舌头上面有一层白色是怎么回事

那是舌苔，正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮．唾液．细菌．食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液．饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。常见的舌苔有白．黄．黑三种。祖国医学认为，舌苔是由胃气所生，从舌苔的白和黄，可辨病之寒热；从舌苔的薄和厚可辨病之重深浅；从舌苔的变化，可辨病之转化。

宝宝舌苔厚，最常见的原因是由奶垢引起的，也有可能是由于宝宝腹部着凉、消化不良或是上火引起的。

1正常情况的奶垢

宝宝长期喝奶，奶汁沉淀引起。

宝宝小，唾液分泌少，口腔自洁能力还没有发育好，所以舌苔总是白白厚厚的，是正常现象。

（4个月左右，随着唾液腺发育及消化酶的分泌增多，白厚的舌苔会逐渐消失的）

2消化不好引起的

6个月以上的宝宝舌苔厚白，主要是由于消化不良引起的。宝宝的消化功能出现问题绝大多数都是跟饮食有关，比如小儿积食就会影响消化，所以家长应该多留意一下，最近宝宝是不是吃得太多了导致消化不良，此外还要注意一下孩子有没有着凉，因为孩子如果受凉的话也会影响到脾胃的功能。

3上火引起的

而中医认为引起孩子舌苔变厚白的因素是多方面的，例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的问题。日常可给孩子多吃一睦清热解毒的食物，如白萝卜，莲藕，绿豆，山楂等食物

4宝宝腹部受凉

睡觉时，没有及时为宝宝盖好被子，就容易导致其腹部受凉，之后就会影响到宝宝的消化功能，最终导致宝宝舌苔厚白。婴幼儿消化系统发育还不成熟，胃酸和消化酶的分泌较少，且消化酶的活性低，很难适应食物质和量的较大变化，极易出现消化不良的情况。

所以宝宝有舌苔是有很多原因导致的，妈妈要学会判断宝宝属于哪一种原因。

舌头上有一层白色的东西叫舌苔，是很正常的现象，不需要去除。

正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。是由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。

当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。

扩展资料：

在正常的情况下，常人的舌苔都会有发白的现象，但一般都是比较薄的发白，如果舌苔厚白就说明人体内的胃肠已经发生了病变。由于病人的胃气有强弱，及机体的寒热，故可形成各种不同的病理舌苔，不同的舌苔症状体现出不同的胃肠疾病情况。

白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。舌苔厚白方式：

1、吃一些去火的蔬菜，比如：苦瓜、西红柿等。

2、需注意十分注意口腔卫生，每天晨起，睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

3、进食时要细嚼慢咽；

4、多喝水，多食蔬菜水果及豆类；

5、生活作息规律，保持心情舒畅；

6、多参加体育锻炼。

发生舌苔厚白，上火后，应该多喝水，多喝水可以帮助排出体内的毒素。要注意的是，不能用果汁来代替白开水，白开水才是最好的饮品。

-舌苔

凤凰网- 舌苔厚白是怎么回事？

舌头上一层白色的是舌苔。

舌苔由脱落的角化上皮，唾液，细菌，食物残渣和渗出的白细胞组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽运动，以及唾液和饮食的洗涤，舌头表面上的材料经常被连续地去除，这只是舌苔薄的白色层。

扩展资料：

舌苔表现

黄苔的主要热证。舌头呈淡黄色，干燥，内部发热，体液受损。黄色的苔藓干燥，刺痛，舌头有裂缝。在高温下极热，流体严重受损，器官很热。舌头黄色厚而油腻，多为热，食物是热的或潮湿的。舌苔黄色，光滑，显示阳虚。

舌苔厚白就说明体内的胃肠已经发生了病变。由于病人的胃气有强弱，及机体的寒热，可形成各种不同的病理舌苔，不同的舌苔症状体现出不同的胃肠疾病情况。

可以吃一些去火的蔬菜，比如苦瓜，西红柿等，同时也应该多喝水，多喝水可以帮助排出体内的毒素。要注意的是，不能用果汁来代替白开水，白开水才是最好的饮品。

参考资料：-舌苔