16个月宝宝吃葡萄干会上火吗

9个月的宝宝可以吃些葡萄干，但葡萄干含糖量高，而且还有滑肚子的作用，如果吃多，会让宝宝减少食量，拉肚子，还会引起上火，便秘的宝宝更适宜吃些葡萄干，但也要适量食用葡萄干，日摄入量不要超过两个。

1 宝宝吃葡萄会上火吗

宝宝吃葡萄不会上火。

葡萄性平，宝宝吃了不会引起上火的，而且葡萄中富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素，宝宝吃一些葡萄还能够帮助消化，另外葡萄干含铁营养素，以及多种矿物质、维生素和氨基酸，能缓解轻度贫血症状。每天适量吃一些葡萄还能够预防儿童贫血。

宝宝真正可以吃葡萄果块是要到1岁以后，给1岁以后的宝宝吃去皮后的葡萄果块时，不要先把葡萄放在嘴巴边上，再吸入口中，这样很容易把葡萄果块吸入气管，而是应该直接放入口中，并叮嘱宝宝要细细的咀嚼。

宝宝吃葡萄后一定要漱口，有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，宝宝吃过以后若不漱口，口腔中的葡萄残渣易造成龋齿。

宝宝吃葡萄后不宜立即喝水，吃葡萄后立刻喝水，很容易引起腹泻，这是因为葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。

宝宝吃葡萄时不宜喝牛奶，葡萄里含有维生素c，而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素c反应，对胃有伤害，如果宝宝同时吃这两样的话也会拉肚子，严重者还会呕吐。

榴莲味美，营养价值也高，但是正常人一天最好不要吃两瓣以上，否则容易上火。吃榴莲时多喝水，可以防止上火。

荔枝好看又好吃，营养价值也高，但民间却有”一颗荔枝三把火“的说法，荔枝属于温性食物，多吃容易引发牙龈肿痛等上火症状。

龙眼就是我们俗称的新鲜桂圆，味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的佳品。但桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。

红桔含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在肝脏中转变成维生素 A，如果大量的胡萝卜素在肝脏不能及时转化，就随血液遍及周身各处沉积，对身体产生不良反应。吃了过多的红桔就会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。

葡萄干是一种小巧的干果，口感酸甜，肉质软糯，深受许多小朋友的喜爱。但是，葡萄干虽然富含维生素和矿物质，但也有一些需要注意的问题。本文将为您详细介绍一岁宝宝食用葡萄干的注意事项。
?适量食用
葡萄干作为小零食，适量食用是可以的。但过多摄入糖分对宝宝的牙齿健康不利，干果类也需要注意卫生，确保清洗干净。
?滋补佳品
葡萄干中丰富的铁和钙确实是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。但过量食用，糖分堆积，可能导致食欲下降，增加龋齿风险。
?适量食用
虽然葡萄干营养丰富，但其热量和糖分较高，过量食用可能导致体重增加和上火。建议适量食用，保持健康的生活方式。
?注意胃部健康
葡萄干属于酸性食物，过多摄入可能加重胃酸分泌，导致胃部不适。适量食用，既能享受美味，又能保持身体健康。
?控制食用量
虽然葡萄干口感好、营养丰富，但也要记得控制宝宝的食用量哦！让我们共同为宝宝的健康成长保驾护航！

经常性的吃葡萄干是会上火的，可以每天适量的吃一些，要多喝水，这样上火的问题是不大的，不管上不上火都要适可而止，吃多了太甜嗓子受不了的，可以吃些新鲜的葡萄，葡萄干是鲜葡萄通过晾晒制成的，它的味性平，甘酸，具有补中益气，健胃补气的作用。