婴幼儿吃橙可以吗

冬天是宝宝易感冒的季节，如何提高宝宝的免疫力呢？其实，吃橙子是一个不错的选择。橙子富含维生素C，能有效提高宝宝的免疫力，让宝宝远离细菌侵害。除此之外，橙子还有哪些好处呢？
?富含维生素C
橙子富含维生素C，每100克橙子中含有53毫克的维生素C，比苹果、梨等水果高出很多。维生素C是一种天然的抗氧化剂，能够有效提高宝宝的免疫力，让宝宝远离细菌侵害。
?适合宝宝食用
橙子是一种口感酸甜可口的水果，适合宝宝食用。如果你家宝宝身体健康、抵抗力强，不妨直接剥皮给宝宝品尝。宝宝会喜欢这种美味的水果。
?蒸橙子暖胃止咳
如果宝宝胃寒或者感冒咳嗽，蒸橙子是一个不错的选择。这个简单易做的美食既可暖胃又可止咳，是宝宝冬天的最佳美食之一。将橙子切成小块，加入适量的冰糖，放入蒸锅中蒸熟即可。
?美味又健康
橙子不仅富含维生素C，还含有多种营养物质，如膳食纤维、钾、镁等。它是一种美味又健康的水果，经常食用有益于宝宝的健康成长。

很多小孩子都喜欢吃橙子，橙子中含有丰富的维生素硒的成分，经常吃橙子，对人的身体健康都是非常好的，宝宝八个月大小的时候也可以少吃些橙子，一般不会产生不良的影响。
?适量食用
八个月的宝宝可以适当的吃一些橙子，不会产生不良的影响的，平时多注意身体的护理，应该有一个好的饮食规律。
?适量饮用橙汁
大概在饭后30分钟左右的时间，可以适当喝一些橙汁，有效的促进肠胃蠕动，促进食物消化和吸收。
?多样化饮食
八个月的宝宝是可以吃橙子的，平时多注意饮食方面调理，也可以适当吃些苹果或者香蕉，对宝贝的健康成长都有很好的调理作用，平时可以适当的吃些米粥之类的辅食。

宝宝出生以后，妈妈们都会母乳喂养或者是奶粉喂养，在生长到一定的阶段以后，可以添加一定的辅食。有些妈妈们为了孩子摄入足够的维生素c，在宝宝九个月的时候，会给孩子吃一些橙子。那么，9个月宝宝能不能吃橙子呢
?可以吃橙子
不管是四个月的宝宝还是九个月的宝宝，其实都是可以吃橙子的。橙子味道比较甘甜，有些会有酸味，是属于寒性的水果。这种水果可以帮助宝宝生津止渴，也可以帮助宝宝开胃下气。
?适量喝橙汁
橙子含有大量的v。九个月大的婴儿喝一些橙汁比较好，其实在炸成汁的时候，可以适当的放一些冰糖粉。宝宝会更喜欢喝，能够增加宝宝机体的抵抗力，也可以降低宝宝血中的胆固醇含量。特别是饭后吃个橙子或者是喝橙汁，能够帮助宝宝消积食，止渴。
??注意天气
橙子的营养比较丰富，而且全面。但是由于是寒性的水果，在天气寒冷的时候，不要一次性给孩子吃太多的橙子。
?煮橙子皮
家长朋友在给孩子吃橙子的时候，也可以适当的给孩子煮一些橙子皮。橙子皮具有止咳化痰的功效。孩子吃了以后，可以预防治疗感冒咳嗽或者是食欲不振等。