三周的宝宝总是唆手怎么办

　　吃手是一种本能，有助于自我安抚

　　很多孩子刚出生不久，就已经掌握了给自己张开小嘴，放进大拇指，吃得吧唧响。别提多享受了！

　　甚至有超声显示，孩子在娘胎里，就已经开始吃手了！

　　通常，孩子 3、4 个月之前，吃手主要是因为吮吸的本能。这种本能，让孩子生下来就会吃奶。4
个月后，孩子吃手——除了吃拇指，还有其他手指头——是出于自我安抚。吃手就像是孩子的口香糖，有规律地吮吸让他找到内心的平静。

　　2015年一项神经生理学研究表明，吃手能够刺激大脑内的受体，缓解人们生理和心理的紧张。为了体验吃手的感觉，我晚上睡觉前偷偷把大拇指放进嘴巴里，世界顿时只剩下我舌头跟大拇指，仿佛一切烦恼事都暂时抛诸脑后……

　　吃手还有一个好处是，能降低孩子过敏的风险。小时候吃手指或咬指甲的孩子，在儿童期和成年期，患特应性过敏，哮喘和花粉症的风险更低。他们猜测可能的原因是吃手或咬指甲，将一些微生物带进体内，增强了身体的抵抗力。

　　孩子在这些情况下更容易吃手

　　细心的你会发现，当孩子累了、困了、饿了、无聊了、生病了、受惊了时，容易吃手。

　　爸爸妈妈争吵、搬家，也可能让孩子感到焦虑，而需要吃手来压压惊。

　　有的孩子也会拿吃手当「助眠神器」：睡前吃一吃，睡的香！妈妈的白头发也少一点！

　　什么时候应该担心

　　很多孩子会在6、7个月大的时候会自然停止吸手指，很多则需要到2-4岁。因为他们有更多的自我安抚的方式。比如害怕时可以用语言说出来，寻求大人的帮助；无聊时可以自己去找玩具玩；饿了会跟妈妈要吃的。

　　但有些孩子会因为压力和情绪问题，又重新吃手指。比如刚上幼儿园，处于焦虑中。

　　你可能担心，吃手会不会让牙齿变形，影响孩子的颜值。美国牙医学会认为，大部分孩子的吃手行为都是无害的。孩子的恒牙在5、6岁开始长出来。在5岁前，大部分吃手行为不会伤害孩子的牙齿和颌骨。

　　　孩子吃手怎么办

　　在 0~2 岁期间，你需要注意孩子手指的卫生问题。及时给孩子洗手，勤帮孩子剪指甲，同时给他的玩具多「洗澡」。减少细菌进入口腔。

　　如果孩子吃手很频繁，其实是他在向你发出信号，看看他是累了、困了、无聊了、害怕了……及时帮助他排忧解难，他也就不会过分依赖吃手。

　　在 2-4
岁期间，很多孩子自然停止吃手，但还有部分孩子会继续吃。这是正常的。特别是像孩子刚上幼儿园，或者家里迎来二胎，等等，孩子体内压力激素上升，找不到其他安抚方式，就容易靠吃手来缓解压力。倾听孩子的感受和想法，及时给他拥抱，安慰；也可以给孩子提供替代的安抚，比如抱毛绒玩具。

　　有时候孩子吃手过于大力、频繁，可能会嘬破皮，嘬出茧来。有的宝妈会借此机会，跟孩子沟通不能吃手，在他同意的情况下贴上创可贴，孩子坚持几天不吃，就改掉了吃手习惯。

　　到了 4、5
岁，孩子开始长恒牙，频繁吃手会影响牙齿发育。而且，孩子也可能受到同伴的嘲笑。在开始帮孩子之前，同样应该排除会延长吃手习惯的因素，比如严重的情绪和压力问题。而且，要和孩子好好聊一聊吃手的负面影响，在他同意的情况下，一起来制定解决方案。

　　1、给予温和的提醒。不要责备，批评或嘲笑。可以约定一个暗号。比如当孩子吃手时，你可以说「叮咚叮咚」，提醒他停下来。

　　2、给孩子看吃手影响牙齿发育的图片。让孩子直观看到频繁吃手的坏处。还可以带孩子去看牙医，牙科医生的说的话可能他更能听进去。

　　3、设置合理的目标。例如，睡觉之前1小时内不吸手指，然后是晚饭后不吸手指，最后是一整天都不吸手指。当孩子达到目标时，及时给予鼓励。

　　如果这些方法都不太起作用。一些儿科医生会推荐厌恶法。所谓的厌恶法，就是让孩子对吃手产生不愉快的体验。比如在孩子同意的情况下，在他手指上涂苦甲水；孩子每次吃手时，吃到的是苦苦的味道，慢慢地就失去吃手的乐趣。

　　另外是给孩子安装护指。是一种可以调节的塑料圆柱体，能包住拇指，防止孩子吃到手。类似的，还可以用袜子、绷带、医用胶带，来提醒孩子停止吸手指。

　　在很少情况下，如果孩子的牙齿很不整齐，而以上方法都不管用，牙医可能会建议在孩子的口腔中安装一个装置，防止手指对上颚或牙齿施加压力。

　　但需要注意的是，这些方法都需要孩子同意，才有效。如果可以给孩子施加很大的压力，强迫他改掉；孩子压力水平上升，反而更依赖吃手，适得其反

　导语：三岁宝宝吃手怎么回事？3—4个月的宝宝就会开始吃手，父母看到这个现象，往往都是赶快阻止宝宝继续吃手，家长想让宝宝不吃手要了解原因病掌握正确的方法。

　 一、宝宝吃手是什么原因

　 1.是探索行为

　3个月以内的婴儿，他们不知道手是自己的，偶然的情况下注意到自己的手，就会将手放进嘴里，吃的很香很满足，这其实是宝宝的'一种探索行为，家长不需要阻止。

　 2.是感知力的发展

　婴儿在4、5个月之后，可以手眼协调抓玩具了，此时他们不仅会吃手，还会把自己能抓到的其他东西也放进嘴里，家长也不用阻止，因为口内探索有利于宝宝感知力的发展。不过，为了预防宝宝吃到不好的东西，家长要注意将宝宝周围的物件把好关哦。

　 3.缓解出牙疼痛

　一般在4个月之后就会开始长牙了，宝宝出牙时会很不舒服，就会通过咬自己的手指、拳头或其他物品来安抚自己。这就像大人腿疼时按摩肌肉缓解疼痛一样，所以大人也不用纠正。

　 4.是心理反应

　如果宝宝长大了，比如说两三岁了还要吃手，那就是注意宝宝的心理状态了。家长要观察宝宝是否处于紧张、无聊或无所适从的状态，此时也不要阻止他，而应分析宝宝的心理状态，找到合适的解决方法。

　 二、宝宝吃手怎么办

　 1.使用安抚奶嘴

　婴儿宝宝吃手都是正常的，如果家长不想让宝宝吃手的话，也可以用安抚奶嘴来代替，安抚奶嘴既能满足宝宝的吮吸需求，也不会影响宝宝的牙齿健康。不过使用安抚奶嘴要有度，不要过度使用。

　 2.增加互动时间

　其实，3岁以前的宝宝，家长都不应该把他们单独去玩，你应该增加和他互动接触的时间，比如做一些亲子游戏，多抱抱他，陪陪他，当你和宝宝互动的时候，宝宝忙着玩，自然没有精力去吃手了。

　 3.不要常说“别吃手”

　有的家长看到宝宝吃手，就会强制性的直接说别吃手，其实这种做法是错误的，这只会加深宝宝吃手的情况。当宝宝吃手时，你可以去抱抱他，亲亲他，然后把小手占用过来，这样慢慢的就能弱化吃手的概念了。

　婴儿时期的宝宝吃手都是很正常的，家长不用过于担心，你只需要做好宝宝及环境的卫生工作就可以了。如果宝宝一岁以后还继续吃手，那可能是在寻找安全感，家长要避免过度指责批评宝宝，或是将他的注意力转移到玩具、画册等东西上，也可以给他磨牙饼干或磨牙棒，让小手得以解放。

　需要注意的是，在纠正宝宝吃手的问题上，家长一定要有耐心，给予宝宝足够的关爱，而不是一味的强制要求，你要分析宝宝吃手指的原因，然后再对症下药，这样才能迅速有效的解决问题哦。

我的学生，一个三岁半的男孩，患有自闭症，不会说话。其他方面的能力也很弱，理解也不好，感情很大，很不安，很容易吮吸手指，吃东西的时候掏出手指，哭的时候也含着手指。手指关节有个大包(茧)，吸手指。妈妈说什么方法都试过，苦味，辣，酸，没用，在网上买的领带也没用，不能一直挂。如我所说，这是我们会做得，家里的方法都停止了。方法也很简单，但除了我以外，所有能接触到他的老师都由我特别交代，严格按照方法执行。

第一，大事变小。只是不要放大他吸手指。和他一样，不要非常在意吸他的手指，不要露出非常紧张、非常担心、非常生气的样子，不要说话。让他吮吸手指的这件事回到了正常化。也就是说，特教不要进行任何强化。第二：阻断。上课，玩游戏，感情，上厕所，所有活动都在正常进行，但老师在上课的时候要特别注意右手。举起右手时，老师及时伸手轻轻地按手，课程正常进行。老师应该表现得像什么都没发生一样。

第三：以前。例如，在进行弹珠训练时，停下来吮吸手指，老师迅速捡起一颗弹珠，塞进他的手里，然后举手帮助串珠。这个时候什么话也不用说。或者只是温柔地提醒你一句。“XX，朱幼柱啊。”“在进行其他活动时也可以移动。就是及时让他的右手做别的事。慢慢减少吮吸手指的频率。不可能每次都及时阻止或传输。好的，如果拦截或转移失败时，拦截或转移失败怎么办？这是我想说的第四点。

第四，请无视。也就是说，当他“成功”并吮吸手指时，要装作看不见，装作什么都没发生一样。那不是他一直在吸吗，不是吗。简短的意思，不要在他第一次吸手指的时候就拉他的手。这么突然，他会注意到的。最好的方法是暂时疏忽，然后不经意地拉着他的手做一些事情，比如抓住什么。我们坚持这个方法，一周就见效，吸手指明显减少。这时教家长方法，让家里也开始合作。三周内已经没有吮吸手指了。焦虑的时候只会哼哼，不会再吸手指了。

如果没有专业老师，家长在我如上所述处理时要注意几点。1.全家要一刀切。不能只坚持妈妈。爸爸奶奶看见孩子吮手指、打手指、骂人或偷偷擦辣椒油。2，至少坚持一周以上。3.阻断、移动、无视时不发出任何声音，要说话的话，要克制不要说任何与吮吸手指相关的话题。这种方法很温和，不伤害亲子关系，不允许家里鸡飞狗跳，对孩子没有副作用，不伤害身体，不伤心。安全无毒无害，请放心使用。

我曾经学生过，一个三岁的男孩，患有自闭症，不会说。其他能力相对较弱，理解也很差，情绪非常容易焦虑，手指非常严重。当你吃饭时，你会带你的手指。当你哭泣时，你会哭。手指关节有一个大袋子（是茧），吮吸手。妈妈说什么方法尝试过，涂上，辣，酸，不使用，我在线使用它，我没有用它，我无法停止。

三岁的孩子吃手指，退出四个步骤，在一周内看到它！简单易懂，可以在家运行我说，这将是这样做，家庭方法停止了。该方法也很简单，但除了我，所有与他联系的老师，我都特别解释说，严格遵循该方法：大事很小。只是不要放大他吮吸你的手指，同情他，不要展示他的手指，非常紧张，非常担心，非常生气，不要说话。让他向你的手指冒烟正常化。 （这不是在特殊教育中提供任何改进。）块。班级，玩游戏，愤怒，甚至上厕所，所有的老师都是一对一的，所有的活动都进行了，但老师想要给他右手，当他举起右手老师应该达到它可以轻轻地把手放在此时间里。班级是正常的，老师应该表达与无论（水分都是沉默）的相同。

转移。例如，如果您正在锻炼珠训练，他就会停止并想要吸烟。老师迅速捡起一个珠子来帮助他，并帮助他帮助他。此时，没有单词，或只是简单地软，软，一个提醒：“xx，加油珠子。”，在做其他活动时也可以转移，是让他的右手及时做其他事情。慢慢降低吸入手指的频率。每次都无法阻止或转移，而且当有阻塞或转移失败时，我该怎么办？这是我想说的第四点。

忽略。也就是说，当他“成功”时，它一直在吮吸他的手指，有必要看到无论发生什么事。这是我一直在吸吮的东西，也不是。短期意义，当他只是吮吸他的手指时，不要立即拉出他的手，所以尴尬，他会有明显的感觉，最好的做法是，稍微忽视一个小会议，然后不要仔细把手送走做某事，比如帮助采取一些东西。

我们坚持在这种方法上，看到一周内的效果，手指的末端明显减少，这次教导了使家族开始合作的方法。三个星期没有你的手指行为，只要你急于哼哼，你也不会吮吸你的手指。如果没有专业的老师，父母应该注意在我的方式处理时几点。整个家庭应该统一处理该方法。不要只是握住，爸爸的祖母看到孩子的吮吸手指或击中，或暗中擦辣椒油。

至少一周。想要克制，无论堵塞，转移或忽略，如果你想谈话，你就不能说话，不要说任何与他有关的主题。这种方法非常温柔，不会伤害父子关系，不会得到高跳，没有副作用对孩子没有副作用，不要伤害身体，不要伤害灵魂。安全无毒无害，放心。