙医建议：牙龈出血另一种可能是口腔局部的原因??牙周病，病人经常在刷牙、吃东西时流血。止血药、维生素都是无效的，单纯洗牙也不能根治。牙周病最基本、最有效的治疗方法就是牙周深创，在局部麻醉的前提下，把藏在牙龈深处的牙石和长期炎症造成的病变组织清除干净，使牙龈恢复正常状态并再次与牙表面紧密贴合。这样，再次复发的可能性大大减少。

　　第一：刷牙出血多是因为牙周疾病，比如牙周炎，在牙周炎还不太明显的时候就有可能出现刷牙出血的症状，刷牙出血如果不尽快治疗，可能会进一步造成牙齿松动。因此出现牙龈出血因尽快寻找解决办法。

　　第二：人们在讲话和进食时常易使牙龈受到长时间反复摩擦，加上口腔细菌的作用以及牙结石、牙垢等局部不洁因素的刺激，就会使牙龈出血。甚至时间一长，还会演变为牙周病。

　　第三、如果牙龈出血难止的话，就可能是全身疾病的首发症状或具体表现了。如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等疾病。因此，对突然发生的无原因的牙龈出血应高度警惕，最好尽快到医院就诊。

　　1、先洁牙，然后可服用抗生素一周，炎症即可消除。从预防和保健的角度去看，即使牙龈不出血的健康牙齿也应半年到一年洁一次牙。

　　2、如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血，那就应该修理残根残冠，如残根残冠松动，则需拔除，如果是制作不良的牙套或者不良修复体导致牙龈出血，应找正规医院医生重新取模制作牙套(即烤瓷牙)或修复体(活动义齿或种植体)。

　　3、女性月经期、妊娠期要特别注意口腔卫生，不要吃或少吃烧烤、油炸及过冷过热等坚硬类的食品，通常在经期或妊娠期过后，出血就会停止。

　　4、选用新型软性保健牙刷，避免用力横刷牙齿，每次都采用竖刷法刷牙2到3分钟即可。

　　5、遇有大范围自发性的牙龈出血时，一般就不是单纯的口腔疾病那么简单了，有可能是血液系统的疾病，尤其是隐蔽的血友病，要高度重视，及时到医院做仔细全面的检查治疗。

　　1.坚持规律的刷牙习惯：最科学的刷牙习惯的早晚各一次，刷的过多或者过少都不利于牙齿保健。

　　2.暂时使用儿童牙刷：刷牙出血的时候尽量使用软毛刷，儿童牙刷是比较方便的选择。不要贪图便宜买不合格的牙刷。

　　3.膳食营养需要平衡：牙齿出血与膳食有一定的关系，缺乏维生素往往造成牙齿松动，牙龈出血。如果有必要需要服一些维生素片。多吃点红萝卜，西红柿等食物。

　　4.不要使用牙签：牙签是很伤牙齿的，如果不是非常必要，不要使用牙签。你可以用牙线代替牙签。

　　5.使用素口水：如果你工作忙没有时间刷牙，你可以用素口水。当然素口水是无法完全替代牙膏的，这只是一个应急方案。

　　6.放松身心：工作压力、精神紧张都会加重牙齿出血，所以出现牙齿出血症状应当让自己放松一下，减少工作时间，增加娱乐时间，保证充足睡眠。

　　7.使用特效牙膏：在超市都有买专门针对牙齿出血的牙膏，购买前仔细阅读说明，选择适合你的牙膏。

每天早晨当我们睁开双眼之后做的第一件事就是刷牙洗脸，那么有一些人在刷牙的过程中发现自己牙龈出血。于是有很多人就把这种现象当成是体内缺乏维生素C的表现，选择吃一些富含维生素C的食物，比如说橘子，胡萝卜或者芹菜等等。这种见解是正确的，但是牙龈出血也有很多除了缺乏维生素之外的原因。

早上刷牙发现牙龈出血，还有可能是牙周炎的症状。牙周炎其实就是我们的牙齿周围发炎的一种状况，这就是因为细菌感染导致的。所以此时我们需要当心的牙龈出血是一个短暂现象，还是一个长期现象，如果牙龈出血超过了三天，那么就要考虑到牙周炎的原因。另外，牙周炎也常常伴随着口臭现象的发生，所以也可以检查自己有没有口臭现象。

牙龈出血也有可能是局部过敏的的原因。牙齿过敏指的是对于外界的温度刺激，或者说食物等等其他一些和牙齿产生的过激反应。此时我们就要适当的调整刷牙的力度和刷牙的水温，以及注意吃一些温和不刺激的食物。如果做到了以上这些牙龈出血能够得到有效的改善，那么就是局部过敏原因导致的。

但牙龈出血有时是个危险信号，那就是全身出现了一些问题，可能是内分泌失调，也有可能是肝脏功能的损坏，或者是一些血液病的原因。当然，如果是这些现象，那么牙龈出血会是大量的，而不是微量的，会是长期的而不是暂时的。所以一旦出现大量出血，或者一周以上的牙龈出血症状，就要去医院及时检查，一般此时检查都会有效的得到改善。最后，无论是牙周炎、局部过敏还是全身疾病的预告，我们对牙龈出血都要适当留心。

牙龈出血可能身体有了大问题，因此千万不要忽略不管。尤其是有的朋友患有恶性贫血疾病，或者是白血病患者，有的时候可能是出现了严重的肝病，而最终导致了牙龈出血时间较长，甚至严重的时候会牙龈持续出血，导致牙龈周围组织颜色变得苍白，整个人看起来显得没有精力。
1、为什么刷牙出血
（1）虽然说我们很多人都经历过牙龈出血的现象，可是对于具体的原因缺乏必要的了解，甚至根本就不在乎，也不到医院做检查。殊不知在有些情况下，这种看似简单而且常见的现象，很有可能说明身体已经出了挺严重的问题。比较常见的伴随牙龈出血的表现主要是牙龈组织水肿、牙龈组织颜色偏深、牙龈组织变得松软等。这一系列的问题往往同时又伴随其他现象，比如说存在很严重的牙菌斑、牙石常年累积，刺激以后引起了炎症。或者是附着在牙齿表面的牙菌斑已经对牙齿和牙龈造成了深层次的机械损伤，甚至牙龈都在逐渐退缩。
（2）更为严重的是，不仅仅问题会出现在口腔，还有可能出现在身体其他部位。因为我们人体有一部分系统性疾病可以使得牙龈出血。这些疾病常见的就是白血病、严重的肝脏疾病以及贫血疾病等。不仅仅会导致出血，而且出血的时间较长，甚至有的时候出血严重，一般的止血方式都起不到作用。同时伴随身体虚弱、头晕乏力、面色发白等很多全身表现。
（3）牙龈出血可能身体有了大问题，看过上面的介绍之后，也请朋友们不要对牙龈出血报之以漫不经心的态度。健康的牙龈是不会出血的，而出现此现象以后最好还是去看看大夫，尤其是经常有这种现象的朋友，去看一看医生是有必要的，若是能提早做一个检查，对于疾病的早发现和早治疗是有很大的帮助的。
（4）刷牙出血，牙周问题危险信号！正常情况下我们的牙龈是粉红色的，对口腔内部的细菌具有较强的抵抗力。如果牙龈等等部位出现了红肿疼痛，吃东西或者刷牙出血，溢脓等等症状就属于是牙周病了。牙周的健康是非常重要的，可当牙周出现了问题发出的信号却常常被患者忽视。并且很多人以为是牙龈肿痛、出血是身体上火了，其实这是错误的理解方法。
2、刷牙出血说明什么
（1）在临床当中认为一旦得了牙周病主要会发生两种情况，包括牙龈炎和牙周炎，也就是说牙龈炎的患者如果不及时治疗，往往最后就会慢慢的发展成牙周炎。而刷牙出血活着吃坚硬的东西出血就是牙周疾病的典型症状，比如在平时发现自己的牙龈红肿，并且触碰之后就出血，这些均说明有牙龈炎;如果没有及早治疗，等到牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿等，说明已经发展到牙周病了。
（2）很多人遇到牙周炎的症状，都以为身体上火，自己简单的吃点败火药就了事了，如果症状不好转的患者就会接着用抗菌药物，而等到炎症缓解后，又不在乎了。以后往往就会反复再出现牙痛出血，又是如此治疗周而复始。专家介绍说牙周炎往往早期症状不明显，呈慢性进行性发展，时好时坏，反复发作，到后来，病情加重，累及全口多数牙，造成严重的牙周支持组织的丧失和深牙周袋的形成，最终导致牙齿松动脱落。
（3）因此当在平时出现牙龈出血的症状，千万不要以为是小事，不要等到牙周炎发展到比较严重了才来求医，一般来说等到牙齿松动，在治疗当中难以再保留，只好拔除。成年人失掉了牙，就再不会长出另一副牙了。而临床上也有些患者在积极治疗后，牙周状况有了明显的好转，但患者没有继续听医生的指导治疗，自己认为牙龈不出血了，牙也不松动了，就没有按时复诊。等过几年患者再来找医生时，不但牙齿松动，有些还松动得厉害，这时候医生只能无奈地拔掉患牙，非常可惜。”
（4）需要注意的就是不仅慢性牙周炎在生活当中比较常见，牙周疾患在临床当中根据症状还可以分为许多种类，如妊娠性牙龈炎、单纯性牙龈炎、急性坏死性牙龈炎等等也都是很常见的牙科疾病。不管是哪一种牙周疾病，如果患者不引起重视，没有不积极的预防和治疗都会导致牙齿的健康被毁掉。
3、怎样预防口腔疾病
（1）口腔疾病已经影响着我们的生活和工作，有时候因为自己不注意日常卫生，其实也会造成患者的痛苦增加，对于牙周炎这种疾病来说也是口腔疾病，出现之后可以找到适合的方式进行处理，但是只要及时做好疾病的预防，疾病还是可以治疗的。
（2）保持口腔清洁：经过临床的总结发现，口腔内的细菌有一定的复杂性，尤其是口腔卫生不能及时处理，也会造成新的细菌出现，每天在饭后漱口刷牙很重要，这样可以有效的减轻细菌形成，但是刷牙工具也需要正确选择，比如说可以选择有弹性的牙刷，牙刷最好是从刷毛顺着齿缝向下刷，刷下牙时应从下往上刷，避免牙齿出现损害。
（3）注意口腔锻炼：日常生活中可以多进食一些含有纤维的饮食，充分进行咀嚼，此外就是最好保持健康的饮食习惯，这样每天进行叩齿和咬合，每天都要坚持，才会达到目的，这样还可以减轻牙龈萎缩的并发症出现。
（4）合理饮食起居：可以多进食一些新鲜的蔬菜和水果，保持大便通常，对牙齿也是有好处的，不要进食油腻性的饮食，生活上保持健康的饮食习惯，定时定量进食才对身体有好处，许如果不能及时治疗坏的牙齿，其实不仅仅是牙周炎会出现，最后也会导致患者出现饮食障碍，降低生活质量。
（5）以上专家对于牙周炎疾病的预防简单的给出了总结，但是想要预防口腔疾病，专家认为做好口腔清洁卫生工作还是很重要的，此外如果不能注意口腔卫生，不仅仅会造成牙周炎疾病出现，也会造成临床上患者出现龋齿等疾病，影响到患者的饮食和食欲。