宝宝发烧适合吃什么水果

孩子发烧是家长最担心的问题之一。在给孩子吃药的同时，适当补充水分和营养也是很重要的。下面介绍几种适合孩子发烧时吃的水果，以及一些注意事项。
?香蕉
香蕉能增加食欲、补充水分，还有通便作用。作为寒凉性质的水果，它能有效退热，为发烧的孩子补充身体所需的营养。
?荸荠
荸荠能明目退翳、治痔疮、预防流脑和高血压。它既是寒性食物，又能清热泻火，补充营养，对发烧初期的孩子有很好的退烧作用。
?苹果
苹果属于平性水果，有利于退热，又富含营养。孩子发烧时吃苹果，既能补充水分，又能起到降温的作用。
?草莓
草莓酸甜可口，还有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以清热、解热、除烦。
?梨
梨性凉、味甘，能生津、清热、化痰，对于风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症状有很好的缓解作用。
?补充水分
发热会使身体大量出汗，所以要勤喂温水，同时也可适当补充含有维生素C的饮品。
?服糖盐水
对于发热伴腹泻的孩子，可多次服用糖盐水。同时可补充电解质食物，症状严重者需禁食并输液。
??注意室内通风
保持空气清新，室温维持在25℃左右。根据孩子情况适当增减衣物，手脚冰凉时要保暖，四肢温热且全身出汗时可适当脱衣。
?注意卧床休息
给予孩子清淡、易消化、有营养的食物，如牛奶、米粥、青菜汤等，多吃水果，多喝水。

宝宝在刚出生时，身体免疫力是是属于比较弱的状态，一不小心就会出现感冒发烧的情况，那么宝宝感冒可以吃什么水果呢？一起了解一下吧
?柑橘类水果
单纯的感冒可以吃多一些柑橘，因为柑橘中的维生素含量非常高，感冒的时候宝宝需要多补充大量的维生素，这样才有利于恢复健康。
?梨
梨可以润肺、止咳、清肺，而梨又是秋冬季节的应季水果，对宝宝的身体特别的好，感冒之后必然会引发咳嗽，吃梨可以缓解咳嗽、治疗咳嗽。
?苹果
苹果中含有大量的维生素C，维生素C是治疗感冒的重要成分，与其用药物得到维生素C，不如从饮食上获取，苹果也是秋冬季的应季水果，宝宝的食物一定要选择应季的，反季水果和食物都是用催生剂催熟的，宝宝吃了这类的食物很容易性早熟，尤其是在感冒时，体质虚弱很容易让有害物质有机可乘。

?橘子生热
橘子容易生热，所以不利于宝宝降温，甚至会导致发烧加重。
??适合的水果
家长可以给宝宝吃点苹果、猕猴桃等水果，这些水果对发烧的宝宝有利，还会减轻宝宝发烧引起的不适症状。
?水果要适量
宝宝发烧时水果要适量的吃，不能吃太多。
?不能吃太多橘子
家长一定要控制好宝宝吃橘子的量，一天不要超过4个。如果宝宝一次吃了过多的橘子，最好停1-2个星期后再让宝宝吃。

宝宝发热可以吃西瓜的。但一定要少量。 因为西瓜清凉解暑、性寒。另外，一定不能吃冰西瓜---对发热不好，对宝宝的肠胃也不好。
??退热药
当孩子体温低于38.5℃时，可以不用退热药，最好是多喝开水，同时密切注意病情变化，或者应用物理降温方法，若是体温超过38.5℃时，可以服用退热药，目前常用的退热药有扑热息痛、小儿泰诺林、美林等，但是最好在儿科医生指导下使用；
?物理降温
在没有冷风直吹的情况下，脱去过多的衣服或松开衣服有利于散热，给小儿使用35%—45%的酒精或温水进行擦浴，主要是在大血管分布的地方，如前额、颈部、腋窝、腹股沟及大腿根部，这样能达到退温的效果；
?发烧的吃药方面
引起小儿发热的病因有很多，在病原菌不明时最好不要滥用消炎药物，因为“是药三分毒”，若是滥用消炎药物可引起小儿肝肾功能的损害，增加病原菌对药物的耐药性，不利于身体康复，小儿发热最好在医生的指导下，根据病情对症下药，才能起到病除的效果；
?西瓜
西瓜最好，清热解毒利尿。发烧的孩子有大小便退烧就快。
?饮食
多喝开水，在不肯喝水的情况下可以改喝果汁之类的；吃些易消化的食物，诚在住院期间是以稀饭、汤水、面条为主