5岁儿童食管反流自愈

儿童胃食管反流是一种常见的消化系统疾病，需要进行适当的护理。以下是一些护理建议：

1.饮食调整：避免给孩子食用辛辣、油腻、酸性等易引起胃酸反流的食物，如辣椒、咖啡、巧克力、柑橘类水果等。同时，要保证孩子的饮食均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物。

2.控制进食量和频率：不要让孩子暴饮暴食，每次进食量应该适中，并且要保证每天进食的次数不要过多。

3.避免仰卧位睡觉：让孩子在睡觉时保持侧卧位，可以减少胃酸反流的发生。

4.注意口腔卫生：定期给孩子刷牙漱口，保持口腔清洁，避免口腔细菌感染引起的胃肠道问题。

5.定期复查：对于患有胃食管反流的孩子，需要定期到医院进行复查，以便及时发现并处理相关问题。

很多婴儿会有胃反流的现象，而胃反流的轻重也是尽不相同，尤其是在婴儿喂奶之后比较容易发生，这让很多父母心焦，那么，这些父母们最关心的一个问题，婴儿胃反流多大能缓解？

一般婴儿胃反流到一岁左右的时候自然而然就缓解了，胃反流有生理性的胃反流也有病理性的胃反流，绝大部分的胃反流都是属于生理性的，不会引起不良的后果，随着年龄的增加都会逐渐减轻。

一般婴儿胃反流引起的呕吐是非常典型的一种表现，还有一些反流物质会伤害婴儿的食管上的黏膜，这种就容易表现出睡眠不安稳的情况，稍微大一点的会有吞咽性胸痛的症状。

如果婴儿出现胃反流，尤其是刚出生的婴儿，一定要注意婴儿在吃东西时候的姿势，最好有胃反流的婴儿采用前倾俯卧30度的姿势，睡觉的时候最好也这样。

在喂东西的时候，可以用黏糊的糊状食物，一定少量多餐的喂养，吃完饭之后不能喝饮料，也不要用有刺激性的调味品，这样都可以很有效的缓解婴儿的胃反流。看了这些，是不是对婴儿的胃反流情况就放心多了。

胃食管反流婴儿的姿势疗法、饮食疗法和药物疗法。将床头抬高30度，睡觉时应采用仰卧位和左侧卧位，儿童清醒时最佳姿势为直立位和座位，睡觉时保持左侧卧位和上身抬高，以减少反流和反流误吸的频率。首先，家长要改变宝宝的姿势，尽量直立抱宝宝，手握成勺状，轻轻拍打宝宝背部，可以有效缓解宝宝的胃食管反流。

及时调整宝宝的饮食是必要的。对于可以吃辅食的宝宝来说，饮食要尽量黏稠，这样可以在一定程度上有效避免胃食管反流。以浓饮食为主，少部分多餐的婴儿增加喂养频率，缩短喂养间隔，人工喂养的婴儿可在其乳汁中添加淀粉类食物或食用谷类食物。大一点的孩子应该少量进食，主要是高蛋白低脂肪的饮食。睡前两小时不宜进食，保持胃处于非饱腹状态，避免食用增加胃酸分泌的食物，如碳酸饮料、高脂饮食巧克力、辛辣食物等。

胃食管反流严重的宝宝也可以在专业人士的指导下服用一些促进胃肠蠕动的药物，有助于其身心健康的发展。还需要做适当的运动，不仅有助于肠胃的消化吸收，还能增强自身的抵抗力和免疫力。如果胃液损伤黏膜，患者需要调整饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，促进黏膜的恢复。除了服用抑制胃酸分泌的药物外，还应保护胃肠粘膜。

建议孩子定时吃饭、工作，不要长时间过于紧张或焦虑。不要让宝宝每顿饭都吃太多。吃几顿饭，尤其是睡觉前。给宝宝喂奶时，尽量垂直抱，轻轻打嗝。在医生的指导下，合理使用胃肠动力促进剂、抗酸剂等药物。饭后打嗝和牛奶溢出是正常的胃食管反流现象。胃食管反流一旦发展成疾病，就要引起重视！

反流性食道炎能自愈吗

　　反流性食道炎能自愈吗，生病是我们人生中难以避免的事情，而反流性食管炎是很多人都有的一个毛病，一些人会疑惑反流性食管炎能否自愈，那么反流性食道炎能自愈吗？阅读本篇文章，来了解一下吧。

　　 反流性食管炎自己痊愈的可能性比较小

　　所以需要服用减少胃酸分泌保护胃粘膜以及抗炎的药物。避免食用辛辣油腻的食物，适当的体育锻炼，避免劳累。

　　 反流性食道炎怎样预防

　　 1、忌酒戒烟

　　由于烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重反流；酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管反流的原因之一。

　　2、注意少量多餐，吃低脂饮食，可减少进食后反流症状的.频率。相反，高脂肪饮食可促进小肠黏膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物反流。

　　3、晚餐不宜吃得过饱，避免餐后立刻平卧。

　　4、肥胖者应该减轻体重。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液反流，特别是平卧位更严重，应积极减轻体重以改善反流症状。

　　5、保持心情舒畅，增加适宜的体育锻炼。

　　6、就寝时床头整体宜抬高10～15cm，对减轻夜间反流是个行之有效的办法。

　　7、尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

　　8、应在医生指导下用药，避免乱服药物产生副作用。

　　 反流性食管炎的症状

　　 1、烧心以及胸痛

　　患有反流性食管炎的患者经常在饭后感觉到食道等位置有烧心感觉以及胸痛等。烧心感觉有轻有重，如果烧心感觉比较重就考虑增加抑酸药物的剂量。

　　 2、吞咽时疼痛

　　出现该症状与引起食道炎或食管炎等病症的食物刺激有关，大多数有痉挛性疼痛，在吞咽食物时疼痛感明显。

　　 3、吞咽困难

　　在发病初始阶段，反流食管炎灼烧感和灼痛逐渐减轻，并出现咽部吞咽困难症状所取代。一般是通过食用固态食物有明显的吞咽困难感觉，因此吃流食会好一些。

　　 4、反胃

　　胃酸或胆汁在口腔后壁内回流表明胃食管反流，而且引发恶心呕吐症状表现。长期反胃还会出现口臭情况，尤其是因为反胃关系导致营养物质无法吸收。所以，反流性食管炎患者身体大多数以消瘦为主。