为什么新生儿睡觉哼哼唧唧有时候憋的脸红

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新生儿睡觉时扭动发出痛苦的嗯嗯声，会涨红脸大哭是为什么？

首先，我们要考虑宝宝是否饿了。如果宝宝拒绝喝奶的话，就检查一下是否拉湿了裤子，让宝宝觉得不舒服了。或者说被子盖太多，造成了宝宝的不舒适。

如果以上可能都排除了。这个时候，婴儿很可能在经历“肚子痛”。引起婴儿肚子痛最典型的原因是胀气和肠绞痛。

胀气

婴儿胀气，是引起新生儿肚子痛最常见的原因。新生儿肠胃发育还不完善，吃奶时会因为吸入过多的空气，或者是或过饱，消化时气体过多，导致宝宝肠胃蠕动过慢，从而会导致胀气。如果是胀气，所有的婴儿都会出现哭闹的症状，同时还会有肚子痛，踢腿，放屁等。

肠绞痛

肠绞痛的宝宝一般都会大哭，不管用什么方法都哄不好。他们的腹部也会因胀气而变的很大。

如何缓解胀气和肠绞痛？

1、少吃多餐

对于任何的消化道不适，包括胀气和肠绞痛，少吃多餐是一种非常有效的方法。

少吃多餐会减轻肠道的不适。妈妈在喂养的时候可以根据宝宝一次喂养的量分成两到三次喂养。每次的奶量减少，对宝宝肠道的刺激也少，会让宝宝感觉舒服一些。

2、注意饮食

很多哺乳期的妈妈都不知道，有些失误可能会引起母乳喂养的婴儿肠道敏感，出现胀气或肠绞痛。

妈妈在饮食方面注意不要吃乳制品、豆类、糖类或者是粗纤维类等食物。

我生完第一胎的时候，因为不懂这些，每天都喝很多的牛奶，想要补充营养。所以第一个孩子肠绞痛非常厉害，甚至还带到不少医院检查。第二胎在宝宝三个月前，我坚决，没有喝过牛奶，宝宝就没有太明显的肚子胀气。

3、正确的喂养姿势

喂母乳时，把婴儿的嘴巴拉开一些，使得宝宝的嘴巴更好的贴合乳房，保证吃奶的时候宝宝吸进肚子里的空气减少。

奶瓶喂养的话，冲调奶粉的时候不能大力摇晃奶瓶，这样会产生大量的空气。应用勺子缓缓搅拌，直到奶粉完全融化。

同理，要保证婴儿的嘴唇吸住奶嘴，而不是叼着奶嘴头部。喂奶时将奶瓶稍微倾斜，让空气升到奶瓶底部。

4、帮助宝宝气体排出

每次喂完奶后，把宝宝竖着抱起来，让他的头轻轻靠在你的肩膀上，轻轻的拍宝宝的背部。这就是所谓的拍嗝。我认为这个是必要的。也是因为没有给第一个宝宝拍嗝，让宝宝身受肠绞痛的痛苦，所以第二个宝宝每次喝完奶，即使我再困再累我都会这样轻轻拍宝宝5-10分钟。

经常带宝宝去游泳。现在很多的母婴店都有专业的按摩师。每次游泳完后，技师都会给宝宝按摩。

在家里也可以经常给宝宝顺时针按摩肚子，缓解痛苦。

如何安抚哭泣中的宝宝？

1、抱起宝宝到处走。

宝宝哭闹的时候把宝宝紧紧的抱在怀里，宝宝的双腿微微圈起，抵住宝宝的肚子。这样可以缓解宝宝的疼痛。边走边给宝宝唱歌或转移宝宝的注意力，分散宝宝烦躁的情绪。

2、给宝宝按摩肚子

躺在床上，让宝宝靠着你，用手顺时针揉揉宝宝的肚子。

许多妈妈，特别是新手妈妈，都对宝宝的一切情况都观察得细致入微，可以说，宝宝的一切都牵动着她们的心。在这个过程中，有新手妈妈发现，宝宝睡觉时会出现憋气、小脸涨得通红，哼哼唧唧、被惊醒等情况，那么，这些现象是怎么回事，属于正常范围吗？

其实，一般情况下，妈妈们完全不用担心，这是因为宝宝在妈妈腹中很有安全感，但出生后会受到外界环境所带来的各种刺激，于是会产生各种各样的反应。另外，宝宝的神经系统发育还不完善，对外界环境，他们需要一个逐步适应的过程。再者，宝宝的消化系统发育还不成熟，而三个月前的宝宝，他们长得最快，吃得多拉得多，甚至边吃边拉，所以胃肠道的负担会很大，这时，有些宝宝的肚子会出现咕噜咕噜叫的现象，有时甚至还会出现扭动身体、使劲的情况，宝宝使劲的时候，会有容易憋气，小脸涨得通红等问题出现，这也是一个需要宝宝适应的事。

需要提醒一下的是，妈妈一定不要一次给宝宝喂得太多，防止宝宝吃得太饱，以免增加宝宝胃肠负担。另一方面，宝宝使劲、抖动双臂这些现象，都说明了身体发育得较快。因为在头三个月的时间里，宝宝的骨骼、静脉、肌肉、皮肤，都在快速生长，在这三个月里，宝宝的体重可以翻一倍，身长也会比出生时长20%以上。宝宝需要不断地伸展来缓解这个过程中的不适，他当然本能地选择让自己舒服一些的小动作。而小宝宝睡眠周期较短，深睡眠和浅睡眠经常转换。

在转换过程中，也会出现哼唧、使劲、哭闹等，就像我们大人，夜里也会伸懒腰，滚动身体一样。所以，新手妈妈们也不必为此过于担心和焦虑。