新生儿便秘可以吃益生菌吗

宝宝益生菌，究竟在什么情况下需要给宝宝服用呢？相信这是很多新手爸妈的疑惑。我们就来为大家揭开这个谜团。
?便秘
益生菌可以帮助宝宝解决便秘问题，特别是在新生儿期。如果宝宝有便秘情况，并且伴有黄疸，可以选择服用含有布拉氏酵母菌、嗜酸乳杆菌、双歧杆菌的益生菌，如培菲康和亿活。记得选择小盒装更方便宝宝食用。
?肠胀气或肠绞痛
宝宝肠胀气或肠绞痛时，可以考虑给宝宝服用益生菌。建议选择含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌的益生菌，如培菲康。如果物理治疗效果不佳，可以考虑服用益生菌。不建议给宝宝服用妈咪爱。
?腹泻
宝宝腹泻时，可以考虑给宝宝服用含有嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、屎肠球菌、枯草杆菌的益生菌，如培菲康、整肠生、益君康、美常安等。如果是感染伴有发热，需要立刻就诊。如有疑问，建议咨询专业医生意见。

婴儿便秘时间久了，消化功能降低，其肠道微生态系统不平衡。因此便秘的婴儿服用益生菌是很有好处的，但是并不是所有的益生菌都有效应，该以双歧杆菌为主的益生菌效果比较好。因为这一类益生菌能产生酸性物质，使肠道有偏碱性变为稍微偏酸性的内环境，就会促进肠液分泌，促进肠蠕动增快，从而达到缓解便秘的治疗的目的，效果还是非常的不错的。

益生菌对宝宝来说是有用的一种物质，特别是宝宝出现便秘、积食不消化、拉肚子、抵抗力差等各种细菌感染问题时，适当的服用益生菌是能改善宝宝身体上出现的不适，让宝宝发育得更加健康、也觉得舒适。
?增加抵抗力
宝宝吃益生菌最大的好处是能增加他身体的抵抗力，帮助调解肠胃功能，让宝宝每天都有好的食欲。
?适量服用
益生菌吃多了也容易给宝宝带来坏处，它会抑制肠道正常活菌的生长，时间久了也容易给宝宝的身体带来负担。因此宝宝在有胃肠道不适时可以喝些益生菌，平常要是没有什么问题则不要喝。

现在不论是国内还是在国际上，营养专家都认为一岁以前的宝宝不能食用蜂蜜，一岁以后的宝宝如果有特殊需要可以适当吃。所以说，新生儿便秘是不可以喝蜂蜜水的。如果因饮食不足造成便秘，应增加食物摄入量。母乳喂养的宝宝应更频繁地哺乳，人工喂养的宝宝则应增加配方奶量。
?食补纤维素
纤维素可以刺激肠蠕动，促使排大便，除了蔬菜和水果，木耳、菇类、燕麦片、海苔、海带、果干等，都含有丰富的纤维素和矿物质，可以多为宝宝选用。
?增加肠道益生菌
可以给宝宝补充一些益生菌制剂，尤其要含有双歧杆菌、乳酸菌、粪肠球菌等肠道益生菌，如妈咪爱、合生元。
?适当补充水分
粪便的软硬与水份在大肠的回收量有直接的关系。尤其宝宝在出生后的前半年内，由于身体体积小，经不起水份的大量流失，而容易有便秘的情况发生。水份的流失包括看得见的流汗、排尿及看不见的皮肤和呼吸的蒸发，特别是台湾夏季冗长，容易流汗，即使在冷气房里，也有各种有形、无形的水份流失，这正是造成便秘的主要原因之一。