5个月宝宝吃南瓜米粉后脸发黄

宝宝在需要辅食的年龄的时候，家长就会弄些给宝宝吃，那么南瓜和米粉能一起做给宝宝吃吗，南瓜和米粉宝宝能长期吃吗，下面一起来看看吧。
南瓜和米粉能一起做给宝宝吃吗?
可以。 米粉可以和南瓜一起吃一起混着吃，因为这些食品相互之间不相克，一起食用不会引起任何不良反应，口感清香甜美，营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间取长补短，有补肾补钙、补血补气，健脾养胃的功效。

南瓜和米粉宝宝能长期吃吗

宝宝最好不要长期吃。 首先随着宝宝月份的增大，宝宝所需的营养成分需要更多更全面，仅靠米粉和南瓜泥的营养不足以满足需求，长期食用会使宝宝缺少足够的营养，导致身体发育缓慢，所以宝宝的辅食要多种多样并且及时更换，不能仅吃南瓜泥米粉这两种。

南瓜米粉泥怎么做好吃

步骤：?

1、选择粉度合适的南瓜，将南瓜洗净，去皮，去蒂，去内瓤。?

2、将南瓜切成大小均匀的小块，使成熟的时间相同。?

3、将南瓜块用容器装好，放上蒸锅，大火烧开。?

4、转中火蒸15到20分钟，可以用筷子插一插看是不是完全蒸烂了。?

5、将蒸好的南瓜盛出来，碾成泥，过小滤网。?

6、将米粉冲好，加入适量南瓜泥，混合均匀即可。

?
宝宝米粉如何选购

1、选择品牌产品。建议选择大品牌、口碑好的产品，其质量相对而言更有保证。?

2、查看产品标识。看一看正常的商品应该有的标识是否齐全，婴儿产品特有的标志以及说明是否印在包装。?

3、查阅营养成分表。查看所含的具体营养成分及其含量是否在合理范围内。?

4、查看包装说明。查看外包装上是否有提示性说明，比如断奶期补充食物等。?

5、看颜色与气味。呈米白色，大小均匀，香味纯正，散发米粉独有的香味，且无其他异味。?

6、看组织形态和冲调性。松散无结块，冲调后为泥糊状。?

7、分辨米粉类别。根据宝宝的需求来选择米粉的种类。确定米粉成分是接近母乳米粉还是母乳补充装的米粉。看看是否是宝宝断奶期该食用的米粉。

多是由于孩子体内的胆红素分泌异常，使孩子皮肤变黄，可进行血液检查，化验胆红素，如过高应及时的进行治疗，并且服用药物，也可化验微量元素，看宝宝是否是缺乏微量元素或者是缺铁性贫血所造成的，可适当的补充铁元素或者是系统的进行补充，10个月的孩子可添加辅食，一定要做到营养均衡。

每一种食物都有自己独特的营养价值，当然也没有任何一种食物能提供宝贝每天所需的全部营养，母乳和配方奶粉除外。而且，无论宝贝的免疫力低下还是感冒发烧咳嗽，都不是单一食物能改善的，都需要根据宝贝的病情变化来及时调整饮食结构，才能真正达到食疗的效果和目的。

为什么吃了2个多月的胡萝卜南瓜粥后会出现全身发黄？

这是因为胡萝卜和南瓜都是富含胡萝卜素的食物，而胡萝卜素就是黄色的，当长期摄入大量富含胡萝卜素的食物后，体内无法全部转化为维生素A时，就会形成胡萝卜素中毒，其表现就是肤色变黄，所以，根据你的描述来判断，宝贝就是由于胡萝卜素食物吃太多而引起的中毒表现。

胡萝卜素中毒有什么危害吗？

虽然说营养素摄入过多会出现中毒，不同的营养会有不同的中毒表现和危害，但一般来说，普通饮食很少出现维生素矿物质引起中毒的。然而，胡萝卜素中毒还是比较常见，记得小时候每年到了橘子成熟的季节，有都会出现一段时间的皮肤泛黄，但好在胡萝卜素中毒对人体对宝贝并没有别的健康危害，只是会让皮肤泛黄而已。

发现宝贝胡萝卜素中毒后该怎么办？

最好最简单的方法就是将富含胡萝卜素的食物停掉，也就是将胡萝卜和南瓜从宝贝的饮食中暂时撤掉，采用白色，绿色的蔬菜水果替代，尤其增加菌藻类食物，能增加肠道代谢和排泄能力，多给宝贝喝点温开水，尽快改善宝贝皮肤泛黄的问题。通常来说，有一周左右就能看到效果，十天半月后宝贝就皮肤就能恢复到原来的样子。

如何避免宝贝再次出现胡萝卜素中毒？

其实就像我一开始说的那样，没有任何一种食物能提供6月龄以上宝贝所需的全部营养，哪怕是生病期间也是要在宝贝病情基础上尽量做到食物多样化，只要避免这样长时间的安排富含胡萝卜素的食物就可以避免胡萝卜素中毒。

哪些食物富含胡萝卜素？

因为胡萝卜素是黄色的，所以黄色食物都是富含胡萝卜素的食物，或者说大量长期进食就会引起胡萝卜素中毒，比如，胡萝卜，南瓜，橘子，橙子，芒果，菠萝等，另外，绿叶蔬菜也是富含胡萝卜素的食物，但好在绿叶蔬菜还是富含叶绿素的食物，所以怎么吃绿叶蔬菜都不会出现胡萝卜素中毒，最多也就是宝贝大便出现绿色而已。

科学喂养绝不是这样盲目的连续给宝贝吃某些食物，而是应根据宝贝的月龄和健康状况合理的安排一日三餐，并做到食物多样化才能让宝宝获得更全面的营养。

你观察下宝宝是不是有以下症状，如果是的话就有可能是缺铁了。
一是皮肤不够红润，脸色、口唇容易发白。
二是精神不振，不够活泼，对周围环境反应差，有时烦躁不安，会头昏、耳鸣、记忆力减退等不适。
三是出现食欲不振、恶心、呕吐等现象，严重者有异食癖（吃纸屑、煤渣等）。
四是呼吸不顺畅，呼吸急促、心率加快，活动或哭闹后更明显。
五是免疫功能降低，易患各种疾病感染
引起缺铁症状的原因有很多：
一是体内存量不够吸收。宝宝可自母体获得铁并储存于体内，以便离开母体后使用，这部分储存主要来自孕末期，孕母孕早期缺铁性贫血与早产和低出生体重密切相关，而孕期补铁能有效提高新生儿铁元素的储备。
二是摄入的铁元素不足。母乳和牛乳中铁的含量均较低，如果单用奶类喂养又不及时添加含铁较多的辅食，则易发生缺铁性贫血。
三是生长的需求量过大，补充不够。有些宝宝生长发育速度快，铁的需要量相对较大，补充的铁含量跟不上。如不注意添加含铁辅食补充，就容易发生发生缺铁，甚至发生缺铁性贫血。
四是肠道吸收率不高或者流失较多。宝宝不合理的饮食搭配，以及发生的腹泻、肠吸收不良等各种胃肠道疾病均会导致儿童对铁元素的吸收发生障碍，从而导致儿童缺铁。
建议妈妈可以给宝宝去测一下铁元素，另外可以从饮食中调整，多吃一些富含铁的食物，特别是辅食可以添加高铁的米粉，我们家宝宝一直吃的息乐佳米粉，铁含量6.2mg/100g，在国产米粉中是比较高的了，宝宝体检就一直没有缺过铁。
希望能帮助到你。