牙齿沟壑有黑线要紧吗

随着生活的改善，人们开始越来越注重自己的牙齿。

不少人照镜子时，都会发现后牙槽上有非常明显的黑线，怎么刷也刷不掉。

虽然没有任何的疼痛感，也不会给自己带来任何困扰，但是难免会让人有些在意：

这些黑线是不是就代表着牙齿已经变成了蛀牙，里面全都黑了？

其实，牙齿上有黑线并不就代表着一定得了蛀牙，一共分为两种情况：

第一种情况是色素沉着。

日常刷牙并不能将一些喝茶、抽烟等引起的色素沉积清除干净，需要去专门的口腔门诊进行洗牙，才能够将牙齿上的色素沉积彻底清洗干净。

第二种情况就是蛀牙。

当洗牙后牙齿上依旧还留有黑点时，就需要引起足够的注意，因为牙齿的外表虽然只是一小部分黑了，但很有可能细菌已经侵蚀到了牙齿深处，牙齿的内部里面已经完全变黑，也就是我们常说的蛀牙。

我们在进食的过程中，会有很多食物残渣藏在牙缝里面，简单的刷牙很难将这些残渣彻底清洗干净，长期以往，细菌不断地在牙齿上进行消化和分解，也就形成了蛀牙。

在蛀牙初形成时期，我们称之为浅龋牙，它的龋坏程度最小，仅有一点点小黑点附着在上面。

但如果任其发展，就会逐渐形成虫洞，但最后牙齿就会彻底龋坏，这个周期一般是1-2年，如果继续不管，蛀牙就会逐渐进入牙髓，发展为牙髓炎，这个过程一般则是3-4年，最后就只能通过拔牙才能彻底治疗了。

1.牙粉

牙粉，是在牙膏出现以前人们经常用的牙齿清洁剂，它不同于牙膏有大量的水分和保湿剂，更容易产生摩擦力，其祛除效果更强于牙膏。

如果你发现自己的牙齿上出现了一点黑点，就可以在刷牙的时候，先用普通牙膏清洁牙齿，去除浮在表面的污垢，然后再用干牙刷蘸取牙粉，在牙齿表面轻轻摩擦，使用后再用清水刷牙，冲掉剩余在嘴中的牙粉，这样可以双重去除牙齿上的污垢。

2.补牙

应对比较严重的蛀牙，目前的唯一方法就是补牙，补牙是指将牙齿上的龋坏用牙钻磨掉，再填补上相应的材料，将口腔细菌与已经被腐蚀的牙釉质隔绝开来，防止其继续恶化。

当牙齿上只出现了小黑点时，即浅龋齿，暂时还不能补牙，因为填充上去的材料很难附着在牙齿上，容易掉，需要等到黑点演变成黑线并且逐渐变粗时，才能进行补牙。

3.注意牙齿的日常保护

在日常生活中，我们一定要好好刷牙，一天至少要刷两次牙，晚上睡觉之前的刷牙尤为重要，并且要使用正确的刷牙方式，才能够保护好我们的牙齿。

在日常饮食中，还要注意要少吃容易伤牙的食物，比如腐蚀性较高的碳酸饮料、糖、巧克力等。吃完以后也要及时漱口，防止细菌堆积。