5个月宝宝便秘怎么治疗

蜂蜜水具有清热解毒，润肠通便等作用。喝蜂蜜水通便，一般是早上空腹喝的。如果宝宝便秘，不妨试试以下方法。
?少吃苹果
吃多糖，多补水，苹果要少吃。不要让宝宝吃太多高蛋白、高脂肪饮食。蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质。
?多喝水
一定要让宝宝多喝水。
?按摩法
清大肠200次，捏脊5遍。运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。
?活菌素
活菌素治腹泻也治便秘。服用时要用温凉的水。不过活性菌服用得太多，可能会对先天免疫功能障碍的孩子产生不良作用。比如活菌侵入血液引起菌血症等。所以如果宝宝的排便已经调整到正常，就应该停药，最好不要长期依赖。
?定时排便
定时排便习惯的养成非常重要，也是防止宝宝便秘的重要手段。一般3个月以上的宝宝便可开始训练。清晨喂奶后由成人两手扶持，或坐盆，或坐多功能便座，连续按时进行，一个月后便可养成定时排便的习惯。