宝宝吃什么调理肠胃

宝宝每经过一次胃肠炎之后肠胃都需要一个调理的过程，不要急，会慢慢好起来的，目前饮食主要是以清淡饮食为主，不能加重宝宝胃肠道的负担，否则并病情就很难控制了。
?流质食物
对急性期病人给流质食物，每2-3小时吃一次，宜选用米汤、藕粉、马蹄粉、蛋汤、菜汤及含大量维生素C的鲜果汁等食物。
?补充水分和电解质
腹泻严重或出汗较多者，可饮一些盐开水或食盐苏打水饮料(食盐与苏打的比例为2：1)，或加点糖，随时饮用，以补充水分和电解质的丧失。
?难以消化的食物
牛奶、菜泥、鸡蛋等比较难以消化的食物不用为宜。
?无渣少油的半流质饮食
到了好转期，大便次数减少，粪便中已无脓血，可采用无渣少油和富于营养的半流质饮食，如大米粥、细面条等，烤面包、馒头、蛋糕、炒糊米汤、瘦肉汤和浓茶等对腹泻有收敛作用。
?酸牛奶
酸牛奶不仅营养丰富，且因其含乳酸，能抑制肠道有害细菌的生长和收敛伤口，故可食用。
?含纤维素少的蔬菜
恢复期的病人，大便次数和性质已接近正常，饮食上宜选用少油少渣软饭菜，如鸡蛋、嫩瘦肉、面条、肉粥和含纤维素少的蔬菜等，也宜吃生苹果泥，因苹果含有果胶，具有解毒、杀菌和止血的作用。

婴儿出现肠炎以后，是需要及时给予治疗的。因为患有肠炎以后，对婴儿的健康是有一定影响和上火，所以宝妈可以通过食物帮助调理。食物的种类也是比较多的，婴儿的肠胃又很虚弱，必须要谨慎，那么婴儿肠炎吃什么食物好
?清淡的食物
婴儿肠炎要吃一些清淡的食物，比如鱼和豆制品，或是新鲜的蔬菜叶和鸡蛋等等。因为婴儿的消化吸收功能比较差，所以最好是吃鱼泥或是菜泥之类的。采用少量多餐的方法，进行喂养，不仅能给婴儿补充营养，还能改善肠炎的症状。
?注意卫生
在日常的生活中，也要预防婴儿肠炎的情况。在饮食中，要经常洗手，注意婴儿的卫生，大人也要洗手，以免把细菌传染给婴儿。还要注意家里卫生，经常打扫房间，对于婴儿的衣服和玩具都要定期消毒。在给婴儿吃的食物中，尽量避免吃生冷和刺激的食物，吃的食物尽量吃的清淡一些。用过的餐具也要洗干净后放到通风的地方。
?药物调理
婴儿的肠胃比较虚弱，所以饮食上面一定要软，要以温热为主。肠炎的婴儿会很难受，除了从饮食中给予调理外，也要注意给婴儿吃点调理的药物，让他们早日健康。

婴儿出现消化不良时，爸爸妈妈们可以喂一些比较容易消化和有促进肠胃蠕动的食物。婴儿出现消化不良，且已经添加辅食的情况下，可以喂养以下食物：
?玉米粥
玉米中含有粗纤维和镁，其含量是精米、精面的好几倍，能够起到增强肠道蠕动，促进代谢物的排泄，适合消化不良的宝宝食用。
?酸奶
酸奶对于改善消化不良有极好效果，它能刺激胃肠道更好地分泌消化酶，促进胃肠蠕动，也可以起到杀菌作用，适用于经常出现消化不良症状的婴幼儿。
?苹果
苹果中所含有的营养物质丰富，非常适合宝宝食用，可以促进宝宝的肠胃的消化，增加宝宝营养的吸收。
?西红柿
西红柿含有丰富的有机酸能够保护维生素C在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中的番茄素有助于消化，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长。