新生儿受惊吓睡不踏实怎么办

宝宝睡眠问题一直是新手爸妈的心头大患。你是否也遇到过宝宝睡觉时哼哼唧唧、翻来覆去的情况？别担心，就来为你揭秘宝宝睡眠不踏实的原因，并分享4招轻松解决方法！
?缺乏安全感
新生儿初来乍到，对陌生环境难免产生恐惧感。为宝宝提供一个温馨、舒适的睡眠环境，增加宝宝的安全感，固定的睡眠环境、寝具和音乐也有助于宝宝安稳入睡。
?白天受到惊吓
宝宝的神经系统较为脆弱，白天受到惊吓或被打骂过，可能导致晚上睡眠不安稳。当宝宝惊醒时，妈妈可以尝试将宝宝抱起来，用温柔的声音进行安抚。若情况严重，建议及时带宝宝去医院检查。
?过分安静
担心宝宝睡眠被打扰，许多家庭在宝宝睡觉时不敢发出任何声响。然而，这样反而可能导致宝宝对声音过于敏感，一有响声就惊醒。不要刻意为宝宝营造一个绝对安静的环境。适度的声音反而有助于宝宝更好地适应外界环境，提高睡眠质量。
?抱得太多
长期过度依赖成人的怀抱，可能导致宝宝难以安睡。为了宝宝的健康成长，妈妈可以尝试“断抱”，用几天时间逐渐减少对宝宝的抱持。当然，也可以根据宝宝的实际情况，耐心等待宝宝自动改正这一习惯。

宝宝出生以后妈妈就会发现有时候家里有稍微大一点的动静就会吓的宝宝一激灵，甚至会吓的宝宝哇哇大哭，其实新生儿是很有可能被外界的声音和事情吓到的，那么新生儿受惊吓的症状有哪些？

新生儿受惊吓的症状有哪些

宝宝受到惊吓的时候最明显的症状就是大哭，或者是睡觉的时候不安稳，特别是当宝宝白天受到惊吓了以后晚上就容易出现毫无原因的大哭，往往哭的时候眼睛并不睁开，妈妈给奶吃也不吃，这种情况说明宝宝很有可能是因为白天受到惊吓造成的。

宝宝受到惊吓以后妈妈怎么办

当宝宝受到惊吓的时候妈妈可以多抱抱宝宝，晚上睡觉的时候尽可能的陪在宝宝身边，当宝宝哭的时候要学会安慰宝宝，当宝宝在家的时候家里最好是不要有太大的动静。关门或者是挪动东西的时候最好是轻一些，防止发出声音吓到宝宝。

妈妈平时陪伴宝宝的时候要注意温柔一些，如果需要带宝宝外出的时候最好是注意外出的时间不宜过长，太嘈杂的公共场所最好是不要去的好。平时多陪宝宝说说话做做游戏等，虽然宝宝不说话但是宝宝能感受到妈妈的陪伴。

新生儿宝宝睡觉总是一惊一乍其实是正常现象，这种惊吓反射是宝宝正确的反应，导致这种情况的原因有多种，睡眠不好，缺乏安全感。当家长发现宝宝有惊吓反射的时候，一定要给宝宝足够的安全感，给宝宝用包被包裹好，在宝宝睡觉时要保证良好的睡眠环境。

导致宝宝睡眠不好的原因有许多种，当宝宝睡到半夜想要解手的时候就会哭闹不止，很难入睡，更不要说可以拥有好的睡眠。有时宝宝的胃容量比较小，要少食多餐，很容易半夜就肚子饿也会哭闹个不停。

不过最重要的就是宝宝心理缺乏安全感，因为宝宝在妈妈肚子里面的时候是处在一个封闭、安全的环境下，但是出生之后将要面对陌生的环境，宝宝刚开始的时候会感到恐惧不安。还有一个原因就是宝宝睡眠不好是因为疾病所引起的，因此当宝宝睡觉不踏实，一惊一乍的情况时一定要仔细分析原因。

有许多宝宝还没有到满月，在睡觉的时候会出现睡的好好的，却突然出现双手向上举起，甚至有些宝宝会有哭闹不止的情况。宝宝这种一惊一乍的情况让家长不解，认为宝宝是不是身体出现了什么问题。相信许多家长都会遇到这个情况，家长不要害怕，一般来说这种情况到了三个月的时候就会自动消失，最晚会延迟到四个月，如果宝宝超过五个月仍然出现这种情况，或惊跳反应过于频繁的话家长就要及时带宝宝去正规的医院检查。

宝宝在婴儿时期经常出现惊跳反应，而家长没有及时给宝宝及时的抑制，孩子长大之后会出现敏感、多疑、容易情绪化、还容易出现自卑、不自信等情况的发生。虽然惊跳反应是一种本能的反应，但反应比较严重就要尽快到医院进行治疗，不然会直接影响宝宝的身体和心理上面的健康。

虽然惊跳反应到了一定的月龄会自动好转，但许多宝爸宝妈都不忍心看到宝宝这样的情况，宝宝睡觉这样一惊一惊的样子让家长心里不踏实，如何更好的安抚宝宝呢？

1、当发现宝宝睡眠时出现惊跳反射的情况时，妈妈可以抱着宝宝，用手轻轻的安抚宝宝，当宝宝感受到父母给自己的安全感之后就会逐渐的平静下来。

2、家长也可以用包被将宝宝包好，让宝宝有一种在妈妈子宫里面的感觉，感到安全、舒适也会减少这种情况发生。

3、在宝宝睡觉的时候，家里要保持安静的环境，不要有嘈杂的声音，避免宝宝被声音惊醒而影响宝宝的睡眠。

宝宝的惊跳反射是属于正常现象，并不会长期存在，随着生长发育会逐渐的好转或消失，为了可以降低这种情况的出现，一定要给宝宝足够的安全感，让宝宝在父母的呵护下健康快乐的成长。

婴儿受到惊吓的表现：是惊恐、睡觉多动、容易突然醒了做些奇怪的动作然后又睡去、精神萎靡不振、饮食不振、奇怪的叫声，并伴有低烧，解决办法是
?多陪伴、多抚摸
多赔伴、多抚摸宝贝的身体，多和宝贝说话、用以分散宝贝的注意力，引导宝贝忘记过去。
?变换环境
变换环境，让宝贝接受新鲜事物。
?改变抱姿
改变抱姿，可以让宝贝爬在腿上，手上。
?调理一段时间
如此调理一段时间，就会有好转。