宝宝发烧室内温度多少合适

宝宝发烧是家长们最担心的问题之一。在药物治疗之前，我们可以尝试一些物理降温的小妙招，帮助宝宝舒适度过发烧时期。
??调整室内温度
根据宝宝情况调节室温，22-26度最适宜。开空调时别忘了定期通风哦！
?湿毛巾降温
用湿毛巾轻轻擦拭宝宝身体，特别是腋下，让宝宝更舒适。
?温水澡舒缓
如果宝宝精神好，温水澡是个不错的选择，帮助宝宝降温又放松。
?及时补充水分
发热容易脱水，多喂水或母乳，保持宝宝水分平衡。
?警惕！
如果宝宝体温持续不降，或伴有其他症状如食欲不振、乏力、盗汗等，请及时就医检查。

夏天最难受的便是高温，空气闷热容易使人的内心烦躁，有不少人表示，若夏天不开空调不仅是对身体的折磨还是对心理的折磨。生病本就是一件痛苦的事，若宝宝在夏天发烧，家长们担心不开空调会把孩子热坏，开空调又怕影响退烧，那么如果宝宝38度发烧，能不能开空调、空调应该开多少度呢？
??中热可开空调
宝宝体温达到38度，属于中热，这时候家长们可以关注宝宝的情绪状态，并采取有效的物理降温方法帮助宝宝退烧。营造一个舒适的环境有利于孩子身体的恢复，在闷热的夏季里开空调能够对室内温度起到调节作用，环境温度的降低能帮助宝宝身体散热。
??控制在27或28度左右
宝宝发烧时，空调房的温度要控制好，一般给宝宝控制在27或28度左右的温度即可，这个温度以宝宝感到舒适为首要，温度不要太高也不要太低。在空调房内吹空调，用轻薄的被子盖住宝宝而不是厚实被子，厚热的被子不利于宝宝散热，吹空调时还要注意避免让宝宝直对着空调，可以把空调风口往上打。
?补充充足的水分
宝宝发烧时可以补充充足的水分，注意休息，避免剧烈运动，家长们还可以让宝宝穿少点衣物，宽松、透气的衣物会让宝宝感到更舒服。若体温持续升高，当宝宝达到高烧时可以服用安全的退烧药，必要时及时送医治疗。

最好不要开空调，空调里面的细菌非常多，孩子本身抵抗力就下降，这时候开空调可能会引发其他疾病
建议给宝宝吃点儿 冻干纯牛初乳粉 给宝宝补充免疫球蛋白 提高宝宝免疫力 加速痊愈时间

宝宝低热，不必过于担心。37.5-38℃是正常范围，但如果持续两周以上，就需要引起警惕了。如果宝宝精神好、食欲佳，可以试试以下这些降温方法。
??调适室内温度
22-26度是宝宝最适宜的室内温度，开空调时也要注意通风。这样可以帮助宝宝降温，让宝宝更加舒适。
?物理降温
用湿毛巾给宝宝擦身体，特别是腋下，可以帮助宝宝降温。但要注意毛巾不要太冷，以免引起宝宝不适。
?温水澡
如果宝宝精神好，可以试试给宝宝洗温水澡。但要注意水温不要过高，以免烫伤宝宝。
?补水
发热易失水，多喂水和母乳很重要。这样可以帮助宝宝补充水分，缓解宝宝的不适感。
????及时就医
如果宝宝的体温不降或伴随其他症状，如食欲改变、乏力等，就需要及时就医检查。这样可以帮助宝宝尽早恢复健康。