儿童得了神经抽动症需要吃些什么菜？

你好，建议抽动症患者，多食富含锌的食物锌是人体内重要的微量无素，关系着人体的生长发育。锌元素缺失会导致少儿智力减退，生长发育较为缓慢。所以，抽动症患者饮食应常吃一些蛋类、豆类等含锌丰富的食物。多食富含铁的食物。铁元素为身体造血原料，身体铁元素的缺失容易造成大脑功能紊乱，对儿童情绪造成影响，加重病症。因此，患儿应多吃一些动物肝脏、瘦肉等含铁丰富的食物。

症的根本原因。抽动症孩子主要表现为眨眼、抽动、交流出现困难、注意力难以集中、记忆力减退、食欲下降等症状.父母在为孩子准备食物时一定要多加留意,尽量避免加重孩子的病情,同时尽最大能力补充孩子缺失的营养,缓解病情.一、食物要容易消化吸收,营养丰富.要选高蛋白质的食物,比如牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物,还要多选维生素高的食物,因维生素A能增强身体的抵抗力.二、要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食.过多杂食会影响食欲,造成营养障碍.三 、饮食要有定时.一般早、午、晚各进食一次,有条件者可以在上下午各增加点心一次,按时进食,可以增加食欲.四、多吃富含锌、铁、脂肪酸的食物.有效促进发育,改善脑功能,提高记忆力、判断力,改善抽动症的各种症状.五、避免水杨酸、酪氨酸、重金属等含量多的食物.防止孩子的食欲下降,神经系统受损,以防病情加重.以上关于抽动症孩子的饮食建议一定要多加重视,在日常生活中多花一点心思,在孩子的食物方面把好关,积极配合治疗, 争取早日康复!祝愿孩子健康成长

下面是我在郑州市第二中医苑公众号上看到的，希望能帮到您
?注意补充维生素
维生素是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素。如维生素B1、维生素B6等，这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富，因此抽动症患儿的日常膳食粮食不宜太精。
?注意氨基酸的供给
氨基酸的补充有助于抽动症的治疗，脑组织中的游离氨基酸含量以谷氨酸为最高，其次是牛磺酸，再就是天门冬氨酸。因此家长应该注意抽动症儿童氨基酸的供给。
?注意补充矿物质及微量元素
矿物质及微量元素是我们身体必不可少的，多摄入一些钙、镁、锌和铁，可以提高脑力劳动的效率，这对抽动症儿童的治疗也有一定的帮助。