儿童铅超标怎么办？

引起宝宝铅超标的途径主要是玩具和食物，所以家长应该为宝宝选择安全质量好的玩具，注意吃东西前要洗手，少吃含铅高的食物，如皮蛋。排铅食物有很多，钙质食品可以排铅，一些血制品类可以排铅。以下是能让幼儿排除铅毒的食物：
?虾皮
每500克虾皮的含钙量高达250 克，而钙有助于铅的排泄。
?牛奶
所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。
?豆制品
含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的妪铅作用。
?茶叶
含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质，并随尿液排出体外。
?胡萝卜
含有大量的果胶，可减轻铅在体内的毒性，减少铅的吸收。
?大蒜
具有化解铅毒的作用，能减轻铅对人体对铅危害。
?牛肉
其中所含的蛋白质和钙，都可阻止人体对铅的吸收。
?动物肝脏
含有20 左右的蛋白质和丰富的钙，对防止铅中毒大有帮助。
?维生素
多吃富含维生素C 的食物，可抑制人体对铅的吸收起很大作用。维生素C 与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类，可随粪便排出体外。常人每天至少应摄入150毫克维生素C;对已确诊为铅中毒者可增至200毫克。

如果孩子铅超标，喝一些排铅的口服液，比如说杞枣口服液，都是有用的，但是平时注意不能老是去尾气比较多的地方，还有不能给孩子用颜色鲜艳的餐具，不能吃颜色鲜艳的食物，不能吃膨化食品和油炸食品，不要吃皮蛋。
?富含维生素的食品
建议吃富含维生素丰富的食品,如枣,黑枣和海带等海产品,像蔬菜,一些叶类蔬菜,胡萝卜这些蔬菜。
?牛奶、豆浆
很多天然食物本身就具有一定的防铅和驱铅功能,能够促进排铅或化解铅的毒素。比如牛奶,豆浆中所含的蛋白质就可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收。
?水果蔬菜
水果蔬菜中的维生素C和一些营养素,也可以阻止铅吸收或者降低铅毒性。
?少吃含铅量高的食品
传统工艺制作的松花蛋,爆米花等含铅量高的食品尽量少吃。

铅含量过高不仅影响儿童体格发育，更重要的是阻碍儿童智力发育和心理行为发育。本文将为您介绍儿童铅超标的危害和预防方法。
?截断铅污染来源
首先要杜绝有铅汽油的使用，截断铅污染来源。
?饮食方面
应避免儿童食用膨化食品、薯条、松花蛋和爆米花等高铅食品，多食用海带、菌菇等食品。
???减少接触
尽量减少儿童在马路、汽车站、加油站的逗留时间，避免他们接触废旧电池，看书写字后尤其在使用铅笔和彩笔后一定要督促小孩勤洗手。
?多吃绿豆
平时多吃些绿豆可以排重金属。