容易出现食欲减退、头发发黄、注意力不集中和生长发育缓慢等症状,建议口服补锌类的药物,并且定期去医院进行复查,如锌的含量已经达到正常值时,可以减量或者是不服用药物。平时要多吃一些含锌量高的食物,例如动物肝脏、牡蛎等食物,在饮食上尽量避免挑食的习惯。
孩子缺锌的症状有很多,包括:
-食欲减退,挑食、厌食、拒食,普遍食量减少,孩子没有饥饿感,不主动进食;
-乱吃奇怪的东西。比如:咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;
-生长发育缓慢,身高比同龄组的低3-6厘米,体重轻2-3公斤;
-免疫力低下,经常感冒发烧,反复呼吸道感染如:扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;
-指甲出现白斑,手指长倒刺,出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);
-多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;
-视力问题:视力下降,容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;
-皮肤损害:出现外伤时,伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;
-口腔溃疡反复发作。
以上是一些常见的症状。如果您认为您的孩子可能缺锌,请咨询医生以获取更多信息和建议。
1、挑食厌食
缺锌的宝宝,味蕾会相继受到大的阻碍,味蕾感觉是依靠锌来维持。
2、皮肤感染
日常生活中,家长也要格外注意,孩子的皮肤问题。夏季气候潮湿,容易滋生一些细菌、病毒。这个时候,如果孩子的皮肤经常出现一些皮疹,家长除了要做相对的治疗外,可以为孩子查微量元素,确认孩子是否缺锌。
3、异食癖
幼儿缺锌时,会出现味觉功能改变,有异食癖,比如爱吃泥土、炉渣、粉尘等。虽然大量研究发现,这种毛病并不是直接锌缺乏的表现。但是,大量吞食黏土和异物,会造成体内铁、锌等吸收。一旦发现孩子出现异食癖,除了及时帮助他改掉这类毛病外,还要进行相关的微量元素补充。
4、创口愈合不良
小朋友生性好动,磕碰很容易发生。很多家长发现,孩子一旦发现微小的磕碰后,不容易恢复。如果遇到这种情况,家长要及时带孩子到正规医院进行相关检查,看孩子是否缺锌。
5、骨骼异常发育
锌缺乏的幼儿由于体内蛋白质的合成少,身高明显低于正常幼儿,严重可出现侏儒,所以家长一旦发现孩子骨骼发育异常,一定要高度重视。
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