如何治疗小儿便秘

一、孩子便秘怎么办
　
　1.多喝水：孩子出现便秘的症状，一般和孩子平时不注意喝水有关。如果身体缺水的话，就会出现大便干燥，这样大便就难以从身体中正常排出，因此平时一定要让孩子多喝水。喝水可以缓解大便干燥的症状，并且还可以清洁肠道。
　　2.吃高纤维食物：平时可以调节一下孩子的饮食，让孩子多吃高纤维的蔬菜。很多孩子因为喜欢吃肉而不吃蔬菜，这样就会导致便秘症状的出现。还有纤维的蔬菜有芹菜、紫薯等等。也可以让孩子多喝一些玉米粥，这些都能够促进排便，并且还可以帮助毒素排出。
　
　3.适当使用泻药：如果通过饮食还没有办法缓解便秘症状的话，那么很有可能是出现了其他疾病，像这种情况可以适当使用一些泻药，然后可以去医院进行治疗。但要注意的是小孩子的身体比较脆弱，用药的时候药量不可以和大人一样，最好在医生的指导下用药。
　
　二、如何预防孩子便秘
　　 1.让孩子坚持锻炼：坚持锻炼可以促进胃肠道蠕动，并且还可以提高胃肠的消化能力，不仅可以有效预防便秘，还可以提高孩子的身体体质，促进孩子的发育。平时可以多让孩子做一些慢跑，或者是散步之类的运动，这样对身体很有好处。
　　2.调节饮食：要想预防便秘，一定要从饮食上入手，因为饮食是导致便秘的最主要原因。建议平时给孩子多吃富含纤维素的食物，比如说苹果、菜花、南瓜等等。不要给孩子吃太多油腻的荤菜，注意荤素搭配合理。
其次是运动，运动可以增加肠道的蠕动，促进排便，所以家长应该尽量鼓励小朋友多参加体育运动； 同时重要的是，就是不良的排便习惯，也是儿童便秘的主要原因三到七岁的孩子，他们的腹部和盆腔的肌肉处于发育阶段，排便反射功能也还不算太健全，不知道有便意就该排便，经常需要家长督促提醒，所以家长可以把餐后一小时，作为小朋友固定的排便时间，开始的时候，家长可以陪伴每次十分钟左右，逐渐小朋友就会养成定时排便的习惯。如果以上三点都做到了，孩子还是便秘，建议到医院就诊检查进行相应的治疗。

宝宝便秘是很多宝妈宝爸们都会遇到的问题。为了帮助宝宝舒缓便秘的不适感，我们整理了5个小妙招，希望能对您有所帮助。
?腹部按摩法
以宝宝肚脐为中心，按右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序，温柔地边揉边推，重复几次。这个方法能有效促进宝宝腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，让宝宝的肚子更舒适！
?热水浸浴法
准备一盆温暖的热水，轻轻抱住宝宝的两腿，让宝宝的臀后部分浸入水中，持续2分钟后抱出，休息2分半钟后再次浸入水中。重复数次，帮助宝宝舒缓便秘的不适感。
?喝金银花露
金银花露具有清热解毒的功效，对宝宝通便有很好的效果。但请注意，一次口服以2-3ml为宜，6个月以下的宝宝喝金银花露时应该兑水再喝，确保安全有效。
?使用开塞露
对于便秘3天以上的宝宝，可以考虑使用小儿开塞露。它能刺激肠壁，引起排便反应，并具有润滑作用。宝妈们可将适量开塞露药液注入宝宝肛门内，帮助宝宝轻松排便。
?药物治疗
对于长时间没有排便的宝宝，药物治疗可能是一个选择。可使用益生菌制剂，如妈咪爱、金双歧等，来缓解便秘问题。但请记住，药物治疗只是缓解便秘的手段，预防才是根本之道。

幼儿严重便秘小妙招

　幼儿严重便秘小妙招，便秘在人们眼里一直是觉得只有成人才会犯的症状，但是在生活中有不少的幼儿都会出现便秘的现象，这对宝宝来说是很难受的，下面是幼儿严重便秘小妙招。

　 一、顺时针按摩腹部通便

　中医认为顺时针按摩腹部为泻,逆时针按摩腹部为补,所以有便秘症状时,可以肚脐为中心,对腹部进行顺时针按摩,有助于腹内肠道的蠕动,缓解小儿便秘的症状。推荐每次按摩8~10分钟,每天按摩2~3次,便秘好转后可坚持1~2周巩固效果。

　 二、膳食调理通便

　 1、芝麻油

　芝麻油具有很好的润肠通便作用,当小儿出现便秘症状时,可以在早上起床前空腹或晚上睡前服用芝麻油,每次30毫升左右,连续服用三天,就能看到明显的效果。

　 2、蜂蜜香油水

　蜂蜜具有滋阴润肠的作用,麻油具有润肠通便的作用,小儿有便秘症状时,可将适量蜂蜜放入碗中搅拌起泡沫,然后慢慢加入麻油,搅拌均匀后,用60度左右的'温开水倒入搅匀,即可见效。但是一岁以下的婴儿幼儿不能采用此方法。

　 3、煮红薯

　红薯富含粗纤维,经常食用红薯能促进肠胃蠕动,有助于排便。因此小儿便秘时,可将红薯洗净去皮,切成块状放在蒸锅里蒸熟,一天吃一次就能起到缓解便秘的作用。

　 4、核桃芝麻糊

　将黑芝麻、核桃仁捣碎,加水煮熟,然后加入适量蜂蜜拌匀,也可润肠通便。小儿有便秘的时候,也可以用这个方法来治疗,效果很好。

　 三、开塞露通便

　如小儿便秘严重,采取上述措施仍无法缓解,可在医生指导下应用开塞露促进排便,但不能经常使用开塞露,以免影响小儿自主排便。

　1、顺时针按摩宝宝的腹部，宝妈搓热双手，放在宝宝的肚脐上，以脐部为圆心，顺时针转圈画圆，按摩三到五分钟；

　2、推下七节骨，下七节骨位于尾椎骨至宝宝腰部的最凹陷处，家长用拇指或食指从上至下按摩这段脊椎，是治疗便秘非常有效的方法。

　3、 糅鱼尾1分钟，鱼尾在宝宝尾椎骨的最低端，轻轻地搓揉鱼尾能够达到通便的效果。这是一个具有双向作用的穴位，便秘的时候搓揉可以通便，而腹泻的时候可以止泻。

　 如何预防宝宝便秘？

　 1、饮食要均衡

　很多宝宝便秘都是因为饮食不均衡，喜欢偏食挑食。家长一定要监督宝宝合理饮食，不要太由着孩子的性子。平时多给孩子吃一些水果蔬菜，当然肉禽蛋白也不能少，合理搭配饮食，既可以全面补充营养，也能通肠排便。

　 2、增加活动量

　很多宝宝便秘的原因都是家长太懒，家长有时间多带孩子外出走走，或者是多陪孩子玩玩，运动量上去了，宝宝肠胃的消化功能才能跟着上去。

　 3、养成定时排便的习惯

　婴幼儿三个月以后，家长就可以着手训练宝宝定时排便的习惯。定时排便是一种反射性行为，习惯养成以后，家伙在那个不要随意更改，宝宝的身体难以适应，也会引起便秘。

　 4、多喝水

　便秘的宝宝拉出来的大便大多干结，有很大的可能是因为缺水所致。因此，家长要给宝宝多补充水分，等到口干舌燥再让宝宝喝水，就有点晚了，体内的水分已经严重告急。

　这3种按摩方法虽然能够在一定时间内减轻宝宝便秘的痛苦，但是不能从源头上根治便秘。想要彻底改善婴幼儿便秘的情况，是一个长久的过程。

　无论是儿童还是成人便秘都很常见，有的是遗传基因造成，从出生就开始有便秘，有些是器质性病变，比如先天性巨结肠，还有功能性病变，比如因为饮食、排便不良习惯造成。不同病因所做处理并不一样，比如先天性巨结肠需做手术才能缓解，功能性便秘可采取功能治疗。

　功能治疗需要注意，比如给儿童养成定时定点排便习惯，每天晚上8-9点时去排便，给儿童准备自己的小便盆，坐在上面，无论儿童有没有便意，都告诉他这个时间段需要排便，坚持1个月、2个月，儿童就知道这个时间需要排便。

　此外，需要家长辅助儿童排便，比如定时排便前，希望家长给儿童做温水浴，让儿童坐在盆里，先用温水泡一下，这样可促进臀部血液循环。泡完再用小指帮儿童做肛门周围抚触，这样可帮助其提高肛门括约肌的功能，帮助排便。这些都会辅助儿童排便，但还是要从饮食结构上调节，比如要多吃蔬菜水果，不要挑食或解决厌食问题，儿童能吃下食物，且各种食物多样化，才有利于排便。

　 宝宝严重便秘了怎么办

　常见便秘原因1食物搭配不合理如食物中含蛋白南的量较多，含碳水化合物少，大便较干燥。此外，患有某些疾病如营养不良、佝偻病等，可使肠管功能失调，腹肌软弱或麻痹，也可出现便秘症状。

　新生儿（指出生后不满28天）便秘的原因大多为：人工喂养：牛奶经消化所含的皂钙较多，易引起大便干结，从而便秘。另外，新生儿的消化道肌层发育尚不完全，这样易引起便秘，还可同时伴有吐奶。新生儿几天不大便不一定是便秘新生儿由于解便机制未发育成熟，所以无法定时解便，常常要大便积多，直肠壁的神经感受到膨胀压力，引发反射性的解出，这就是有些婴儿几天才解一次大便的原因，用温度计刺激，因为可引发反射，所以也可以使其解便。孩子在便后疼痛，就不愿意排便，这样会更加引起便秘，形成恶性循环。

　 宝宝便秘了怎么办

　3开塞露通便婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。由于食物中纤维素少，当然易便秘。人乳喂养的婴儿发生便秘较人工喂养儿少。牛乳喂养的婴儿发生便秘，可酌减牛奶总量，在牛奶内增加糖（二岁内幼儿不要添加白沙糖和蜂蜜）量至8%-10%，还可以加橙汁、梨汁、枣汁或白菜水，以刺激肠蠕动。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。也可用豆油替代，但须熬开冷却后再食用。

　　便秘是一种非常普遍的现象，在成人中有一大部分人都曾经便秘过。正因为便秘如此的常见，所以很多家长在发现宝宝便秘的时候，没有引起足够的重视，认为过一段时间就好了。实际上，宝宝便秘的话，对宝宝健康是有很大的危害的，各位家长们一定要了解一些治疗小儿便秘的偏方。

　　 1、香蕉冰糖粥治疗小儿便秘偏方

　　做法：将香蕉去皮切段，糯米淘洗干净后和香蕉一起放入锅中，加入适量的水煮成稀粥后，放入冰糖化开即可。

　　功效：香蕉中含有大量的可溶性纤维，也就是我们通常所说的果胶，从而有助于消化调整肠胃机能，而且香蕉味道香甜，制成粥后，很多宝宝都喜欢吃。

　　 2、红薯粥治疗小儿便秘偏方

　　做法：将红薯洗净后去皮、切块，和洗净的大米一起放入锅中，加入忽视了的水煮成粘稠的粥，加入白糖调味。

　　功效;红薯作为粗粮，里面含有大量的纤维素和果胶，人们在摄取后，可以加快肠胃的蠕动，另外果胶可以增加粪便的体积，从而起到通便的效果。将红薯和大米煮成粥食用，适合便秘的宝宝食用。

　　 3、牛奶鸡蛋治疗小儿便秘偏方

　　做法：将鸡蛋磕入牛奶中，然后倒入锅中煮沸，待降到室温后，调入适量的蜂蜜即可。

　　功效：一直以来，蜂蜜就是作为一种滋养的食物供人们食用的，尤其是便秘者，这是因为蜂蜜可以促进胃酸的正常分泌，能够增强肠胃的蠕动力，显著缩短排便的时间，与牛奶和鸡蛋一起食用，还可以补充营养。

　　 4、麻油菠菜治疗小儿便秘偏方

　　做法：将菠菜洗净后放入沸水中焯一下后捞出沥干水分，切段，装盘，撒上少许麻油拌匀即可。

　　功效：菠菜中含有大量的植物粗纤维，具有促进肠胃蠕动的作用，食用后有利于排便，加上麻油，通便的效果更加的显著。不过需要注意的是，菠菜中含有草酸，在食用前应该先放入沸水中焯一下。

　　1、影响消化功能，食欲减退：小儿便秘最先影响到的是孩子的消化功能，进而导致孩子的食欲减退。便秘时粪便滞留体内，会分泌大量的有毒的物质，造成孩子的肠胃功能紊乱。进而导致孩子食欲减退，影响营养成分的摄入和宝宝的正常发育。

　　2、血铅增高，智力和免疫力下降：大量有毒物质无法及时排除，导致孩子的血铅升高、微量元素缺乏，免疫力下降等严重后果。而另外的一些有害物质如：甲烷、酚、氨等进入中枢神经，会对大脑造成干扰，造成孩子的记忆力下降、思维迟钝和学习能力低下等。

　　3、宿便压迫，影响生殖系统发育：粪便长期滞留肠道，压迫生殖系统神经，影响孩子的生殖系统发育。另外长期的用力排便，容易引起肛门括约肌疲劳、盆腔底部痉挛性收缩等，导致孩子长大后出现生殖功能障碍，不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。

　　4、出现并发症，引起其他疾病：小孩长期便秘，还会引起一系列的全身疾病。头痛、贫血、口臭、营养不良等，严重时由于长期的屏气用力排便，造成腹压和血压上升，容易引起心脑血管疾病。

　　1、饮食不足：进食太少，大便随之减少，长期饮食不足，可致营养不良，腹肌和肠肌瘦弱，蠕动无力，引起顽固便秘。

　　2、食物成分结构不良：这与大便的性质密切相关，如果食物中蛋白质含量过高、食物中缺乏渣滓、食物中含大量钙化酪蛋白，均可引起便秘，如牛奶中含钙较人奶多，因此以牛奶喂养的小儿较母乳喂养的小儿发生便秘的机会多，这也是人们认为喂食奶粉易“上火”的原因。

　　3、肠功能失常：生活无规律和缺乏按时大便的习惯，未形成排便的条件反射，最终导致肠肌松弛而便秘。各种慢性病使肠壁肌肉乏力，功能失常，也可出现便秘。

　　4、疾病因素：如肛裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等也可引起便秘，此外，便秘还与遗传和体质因素有关。

　　5、精神因素：生活环境、生活习惯的改变及突然受精神刺激等因素，也可导致便秘的出现。

　　1、生白术10～20克，枳壳6～10克，陈皮10克，党参10克，当归10克，香附l0克，白芍10克，生麦芽10克，柴胡6克，冬瓜仁10克，郁李仁10克，火麻仁10克，甘草6克。

　　2、大黄5～10克，研为细末，醋调为稀糊状，置伤湿止痛膏中心，贴双足心涌泉穴，10～15小时后取下。

　　3、芒硝5克，研为细末，置伤湿止痛膏中央，外敷双足心涌泉穴处，每日1换。

　　4、生大黄、焦山楂各等量。将二药择净，研为细末，装瓶备用。使用时每次取药末10克，用米醋或清水适量调为稀糊状，外敷于患儿双足心涌泉穴及肚脐孔处，敷料包扎，胶布固定，每日1换。

　　5、生首乌15克，生当归9克，生赤芍9克，火麻仁15克。水煎服，每日1剂，日服2次。

　　6、生白术30-60克，枳壳10-30克，火麻仁10-30克，蜂蜜10克，核桃肉2个。水煎服，每日1剂，日服2次。

　　7、黄芪30克，银花20克，当归20克，白芍30克，麻仁30克，肉苁蓉20-克，厚朴10克，酒大黄10克，威灵仙15克。水煎服，每日1剂，日服2次。