一般在宝宝出生一个月左右,可以添加维生素d,主要是促进钙质吸收,平时宝宝最常用的是维生素ad软胶囊,最好在医生指导下服用,平时可以多给宝宝晒太阳,如果是母乳喂养,要注意饮食中,可以多添加,富含维生素和钙质的食物,可以通过乳汁,促进宝宝吸收。
新生儿缺钙是一种常见的疾病,需要及时治疗。本文将介绍几种缺钙的治疗方法,帮助家长更好地了解如何预防和治疗新生儿缺钙。
??多晒太阳
在风和日丽的时候,可以带孩子多晒晒太阳,一般每天晒1-2个小时左右。通过阳光中的紫外线,促进皮肤合成维生素D。
?补充足够的奶
可以给孩子补充足够的奶。因为奶源是补钙的最好来源。一岁以内的孩子补充500ml左右的奶,能完全满足孩子对钙的需要。
?补充维生素D
可以给孩子吃点维生素D。如果孩子血液里边的维生素D和血钙水平确实下降,需要每天补充维生素D一颗到两颗,坚持补充两个月左右,再复查孩子的相关化验指标,从而决定下一步的诊疗方案。
妈妈们请注意:婴儿的身体部位都是脆弱的,根本承受不了吃各种各样的东西,就像维生素D,服用过量导致宝宝中毒的例子也是有的。多晒太阳。维生素D可在体内合成,但需要借助紫外线的作用,所以建议每天保证晒太阳1-2小时,避免暴晒。据研究,每周让母乳喂养的婴儿户外活动2小时,仅暴露面部和手部,其维生素D浓度在正常范围。
如果是新生儿的话可以涂抹在妈妈乳头或者奶嘴上,或者直接将维D胶囊剪破滴到宝宝嘴里,补充维D可以促进钙吸收,但也不能过量,一般早上服用最佳。妈妈们可以据此关注宝宝的配方奶或辅食中维生素D摄入是否足量,并定期带宝宝来医院健康体检,在医师指导下给宝宝服用维生素D3滴剂或维生素AD滴剂等药物补充维生素D。在宝宝出生后2周左右,采用维生素D油剂或乳化水剂,可以在母乳喂养前将滴剂定量滴到宝宝嘴里,然后再进行母乳喂养。对于每天口服补充维生素D有困难的,可以每周或每月口服一次相当剂量的维生素D。
可以每日坚持喝500克牛奶,也可以补充钙片,另外要多晒太阳以利钙的吸收。如果母乳不缺钙,母乳喂养儿在3个月内可以不吃钙片,只需要从出生后3周开始补充鱼肝油,尤其是寒冷季节出生的婴儿,更应注意。因此,只在宝宝过了满月,妈妈就可以逐步增加日晒时间,在正常天气下,每日晒太阳2小时左右就可以满足维生素D的需要。
按我国《婴儿配方食品》中规定,配方奶中 VD 含量(D3)范围是 40~100 IU / 100 kcal,而配方奶热量基本在 60~70 kcal / 100 mL。这样算下来,婴儿每日配方奶奶量差不多要达到 1 L,才能满足约每日所需的 400 IU 的维生素D。
足月新生儿通常在出生两周后开始补钙,而早产儿由于更容易缺钙,建议在一周左右就开始补钙。同时,别忘了补充维生素D,它能帮助钙的吸收。当宝宝满月后,每天户外晒太阳半小时能促进骨骼发育和钙的吸收。如果宝宝生长、发育正常,通常补充钙质到两岁即可。但如果宝宝有明显的缺钙症状,建议补充到三岁。
?早产儿补钙要早
早产儿由于更容易缺钙,建议在一周左右就开始补钙。
?富含钙的食物
对于母乳喂养的宝宝,宝妈可以增加富含钙的食物摄入,如鱼、虾、瘦肉等,或服用钙片,这样也能帮助宝宝吸收钙质。
?选择合适的钙片
建议选择碳酸钙、醋酸钙、乳钙配合维生素AD进行补钙。
?户外晒太阳
当宝宝满月后,每天户外晒太阳半小时能促进骨骼发育和钙的吸收。
?根据实际情况补钙
补钙要根据宝宝的实际情况来定,但维生素D和户外晒太阳都是促进钙吸收的好方法。通过合理的补充,能让宝宝健康成长。
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