喂辅食有什么作用？

从纯母乳喂养到家庭食品的过渡期，即辅食喂养期，是一个很关键的生长阶段。及时给婴儿添加辅食，不仅能满足婴儿的营养需要，也能满足其心理需求，并能促进多方面能力发展。

　(1)补充母乳营养素的不足：6个月后，母乳中的铁元素已不能满足婴儿生长需要，因此适时添加含铁的食物，如强化铁的婴儿米粉、蛋黄泥、肉泥等，可帮助预防缺铁性贫血的发生。

　(2)增加营养素以满足快速生长发育的需要：随着婴儿的成长，所需的营养素也会随之增加。婴儿可以从蔬菜、水果、肉类等多种类的食物中获得丰富的营养素，以减少营养不足的风险。

　(3)促进消化道功能的发育和成熟：口腔运动功能中的咀嚼动作是婴儿食物转换所必需的技能。5个月左右的婴儿能够实现上下咬的动作，表明咀嚼能力开始发育;6-7个月的婴儿可以接受切细的软食;9-12个月的婴儿学习咀嚼各种煮软的蔬菜、切碎的肉类等;1岁左右的婴儿可以对纤维性食物进行磨咬。因此，6个月后让婴儿尝试不同质地的食物，能更好地帮助婴儿协调口腔肌肉，同时还能锻炼咀嚼能力。

　(4)顺应消化系统、感知觉和心理发育的需要：研究表明，出生17-26周的婴儿对不同口味的食物接受度最高，而26-45周婴儿对不同质地食物的接受度较高[6]。适时添加于婴幼儿发育水平相适应的不同口味、不同质地和不同种类的食物，可以促进婴幼儿味觉、嗅觉、触觉等感知，锻炼其口腔运动能力，包括舌头的活动、啃咬、咀嚼、吞咽等，并有助于其神经心理以及语言能力的发展。顺应婴幼儿喂养需求，有助于健康饮食习惯的形成，并具有长期而深远的影响。

　(5)为断奶做准备：6个月以内的婴儿，其主要食物是奶类。随着月龄的增加，婴儿的乳牙逐渐萌出，胃肠的消化吸收功能逐渐成熟，逐渐实现由以奶类食物为主食过渡到以固体食物为主食的转变。在断奶前，如果没有为婴儿准备好适合不同年龄、不同质地的食品，婴儿就不能适应从吃奶到吃成人食物的过程，容易出现消化不良、营养不足等问题。

辅食对于婴儿的成长发育有很多重要作用。首先，辅食最主要的一个作用，就是用来补充宝宝生长发育所需的营养。当宝宝长到6个月的时候，单一的母乳喂养或者奶粉喂养已经不能够满足宝宝的生长需求了，此时必须要添加其他营养丰富的食物。在母乳喂养的基础上，通过添加辅食给孩子补充能量、蛋白质以及多种关键营养素。
?补充营养
通过添加辅食给孩子补充能量、蛋白质以及多种关键营养素。
?锻炼吞咽能力
辅食能够大大锻炼婴儿的吞咽能力。对习惯于吃奶的婴儿来说，需要逐渐过渡到吃固体食物，这需要一个需要六个月或更长时间的适应过程。