儿童可以不可以吃鱼胶

　　1、鱼胶可以配上排骨，再放一些红枣和枸杞等炖煮后给孩子食用。

　2、乳胶里面还有丰富的胶原蛋白存在，在吃完以后可以增强肠胃的消化、增进食欲和吸收功能。

　3、如果平时出现了消化不良、便秘或者是食欲不振的情况时，都可以适当的吃一些鱼胶，可以有效的缓解到这些疾病的症状。

　4、吃鱼胶以后可以有效的提高肌肉的弹性，能预防到儿童的发育不良，而且鱼虾类还可以起到一定补锌的功效。

小孩是可以吃鱼胶的，鱼胶中含有丰富的胶原蛋白质，对小孩身体蛋白质的合成有促进作用。同时鱼胶还可以改善组织营养状况和加速新陈代谢，对小孩生长发育很有好处。鱼胶中含有大量的维生素和多种微量元素，比如维生素a、钙、锌，经常吃鱼胶可以预防这些元素的缺乏。患有胃病时或者舌苔厚腻者、感冒患者、食欲不振和痰湿患者忌食。

妈妈们因为宝宝体质虚弱的问题，所以会想要动用各种补品给宝宝补一补，但是又不知道这种补品是否适合宝宝，今天我们就来了解一下宝宝可以吃鱼胶吗
?年龄限制
鱼胶虽然含有极其丰富的蛋白质和其他元素，但是如果给年龄过小食物小宝宝喂食鱼胶，可能会对宝宝的身体造成很大的危害。宝宝合适吃鱼胶的年龄差不多要等到四五岁左右。
?煮法注意
而且给宝宝补充鱼胶的时候还要注意鱼胶的煮法，一般来说，鱼胶用清炖的方法，味道和营养基本不会走失，而且还能够比较适宜宝宝的口味，既清淡又滋补同时有利于宝宝的吸收。
?适合五岁以上的小孩子
孩子五岁以后开始吃鱼胶，妈妈们可以给宝宝煲鱼胶粥或者鱼胶瘦肉汤。鱼胶一般具有增强体质，保护肌肤，促进生长发育的功能，所以五岁以后的小孩子开始补充鱼胶是一个非常合适的选择。

四岁小孩可以吃鱼胶的。
鱼胶是一种高级蛋白，同时含有多种维他命及钙、锌、铁、硒等多种微量元素宝儿上课精力不足，可以吃鱼胶，同时要注意给宝儿补一些水果，会有协助的

最好也不要经常吃，小孩子不适宜过分进补，平时注意宝宝的营养均衡，多喝水积极预防上火。