为什么会有口臭

至少有三个方面的原因会导致口臭，首先是口咽部的疾病，比如牙龈炎、牙周炎、龋齿，这些都可以导致口腔厌氧菌过度生长或者感染。所以如果有这些口腔问题，应该去口腔科进行治疗。另外，就是口腔的菌群失调也会导致口臭的发生，比如过度烟酒嗜好的人就容易出现口臭，这样应该尽快戒除烟酒。导致口臭的原因还见于胃和肠道的菌群失调，有一些病人胃内幽门螺杆菌感染会导致口臭，如果在体检的时候，发现有幽门螺杆菌感染，应该进行幽门螺杆菌根除治疗。
另外，除了胃菌群失调以外，肠道菌群失调也会出现口臭，导致肠道菌群失调的原因有器质性的原因和功能性的原因。其实很多病人的口臭是因为像功能性便秘或者功能性消化不良这些功能性疾病，导致肠道菌群失调造成的口臭。这个时候建议疏通肠道，可以增加一些益生菌，改善肠道的菌群。

什么情况下会引起口臭

　　什么情况下会引起口臭，很多人有着口臭的困扰，特别是在早上刚起床的时候是最明显，这是因为不注重口腔卫生的清洁，或者是平时自己的生活、饮食不规律导致。以下分享什么情况下会引起口臭？

　　口臭的主要病因与口腔卫生不良、口腔及全身疾病、进食特殊食物有关，好发于口腔卫生差者、长期吸烟者、伴有其他疾病者等人群。此外，吸烟、饮酒和药物会诱发口臭。

　　 一、主要病因

　　1、口腔卫生不良：不注意口腔卫生是最常见的口臭原因，与不刷牙、不漱口、或刷牙不彻底有关。口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。另外，有些戴假牙的人不注意假牙的清洁或假牙材质劣质或粗糙，口腔内也会有气味。

　　2、口腔及全身疾病：口腔疾病也会导致口臭，龋坏牙齿中的腐物，牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态，脓肿出血，溃烂流脓，也易产生一种腐败的恶臭气味。有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起，如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。

　　此外，邻近器官的疾病，如鼻咽部及鼻腔疾病，如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，也可导致口臭。患有糖尿病、免疫缺陷性疾病、艾滋病、慢性肝肾疾病等也会导致口臭。

　　3、进食特殊食物：特殊食物癖好会导致生理性口臭，有人特别爱食用大蒜、大葱等，口、胃中都会有令人不快的气味。此外，不良饮食习惯也会导致口臭，如进食食物过于精致，缺乏纤维素导致便秘。长期饮水少导致唾液分泌减少，正常情况下唾液对口腔有清洁作用，因唾液减少可导致口腔内细菌滋生导致口臭。

　　4、牙周疾病：引起口臭的原因多数情况下是牙周疾病，随着年龄的增长，唾液分泌减少，就很容易引起牙周疾病，早晨出现的口臭状况，也多为牙周疾病的表现。

　　5、继发于其他疾病：慢性鼻窦炎、扁桃体肥大出现的脓肿也是引起口臭的原因。

　　 二、诱发因素

　　1、吸烟、饮酒：烟、酒内的物质会在口腔内产生异味，对口腔有一定的损害，会导致口腔黏膜出现损害，免疫力下降易合并病原体感染诱发口臭。

　　2、药物：长期服用抗生素会导致口腔内菌群失调导致感染诱发口臭，长期使用激素或免疫抑制剂会导致口腔内免疫力下降导致感染诱发口臭。

　　 四个可造成口臭的不良习惯：

　　1、咀嚼次数少，在吃东西的时候，进食速度慢，吃饭时咀嚼次数多的话，是可以分泌更多的唾液的，而唾液是有一定的作用的，它可以有效的控制杂菌的繁殖，从而预防口臭的产生。所以如果平时吃饭速度过快、咀嚼次数少的人是比较容易出现口臭现象的，建议要注意。

　　2、不吃早餐，有不少人有不吃早餐的习惯，其实这种情况不只对身体健康不利，同时也易引起口臭，因为不吃早餐的话，会很难分泌出预防口臭的唾液，从而不利于口腔的健康。另外饮食不规律也可导致口臭，因此建议大家一天三餐要正常吃，以更好的保证身体和口腔健康与口气清新。

　　3、刷牙方式错误，如刷牙时没刷净，有牙膏的残留，那么不只易引起虫牙、牙周病发生，同时还易引起口臭。因此为了预防口臭，保持牙齿更健康，平时刷牙时一定要仔细的'把牙膏刷净，以防止残留而影响口腔健康。另外早晚不刷牙，不注意口腔卫生也是很易引起口臭的，要注意。

　　4、不良的饮食习惯，如不少人好吸烟，喝酒或是咖啡，还有一些人经常爱吃一些辛辣刺激之物，如葱、蒜、韭菜等，这些饮食习惯都易引起口臭，还有一些人嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等有臭味的食物，那么吃这些东西也是会增加口臭发生的几率的。

　　当然引起口臭的原因还有很多的，其中一些疾病也可导致口臭，如内脏疾病，口腔疾病等，不管是什么原因引起的口臭，都应及时去除诱因，以恢复健康清新的口气。建议大家平时都要注意观察自己的口气问题，养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙，保持一个健康的口腔环境。

　　 口臭原因大盘点：

　　一、口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。

　　二、胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。

　　三、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。

　　四、节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。

　　五、少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。

　　六、能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等。

　　七、糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。

　　八、长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

　　九、晚餐太“重”，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。

　　十、心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。

人口臭的原因如下：
1、口腔内部原因：口腔内的问题有牙龈问题，比如牙龈炎症、红肿、出血等，会引起口腔里边的细菌产生腐败气味导致口臭；牙齿本身的问题，比如牙齿上面有龋洞，龋洞里边残存食物残渣，会发酵引起异味；再有食物嵌塞，牙缝里边残存的食物如果时间长了，就会产生腐败的气息，这是产生口臭的口腔内原因；
2、与口腔相关的其它问题：口腔作为消化道、呼吸道的共同开口，消化道问题也会影响到口腔气味，比如消化道反流、反酸等，气味会通过口腔反映出来。再有呼吸道的问题也会通过口腔反映出来，比如扁桃体炎或者肺部问题也可能。再有代谢性疾病也可能对口腔气味有影响。
总之口臭的原因比较复杂，有口腔原因，有与口腔相通的呼吸道、消化道等原因，所以要明确病因才能针对性治疗。

有的人表面上看着光鲜亮丽，一开口散发出的气味，却让人退避三舍，那口臭到底是为什么呢？首先引起口臭的主要原因可以分为生理性和病理性两大类，生理性多见自洁作用降低、吃了刺激性食物、吸烟、饮酒；病理性多见于口腔疾病、鼻咽部疾病、消化、呼吸系统疾病以及糖尿病等。

引起口臭的主要原因可以分为生理性和病理性两大类：

生理性口臭

·自洁作用降低

多数人早上会出现口臭，主要是因为夜间唾液分泌减少，口腔自洁作用降低，如果刷牙不彻底，存在于口腔牙面和龈缘处的软垢以及嵌塞于牙间隙和龋洞内的食物发酵腐败，而产生不良气味。这种异味持续时间短，经正确的口腔卫生清洁很快可以消除。

·食物

经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，因为食物特殊的气味容易引起口臭。

·吸烟、饮酒

饮酒、饮酒后，口腔内会残留酒精气味、烟味，导致口臭。

病理性口臭

·口腔疾病

多数口臭与口腔疾病及口腔的生态环境有关。口腔不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积是造成口臭最直接的原因。

患有慢性牙龈炎和牙周炎的患者，由于牙龈肿胀、出血、牙周袋溢脓、口腔卫生状况很差，牙齿上堆积的菌斑、牙石和牙垢在细菌及微生物的作用下，腐化发酵，产生难闻的气味。

患有坏死性龈炎及拔牙后感染的患者，由于坏死组织分解化脓后产生硫化氢等，所以可有腐败性口臭。

另外，口腔中存在没有治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体等均易积存食物残渣和污垢，产生一种难闻的气味。

·鼻咽部疾病

鼻咽部与口腔相邻，鼻咽部的一些疾病也可以从口腔反映出臭味，如萎缩性鼻炎、副鼻窦炎、化脓性扁桃体炎的患者都可以产生口臭。

·消化、呼吸系统疾病

如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。幽门螺杆菌感染者还会直接产生硫化物，引起口臭。

口腔与呼吸道相通，呼吸系统的一些疾病同样可以造成口臭，如支气管扩张、肺部感染的病人也可产生口臭。

·糖尿病

患糖尿病时胰岛素分泌量减少，糖类难以分解，引起脂肪代谢活跃，从而产生丙酮成分，再通过肺部，由口和鼻腔排出，这种气体可引起口臭。

·其他

一些金属（如铅、汞）和有机物中毒的病人口腔内会有异常的气味。

此外心理因素也是不容忽视的一种病因。不少有心理困扰的初诊患者来诊治时，心理医生能发现病人有一种特殊的口臭，当患者心情好转，口臭的感觉也随之消失。

所以想要祛除口臭，首先要明确病因，并积极治疗，同时遵循科学生活习惯，从而彻底摆脱口臭的困扰。口臭发生是多种因素综合作用的结果，原因如下：

第一、如果不认真刷牙，饭后不漱口，食物残渣在口腔内存留一段时间以后，口腔内的细菌会发酵食物残渣产生臭味。

第二、口臭也有可能由于口腔内的疾病所引起，当口腔内有残根、残冠、龋齿或者其他口腔疾病时，局部会有疼痛症状。我们首先不愿意刷牙或者是刷牙不彻底，局部有食物残渣，细菌发酵以后同样会产生臭味，所以口腔存在疾病会有臭味。

第三、全身系统性疾病，以及口腔邻近器官的疾病，也同样会引起口臭。常见的就是消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡、消化不良等情况，会有气味通过消化道经口腔反映出来。糖尿病病人会有特殊的气味，也会产生口臭。鼻炎、鼻部黏膜发炎，阻塞、通气不足，局部也有臭味，经口腔连接而产生口臭。