小儿咳嗽按哪才好点

5 运内八卦100次

患儿仰卧位，推拿者站在患儿侧方，一手扶住患儿四指，使其掌心向上，另一手以食指，中指二指夹住患儿拇指，并以拇指指端自患儿掌根处顺时针方向做环形推动，反复操作100次，操作时宜轻不宜重，宜缓不宜急，在体表旋绕摩擦推动。

1.掐合谷：患儿抱坐位或仰卧位，推拿者站患儿侧方，一手扶住患儿前臂，另一手拇指指甲掐患儿合谷，注意指甲不可掐破患儿皮肤。

2.揉一窝风：患儿仰卧位，推拿者站患儿侧方，一手托住患儿前臂，使其掌心向上，另一手以拇指螺纹面按揉患儿一窝风300次，注意用力均匀，力度适中，以患儿可忍受为度。

3.开天门：患儿仰卧，推拿者坐于患儿头前，用两手拇指指腹着力于前额，自印堂至神庭做抹法，连续做30-50次，以拇指的近端带动远端，做上下或左右的单方向移动，其余四指置于头的两侧相对固定。

4.推坎宫：患儿仰卧，推拿者坐于患儿头前，用两拇指桡侧面着力于前额，自眉心向眉梢分推，连续做30-50次。

5.拿揉风池：患儿仰卧，推拿者坐于患儿后方，一手扶患儿前额，另一手以拇指，食指二指螺纹面相对用力拿揉患儿风池2分钟。

6.揉太阳：患儿仰卧，推拿者坐于患儿头前，将两拇指螺纹面紧贴于患儿头部两侧太阳穴做环旋揉动，其余四指轻扶于患儿脑后，反复揉2分钟。

1.补脾经：患儿仰卧，推拿者站于患儿侧方，一手扶患儿前臂，另一手以拇指螺纹面在患儿拇指末节螺纹面做顺时针方向旋转推动，反复操作100次。

2.推肾经：患儿仰卧，推拿者站于患儿侧方，一手扶患儿前臂，另一手以拇指螺纹面从患儿小指指尖向其指根方向直推，反复操作300次。

3.揉足三里：患儿仰卧，推拿者站于患儿侧方，以一手拇指于患儿足三里，施以点揉法3分钟。

4.揉涌泉：患儿仰卧，推拿者站于患儿侧方，一手托住患儿足跟，另一手以拇指螺纹面揉患儿涌泉50-100次。

冬春季节，咳嗽成了小儿的“常客”。除了常见的中西药物疗法，不妨试试中医小儿推拿。简单5步，轻松缓解宝贝咳嗽。
?揉板门
用拇指在大鱼际部轻轻揉搓100次，可有效缓解宝贝咳嗽。
?运内八卦
用拇指在掌心内劳宫四周旋转按摩，左右手各1分钟，可有效缓解宝贝咳嗽。
?按天突与膻中
在喉下方和胸骨上，轻轻按压这两个穴位各2分钟，可有效缓解宝贝咳嗽。
?分推胸肋
自胸骨向外分推至腋中线，操作3分钟，可有效缓解宝贝咳嗽。
?按肺俞穴
在第三胸椎棘突旁开1.5寸处，用拇指按揉2分钟，可有效缓解宝贝咳嗽。