儿童吃中药的注意事项

喝中药不能食用以下食物　1、生冷类食物　此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴，故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者，当禁忌。如白萝卜性寒，具有消食、化痰、理气之功效，若体质虚寒及胃肠病患者食之，岂不寒上加寒，胃肠功能更差。另外，在同时服用人参和其它滋补药时，由于药性相恶，可降低或消除补药之效力，故萝卜与人参不宜同服。　2、辛辣类食物　此类食物多辛热，有通阳健胃之功效，若过多食用则易生痰动火，散气耗血，故该类饮食仅适合于寒证疾病者，而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒属热性，若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用，必然会加重“上火”症状，从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效，故热证病人就诊中医不可同食辣椒。　3、发物类食物　此类食物均为动风生痰助火之品，由于疾病对食物选择程度的大小不同，其“发”亦有异。此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。如肝阳上亢、肝风内动患者当禁吃公鸡肉、猪头肉；疔、疖、疮、痈等皮肤疾患者，当禁吃香蕈、蘑菇、笋、公鸡肉、猪头肉、母猪肉，否则会加速红肿、生脓；有肠胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃会产生较多的酸，对胃肠有刺激。鉴此，“发”者，在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。　4、鱼腥类食物　此类食物多为咸寒而腥之品，且含有异性蛋白，易引起过敏反应，多食易伤脾胃并诱发疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不可食之。此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等，而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。　5、油腻类食物　此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运，故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热，不易消化，胃肠有病及“上火”者忌食

　由于有些疾病中医药有着独到的疗效，患儿不得不靠吃汤药来解除病痛。因为中药苦口难闻，难以下咽，每次给小儿服中药就犯难。

　其实，只要按照宝宝不同时期的特点、不同的药物性质，采用不同的方法，服中药就不是一件很困难的事了。

　给新生儿喂药，每日药量30-50毫升，分9-10次服完。因新生儿味觉发育尚未健全，可将药汁直接放在奶瓶中由他自己吮吸，或用滴管慢慢滴入口内。

　1-3岁的婴幼儿，每日药量在100毫升左右，分6-7次服完。这时期的婴幼儿的味觉非常敏感，所以喂药的方法很重要。首先药汁的温度要低于37℃，这样可以减轻苦味，另外在不影响药效的情况下，可以在药汁中适当加入些冰糖、白糖等辅助品来减轻苦味。

　4-7岁的幼童，每日药量在300毫升左右，可分3-4次服用。此阶段的幼童已有自己服药的能力，因此可对他们进行诱导、说理，切不可用粗暴打骂的方式，否则病儿就会产生对抗情绪。

　对极个别不愿服中药的幼童，可以采用被动喂药法。首先将病儿抱成半卧位，头部抬高，颈部垫上毛巾，固定手足，取吸管吸满药汁，将管口放在病儿口腔颊黏膜与臼齿之间慢慢挤滴。被动喂服中药时，切不可捏鼻子灌药以防药汁呛入气管，导致窒息。

　喂药应在两餐之间，这样才能使药物充分吸收和发挥作用，餐前服药容易刺激胃黏膜，而餐后容易造成呕吐。

　小儿体质娇嫩，外形虽然已经是人，但发育尚未完全，体格还不够强壮，抵抗力比成人差。因此一旦生病，往往“易寒易热，易虚易实”，病变发展迅速，如果处理不及时，往往容易恶化。

　小儿并不是成人的缩影。他们在生理上与成人有显着的差异，中医称小儿为“成而未全，长而未壮”。意思是说，小儿体质娇嫩，外形虽然已经是人，但发育尚未完全，体格还不够强壮，抵抗力比成人差。因此一旦生病，往往“易寒易热，易虚易实”，病变发展迅速，如果处理不及时，往往容易恶化，因此，增强小儿体质，预防疾病发生比成人更为重要。

　根据我的观察，上海儿童的体质状况不容乐观，不是弱不禁风的“豆芽型”，就是肥得可爱的“胖墩”，究其原因不外乎两大类：一是先天不足，二是后天失调。先天不足是由于父母体质较差，或嗜欲无度，烟酒无忌，或妄念钻营，精血亏损，男的遗精滑泄，女的月经不调，多已耗本伤元，种胎之时，十有九虚，后代的体质怎么会健壮呢？因此，广义的计划生育、优生优育，应包括在准备生育之前先将男女双方的体质调整好。后天因素中，除中小学生学习负担重，“劳伤心神”外，饮食不当是重要原因。主要有以下几类情况

　一是偏食独生子女，娇生惯养，只吃这种，不吃那种，有只吃荤不吃素的，有只吃肉不吃鱼的，有正餐不好好吃而零食不离口的。如此种种，一言难尽。这类小儿不但营养成分会有偏差，而且消化功能也不会健全。

　二是过食过食的后果至少有两种，一种是喂成一个胖墩。胖与健康是两个不同的概念。太胖是病态，多见于学龄儿童。另一种是食而不化，酿成疳积，多见于学龄前儿童，尤其是2~4岁之间的孩子，两者都是父母好心办了坏事。父母的观念要纠正。

　三是寒食现在的中小学生吃起冰砖、冰淇淋，往往贪吃无忌，更堪忧虑的是“二八少女”亦不示弱。我想告诉天下的女孩子们：严重的寒冷刺激对人体消化功能肯定不利，对生长发育也将产生一定的不利影响。我们研究室曾用冰淇淋每天喂正常纯种大白鼠，85天之后，它们的内脏细胞出现了异常，能量代谢也有紊乱，免疫功能也有变化。我并不是一概反对吃冰，而是不赞成吃得过量，特别是倦？质、迟冷质、腻滞质和晦涩质的人，还是以少吃冰为好。惟独燥红质者吃冷饮有调质作用，这已在动物实验中得到了验证。

　小儿食养还有一个“补肾”问题。这个“肾”是中医学的“肾”，是一个复杂的功能系统，与西医学泌尿系统的肾是两个不同的概念，切不可混淆。中医学认为，“肾为先天之本”主宰着人的一生，生老病死都与肾气盛衰有关。因此，补肾药历来走俏。关于小儿补肾有两种截然相反的观点，一种认为小儿肾不虚，不必补;一种认为小儿正在生长发育时期，帮他一把有好处。我的观点是应该辨体质论补泻，该补的补，该忌的忌，这样才符合体质食疗学的原则。前一段时期，国内市场上出现过一批小儿保健食品含有性激素，结果造成一些儿童性早熟，害人不浅，后患无穷。我认为，如果小儿发育迟缓，身材矮小，肌肉瘦削，怕冷，行动迟钝，中医称此为“五迟”，需要用一些促进生长发育的激素;如果发育良好的儿童，再加用了含有性激素的“补品”当然会出现偏差。其实，这不是性激素之罪而是误补的恶果。

　在此，介绍一些具有补肾作用的食物，如韭菜、核桃仁、羊肉、鸡肉、虾米、泥鳅等，迟冷质的小儿可以常吃。鲜牛奶与大豆制品是各型体质都能吃的，蜂乳与蜂蜜除舌苔厚腻的小儿外，其他小儿都能吃。其核心问题是辨体质选饮食。

　过家家不只是孩子的游戏而已，其实它可以帮助孩子变成一个有创造力的思想者和好的学习者。让孩子们在恰当的玩具和玩耍中获得更多的想象力吧！孩子们的玩具太多了！商场里琳琅满目，到底玩什么样才真正能激发孩子的创造力和想象力，让我们孩子成为有创造力的`思想者和学习者呢？

　 激发想象力的玩具

　这里推荐的玩具远没有那么高科技，也没有那么昂贵和漂亮，但却能让孩子们在创造和想象中乐此不疲。

　积木。因为它可以让孩子们在没有指令和界限的条件下，随心所欲地发明创造，而被广泛认为是完美的创造力学习玩具。美国一项最新研究证实了这一点，研究者给受测家庭一套木制积木玩具，以及一些如何一起玩积木的建议，如按照大小或颜色进行分类。六个月之后，玩积木的孩子在语言发展测试中，比没有积木的那组孩子，分数要高出15%。积木除了帮孩子掌握堆叠的技巧，还为孩子发展数学、科学以及空间能力打下基础。

　小型乐器。孩子们乐意尝试鼓、木琴、铃铛和沙球等乐器。看吧，那些按一个键就能发出音乐的玩具会让你的孩子成为不知疲倦地制造噪音的那一个。

　扮家家行头。找一个箱子放在手边，里面装上衣服、旧布头，还有小配饰，如丝巾、披风、塑料宝剑、眼罩、帽子等。这样一来孩子们随时可以扮成一个新的角色。

　陶土。留出一个工作空间，拿来擀泥用的玩具棍和一把钝的塑料刀。孩子们可以在压平、切割并打磨这些泥疙瘩的过程中不断变出新花样。

　艺术用品。在家里放上蜡笔、马克笔、刻印用的垫子、纸张、颜料和胶棒，然后放上大张的报纸以防止把地板弄得乱七八糟。孩子们运用颜色和线条创造的生活就开始了。

　工具箱。孩子们喜欢敲敲打打或锯来锯去，他可能还喜欢医药箱，或是一个装满玩具食物的野餐篮子。

　放大镜。它能让孩子们更近距离地看到每一样东西――从小虫子到他自己的手指甲。

　塑料杯。选择不同的尺寸，这样一来孩子在洗澡时从一个杯向另一个杯中舀水的时候，他就学会了多和少的概念。

　 更有趣一些的聪明玩法

　搭积木、过家家并不是唯一的能释放孩子创造力的方式，你应该跳出自己的条条框框。

　安排一个无人看管时间。每天留出至少45分钟时间让孩子们可以随心所欲地玩，即使这样可能会减少他别的活动的时间。这段时间让孩子说了算。孩子们自己玩时会变得更有想象力。

　成为一个爱探险的家庭。每周推出一个新菜把晚餐变得更丰富多彩。去城里的另外一家公园，而不是老去那一个操场。从幼儿园走路回家，指出你看到的沿途有意思的事情。当你对未知世界表现出好奇与热情的时候，你就在给孩子做榜样。

　给平常的生活注入新意。让孩子帮你洗净一些空的牛奶箱。干了以后，问他是否愿意把它们堆成一个城堡。在瓶子中装入干的豆子，做成噪音机器。或者用旧袜子做成手偶。很快你的孩子就会开始提出他自己的创意玩法。

　走出家门。不必到很远的地方来刺激你孩子的想象力。赤脚感受不同的平面---潮湿的草地、滚烫的人行道、干燥的沙地。

　中药的疗效好，但是服用中药的时候一定要注意忌口，特别是儿童使用中药的时候，因为有的食物吃进去，会让中药的药效下降甚至丢失，那么吃了中药不能吃什么呢?中药有哪些禁忌呢?今天我就给大家带来服用中药的禁忌，下面看我的具体介绍吧。

　 小儿服用中药注意五大要点

　我们经常说中药的副作用比较小，对人们的身体影响也比较小，但是是药三分毒，我们一定要安全的服用中药，否则会伤害到肝肾的健康。中医介绍，对于婴幼儿来说，服用中药之后很可能会加重肝脏的负担。下面就为大家介绍一下小儿服用中药要注意的五个要点。

　 一宜选安全无毒的品种

　一般中草药中含有鞣质、生物碱等复杂化学成分，而肝功能发育尚未完全的婴幼儿服用后，很有可能加重肝脏负担，损害肝功能。婴幼儿宜选用低毒或药食两用如莱菔子、陈皮、砂仁、乌梅等中药。

　 二宜用药性平和的品种

　由于婴幼脏器娇嫩，对大苦、大辛、大寒、大热等药性猛烈的药物要慎用。

　 三宜佐健脾和胃之品

　小儿脾气不足，消化能力差，因此应佐以健脾和胃、消食导滞之山药、山楂、陈皮、六神曲、麦芽、鸡内金、白术等。

　 四宜佐凉肝定惊之品

　小儿体属“纯阳，热病偏多，且阳常有余，易出现肝热抽搐、惊风之症。救治小儿疾病特别是外感病邪，出现壮热、烦躁、惊惕等症，则应在清热透解之时，佐以平肝熄风之蝉蜕、钩藤、僵蚕、地龙等。

　 五不宜滥用滋补之品

　小儿生机旺盛，宜饮食调理，不宜滥用滋补之品，否则会使机体阴阳失衡，伤及脏腑气机。即便是存在虚症，也必须慎用补剂。

　 吃中药不能吃什么

　 1、吃双黄连忌大蒜

　双黄连是清热解毒、治疗外感风热的`常见药物，性凉，而大蒜性热。服双黄连的同时如果食用大蒜，就会降低药效。

　 2、吃人参忌萝卜、大蒜

　西洋参、边条参都是常见的补药，而萝卜有顺气、促消化的作用，同时服用，萝卜就会化解人参的药力。同理，在吃其他大补的药时，前后一小时内也不能吃萝卜、大蒜等促消化的食物。

　 3、吃板蓝根忌冷饮

　因为板蓝根性凉，服用前后如喝了冷饮，就会凉上加凉，肠胃难以承受便发生腹泻。同样，绿豆、香蕉、黄瓜等凉性食物都不宜与板蓝根同食。

　 4、服发汗药忌食醋和生冷食物

　醋和生冷食物有收敛的作用，若同时服用发汗药物，就会与药效相抵。

　 5、皮肤疾患服药期间忌鱼虾、鹅肉

　鱼虾富含蛋白质，鹅肉属于粗纤维肉，皮肤过敏的人容易对这两种物质过敏，所以忌食。

　通过上面的介绍，我们知道了吃了中药不能吃那些食物，下次再治疗疾病的时候，要记住了，不然的话影响功效的发挥，还影响疾病的治疗和恢复。

　 中药忌口有一个总原则

　服用温热或寒凉的中药时就尽量食用中性平和的食物，因为中药与食物的性味相反，就会使药力抵消减弱，达不到应有的疗效;在一些情况下，药与食物的性味相同，也会使药对人体的力度增加，超过人体能承受的范围，而适得其反。

　 1、油腻类

　此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运，故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热，不易消化，胃肠有病及“上火者忌食。

　 2、鱼腥类

　此类食物多为咸寒而腥之品，且含有异性蛋白，易引起过敏反应，多食易伤脾胃并诱发疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不可食之。此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等，而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。

　 3、酸涩类

　酸过多则对肠胃有刺激，故胃酸过多、胃肠溃疡患者禁食。涩者，大多含鞣质。如茶叶含有鞣质，而浓茶含量更高，与中草药同服时，可与中草药中某些蛋白质、生物碱、重金属盐结合产生沉淀，这就会影响药物有效成分的吸收，同时对蛋白质等营养物质的吸收也有影响。因此，在服用中草药时，一般不宜与浓茶同服。

　 4、生冷类

　此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴，故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者，当禁忌。如白萝卜性寒，具有消食、化痰、理气之功效，若体质虚寒及胃肠病患者食之，岂不寒上加寒，胃肠功能更差。另外，在同时服用人参和其它滋补药时，由于药性相恶，可降低或消除补药之效力，故萝卜与人参不宜同服。

　 结语： 通过上文我介绍的儿童使用中药的禁忌，作为父母的你在给孩子使用中药治病的时候，一定要记清楚哪些食物不可以给孩子吃。若果你身边的其他父母还不知道的话，那么抓紧时间告诉他们吧，也让他们注意一下使用中药的禁忌。

小儿喝中药不能吃什么食物：白萝卜

白萝卜性寒，具有消食、化痰、理气之功效，若体质虚寒及胃肠病患者食之，岂不寒上加寒，胃肠功能更差。

注意：

所有生冷类食物，食物性多寒凉主要作用为清热解渴，故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者，当禁忌。

辣椒属热性，若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用，必然会加重“上火”症状，从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效，故热证病人就诊中医不可同食辣椒。

注意：

应当避免所有辛辣食物，辛辣食物有通阳健胃之功效，若过多食用则易生痰动火，散气耗血，故该类饮食仅适合于寒证疾病者，而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。

芒果很多人吃了都会过敏，虽然芒果中含有不少的营养，但是过敏的人或是在吃治疗皮肤疾病的人最好不要吃芒果。再者因为芒果是发物，容易让气喘、皮肤炎症或是过敏的人复发病情。

注意：

服用中药期间必须忌冰、西瓜、香蕉、菠萝、龙眼、荔枝、橘子等水果。

因为糯米是不怎么容易消化的食物，在吃健脾胃中药的时候最好不要吃一些难以消化的食物，因为这样会加重肠胃的负担，同时也会让中药的效果打折扣那么好了。

注意：

动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运，故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。

小儿喝中药不能吃什么食物：鱼类

此类食物多为咸寒而腥之品，且含有异性蛋白，易引起过敏反应，多食易伤脾胃并诱发疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不可食之。

注意：

此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等，而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。

服药期间千万不可饮茶，茶叶中含有一种叫鞣酸的物质，而且越浓的茶中，所含的鞣酸就越多。而大部分中药都富含生物碱、重金属盐等。如果两者同服，则鞣酸会与药物中的成分发生化学反应，生成不溶性的沉淀物，影响药物有效成分的吸收，还会降低疗效。

注意：

服用中药期间最好是以喝白开水为主，其他饮料如咖啡、可乐、汽水都不宜喝。