牙齿缝隙发黑怎么清洁

牙缝里面总是有脏东西怎么办，尤其是自己明明总是每天都在按时的清洁自己的牙齿，但是牙齿缝隙里面还是感觉脏脏的，每一个人都希望自己拥有一口洁白、健康的牙齿，那么牙缝里有黑色的东西怎么办？牙齿稀疏缝大怎么办？下面一起来看看。
1、及时去洁牙
如果你是一个喜欢抽烟或者是爱喝咖啡的人，那你牙缝里黑色的东西可能是由色素的沉着引起的，这样去除牙缝里黑色的东西就比较简单，只要你定期去医院洁牙就可以去掉了。如果是由虫牙引起的，那么去医院的口腔科去掉被虫蛀了的地方就可以了，如果你牙缝里有黑色的东西是跟牙结石和牙菌斑有关，那治疗起来就有一点麻烦了，首先，我们需要清除聚集在牙齿上的牙石和牙菌膜，其次，还要结合药物进行治疗。
如果你的牙缝里没有黑色的东西，你也不能放松警惕，要积极预防牙缝里黑色的东西的出现，我们每天刷牙都应该刷够三分钟，认真刷牙后要使用牙线来清洁牙缝，这样可以除去牙菌膜，减少牙菌膜的堆积。每年我们的应该前往口腔科去清洁牙齿，这样可以预防牙菌膜转变为牙石。当然，在选择牙科医院的时候也一定要慎重，牙齿对我们来说是很重要，所以我们一定要保护牙齿，如果你现在发现你的牙缝里有黑色的东西，那一定要及时治疗。
2、牙稀疏需矫正
牙稀疏的主要原因有：牙量骨量不谐调、个别缺牙久未修复所致邻牙移动、多生牙拔除后、牙周病所致牙齿移位等等。前牙稀疏既影响美观，又影响发音，可进一步发展还有可能引起牙颌紊乱，所以对于牙缝大的朋友应及早治疗，及时修复。
牙齿稀疏是指牙齿间出现的间隙。一般引起该现象的原因有四点：一、牙体形态小，颌骨形态正常;二、先天缺牙，颌骨形态正常;三、牙体形态正常，颌骨过大;四、拔牙后不镶牙，引起近远中邻牙移位而产生间隙。牙列稀疏的特点是牙量小，骨量正常;或骨量大，牙量正常;或牙量小，骨量大;或软组织因素。
首先我们来看一下牙齿稀疏缝大的原因：一般牙缝增大的原因主要有生理性与病理性两种。有的人可能存在某些牙齿先天过小，这样某些部位牙缝偏大是正常的。病理性的牙缝增大，则是一般牙周疾病造成的。尤其是慢性炎症长期存在、反复发作，造成牙槽骨吸收、牙龈退缩。牙龈萎缩到一定程度，牙根暴露，就会导致牙齿松动，甚至脱落。
3、牙缝大的危害
1、影响容貌美观：严重牙齿稀疏会引起面部不协调，以致影响面容的美观。使患者的就业、社交等受到影响。
2、影响全身健康：牙齿稀疏使咀嚼功能降低，食物咀嚼不充分，会增加胃肠的负担，时间长了会引起消化不良或胃肠疾病，影响营养的吸收。有损身体健康。
3、影响口腔正常功能：降低咀嚼功能，影响发音功能，使有些音发不准确，影响谈话交流。
4、对口腔健康有害：稀疏的牙齿常常咬合不正常，使面部肌肉容易疲劳，还可引起颞（niè）下颌（hé）关节疾病，使张闭口时关节发出弹响声，时间久了还会引起疼痛等症状。
5、影响心理健康：正如我们希望得到周围的人喜欢、尊重和有修养一样，注视一个人的身体外观是人普遍的特性。如果对牙齿外观形态不满意，个别患者可能会对社会做出消极反应。

牙齿缝隙怎么清洁呢

?牙齿缝隙怎么清洁呢，在日常生活中不正确的刷牙方式让隐藏在角落的食物残渣杂质很难处理， 这会导致我们的口腔不健康，想要很好地预防口腔疾病保护口腔健康就需要好好清洁牙齿，来看看牙齿缝隙怎么清洁。

1、牙线或牙线棒

使用技巧：截取约30-40厘米长的牙线，将线的两端缠绕在两手的食指的第二指节，约两三圈。两指之间约5厘米，用大拇指或食指支撑将牙线拉直，引导牙线进入牙缝，紧贴牙齿邻面略成C形，上下缓慢刮动清洁牙齿侧面及牙龈深部的牙缝，刮完一边的牙面后，再刮同一牙缝的另一个牙面，将牙缝中的食物残渣、菌斑及软垢清理干净为止。换一节干净牙线，用同样方法，逐个将牙齿邻面刮干净后漱口。牙线棒使用更为简单，无需截取和缠绕牙线两个环节。

特别提醒：牙线进入牙缝这个环节，不要用蛮力硬压入，以免压伤牙龈，引起牙龈疼痛、出血。可前后拉动，让牙线慢慢滑进牙缝，再由牙龈的最低点开始，轻轻上下拉动牙线清洁，这样便不会损伤牙龈。最好的清洁频率是每日早晚各一次。

2、牙间刷

适合人群：牙缝较大者，多为中老年人或牙周病人

使用技巧：牙间刷有多种大小不同的形态和型号供选择，但牙间刷可没牙线那么“细”，使用起来也许会有少许用牙签剔牙的感觉。因此最重要的是要选择适合自己牙间隙宽度的牙间刷。牙间刷就是一个能放入牙缝的“牙刷”，基本的刷牙方式是一前一后作穿刺状。牙间刷在进入牙缝时，最好与牙齿呈垂直状（可对着镜子操作），不要斜着进入，以免损伤牙釉质。

特别提醒：对每个牙间隙清洁，来回次数不要太多。最好在四次以内，以免损伤牙龈的软组织。

3、冲牙器

适合人群：有牙缝、牙周袋或做过烤瓷牙、固定义齿或正戴矫牙器人群

使用技巧：冲牙器有台式和便携式两种。其基本原理相同，就是小的高压水枪，利用加了压的水流冲洗牙齿缝隙、牙龈沟、牙周袋等各个隐藏的、难以刷到的部位。

以牙缝为例，使用时将冲牙器的小喷嘴对准两个牙齿与牙龈三点交汇处，要能够感觉到水流冲到了对面，才算达到效果（比如说从外向内冲洗上牙的牙缝，要能感觉到水流冲到了上颚部）。一般冲洗1到3分钟即可。

特别提醒：有的人一开始使用冲牙器，牙龈就会出血，于是就不敢使用了。黄少宏解释，牙龈在冲洗时出血，多是因为牙龈有炎症、有红肿，坚持使用一段时间，当深藏的污垢被冲出，炎症消失后，再冲牙就不会出血了，不需要过于担心。如果仍持续出血，再去就医。

4、牙签

如果牙间隙里嵌入的食物较硬时，你会发现无论你无论是用牙线、牙缝刷，还是冲牙器，都可能无法将硬物弄出来，这时候就可以借助牙签了。

特别提醒：民间有说法，牙签越用牙缝就会越大，这个说法是没有依据的。不过建议，牙签的选择最好是软木的，相对质地较软，竹牙签则相对过硬，操作不当时可能会损伤牙龈。

5、任何“神器”都不能代替牙刷

以上介绍的“神器”重点是清洁牙邻面、牙龈沟及牙周袋，冲牙器虽然也能冲掉牙缝间的食物残渣、软垢和部分清除牙齿光滑面上的软垢，但日常口腔保健，最重要的目的就是去除牙菌斑，最好的办法还是刷牙。即使是加了压的.水，也不能将牙菌斑彻底去掉。

饭后漱口、早晚刷牙，是每个人清洁牙齿的“标配”。然后再根据个人的牙齿情况和习惯选择牙线、牙间刷或冲牙器作为辅助清洁。此外，坚持每半年到一年定期到正规医院进行牙齿洁治，不仅能彻底地处理牙结石、色素斑，而喷砂、抛光两道工序也会把牙齿变得更光滑，减少以后的色素沉着或沉积牙石的概率。能够做到这些，到80岁还保有20颗好牙并不是梦。

清洗牙根对牙齿有伤害吗

清洗牙根对牙齿没有伤害，牙齿污垢过于多会引起很多的问题。

牙齿敏感：有的患者在洗牙后还会出现牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断了冷热刺激。

牙齿出血：缘于菌斑牙石产生刺激

许多人在洗牙过程中都会有出血，这是因为菌斑牙石等刺激牙龈发生炎症，炎症越严重，牙龈出血也越明显。如果平时刷牙时就出血，说明牙龈炎症已不轻了。只有完全健康的牙龈在洁治时才不会出血。

牙齿缺损修复注意事项

在治疗前要对口腔内相关病灶牙进行根管治疗，牙周治疗、拔掉影响手术及预后效果的牙齿。

拍牙片及全景片以了解植入牙人工牙根区的骨密度，确定植入人工牙根的长度和直径。了解周围牙齿的根周情况。进行一些必要的化验检查。

洗牙不但能够清除牙齿表面和内部的细菌、污垢而且还能预防口腔疾病的发生，清洗牙齿是一个好的习惯，这样牙齿就能有一个健康的生长环境，口腔也不会有很多的疾病发生。早晚刷牙也是很重要的，这样也能有效的护理牙齿。

去除牙渍的方法：

1、45度角刷牙法，使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要，每天饭后刷牙,每次刷牙必须要达到2-3分钟。

* 正确的刷牙角度和动作，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转，上排的牙齿从牙龈处往下刷，下排的牙齿从牙龈处往上刷。

* 刷牙齿的内外侧，记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧，刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。

* 刷牙齿的咬合面，用适中的力度，前后方向刷牙齿的咬合面，并利用刷毛深入智齿部分，清洁难刷部位。

2、自动刷牙乐趣多，电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38％的牙菌斑，同时，电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有非常好的按摩效果，达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。

在美白方面，电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。

3、牙膏越软越好，选择牙膏要侧重两点，一是含氟，因为长期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙；二是要看牙膏的磨擦剂选用的是什么原材料，因为粗糙的磨擦剂会对牙釉质造成磨损。长期使用粗糙磨擦剂的牙膏刷牙对牙齿不利。

扩展资料：

牙齿美白小窍门一：橘子皮刷牙

把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。

牙齿美白小窍门二：牙膏沾柠檬汁刷牙

每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

牙齿美白小窍门三：无糖木糖醇口香糖

木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

牙齿美白小窍门四：含食醋

家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。

牙齿美白小窍门五：花生粉擦牙

把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。

牙齿美白小窍门六：乌贼骨磨粉刷牙

把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。

牙齿美白小窍门七：多吃吃青苹果

吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，纽约的牙科医生Pia Lieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。

参考资料：

-牙齿美白

由于个人不良的生活习惯，而导致牙齿的牙缝变黑，或者是牙齿间隙很大，对自己外形影响是非常大的。在我们的印象中，牙齿不整齐的话，给别人的印象就不太好了。那么牙缝变黑怎么办？牙齿与牙龈有缝隙怎么办？下面一起来看看这篇文章吧！
1、牙缝变黑怎么办
两个牙齿中间有龋坏的情况，使得牙缝看起来黑黑的。那是什么原因造成的呢？牙齿变黑有可能是在日常生活中饮食习惯造成的。比如茶垢、烟渍，或者是某些矿物质吸附在牙齿中，没有及时清理，久而久之就会使牙齿变黑或变黑了。口腔的不卫生容易滋生细菌导致了牙齿有龋坏的情况，那么牙缝变黑怎么办？
很多人会通过洗牙的方法来解决，通常洗牙能够去掉牙齿缝隙的黑色素，但是效果并不是非常的明显，而且洗牙本身也无法改变牙齿的颜色，只能去除牙齿上附着的菌斑和硬垢的颜色。牙缝变黑的情况严重的话，就得看看其他的方法了。
很多人都担心牙缝变黑怎么办？因为实在是太难看了。试试用冷光牙齿美白方法，这个方法对牙齿不会产生伤害，而且可以立即改变牙齿的颜色。在日常生活中，一定要注意口腔卫生的护理，养成每天都刷牙的好习惯，而且吃完东西要记得漱口，如果发现有附着东西的时候，要使用牙签或是牙线进行处理。
2、牙齿与牙龈有缝隙
牙齿与牙龈有缝隙时，可能是牙龈萎缩导致的，因为牙齿长期受到威胁，平时不注意护理和清洁，就很容易出现这样的状况。此时就需要去口腔医院进行检查，还要不断的改善口腔卫生，每年坚持洗一次牙也是很有必要的，这样可以防止牙釉质受到牙结石的腐蚀，有效的保持口腔卫生和牙齿的健康。
另外对于牙齿与牙龈有缝隙的问题，还要采用一些牙齿的矫正方法，可以起到缩小牙缝的作用。如今牙齿矫正的方法和技术还是很多的，传统的方式就是带牙套，而且是钢丝和有托槽的，不仅对饮食的妨碍很大，对口腔卫生和牙齿清洁也是很不方便的，这种方法通常需要带1-2年的牙套，才能逐渐的让牙缝恢复正常。
在出现牙齿与牙龈有缝隙时，还可以采用做烤瓷牙，这种方式比传统的牙齿矫正技术要改善了很多，不仅美观大方，还特别的方便，而且不需要带很长的时间，大约一周左右就可以看到效果了，很适合上班族或是商务人士使用。
3、牙齿有裂缝怎么办
对于牙齿有裂纹怎么修复，当前牙齿修复的方法还是比较的多的。如果是牙齿有了裂纹的话，大家吃饭的时候就会感觉很疼痛，吃一些生硬和辛辣一些酸性的食物的时候，更加的难受，给大家的生活造成了很多的不方便。不过牙齿有裂痕的话，是可以进行修复的，目前常用的牙齿修复的方法有烤瓷修复、树脂修复以及全瓷修复，还有美容冠等等。
如果裂纹不是很大的话，及时去修复，处理起来更加的方便和简单一些。如果是牙齿裂纹比较严重的情况，则修复起来难度也增加了很多。有些情况的裂痕的牙齿，可能都需要拔牙换牙才能彻底的解决这个问题。所以针对牙齿有裂纹怎么修复这个问题,当大家平时发现自己的牙齿出现了裂纹损坏的情况之后，尽量都及时的到正规的医院检查和治疗。