宝宝总生病咋办

宝宝出生头六个月不容易生病，六个月以后从妈妈肚子里带来的免疫力减少了，宝宝的自己的免疫系统又没有建立健全，抵抗力还有免疫系统都不那么完善，就会容易生病感冒什么的，等到大一些以后（一般到了三岁以后）就会强壮起来。
?清淡饮食
让宝宝的食物丰富起来，少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，饮食做到清淡。
?食补增强体质
增强宝宝的体质还是食补好，比如鸡蛋，西红柿，豆制品，鱼，大虾，纯牛奶，建议多给宝宝吃点。
?不随便吃营养补充剂
不要随便给孩子吃营养补充剂，如白蛋白之类。
???多运动增强免疫
多运动，增强孩子的免疫功能，才是避免感冒的最好办法和途径。多注意保温，宝宝一岁半大了，可以让他适当活动，不要因为生病感冒就不出门，只要孩子精神可以愿意出门，就让他去外面跑着玩，可以强身。要注意适时加减衣服，不要过度保暖，让孩子拥有自己的抵抗力。

首先要做好预防宝宝生病的措施，比如天冷了加衣服，天热了不能穿太厚。少喝冷水，多运动。多喝开水，少吃冰的东西，比如橘子，冰棒，冰淇淋什么的最后别吃！适当盖被子，不能盖多，因为盖多了不能让宝宝的体温得到很好的散热。但是盖少就更不能。愿意盖多，不愿意盖少！
?轻微感冒自己处理
轻微的感冒家长可以自己处理，比如蒸冰糖雪梨给宝宝喝，去药店买点常用药备用着，第一时间给宝宝服用。
??发烧先用酒精擦拭
如果宝宝是发烧的话，可以先拿酒精适擦宝宝的手脚和背心、额头，在带她去看医生。
????看医生要换个好的
每个医生的治疗方法都不一样，不是说在第一家看的就一直在他家看，如果第一个医生看了不好就赶紧换下一个医生，以免病情加重。这就是我们农村说的：不服这个医生就换地方看，遇到服的医生，看一两次就好了。

如果宝宝出现了生病的情况其实妈妈会很难受，因为宝宝会一直哭闹，妈妈哄宝宝的时候就会很辛苦。在宝宝的发育的过程中总是生病其实对于发育也是不好的，但是生病总是有原因的才能解决的。
?富含维C的食物
妈妈可以选择一些提高体抗力的食物，例如富含维C的西红柿，或者胡萝卜这一些给十个月的宝宝做辅食。
???多运动
妈妈可以多带着宝宝到外面跑一跑。例如下班之后带着宝宝在花园里面和其他的小朋友玩一玩。既可以提高和别人相处的能力，同时还可以锻炼宝宝的身体，提高宝宝的抵抗力，不过在运动之后要保持足够的睡眠和补充水分。
?注意季节变化
如果是处于季节的一个转换阶段，这个时候其实是需要多添加一些衣物，不然一开始运动就很有可能流汗导致感冒。
??多样化饮食
在宝宝的饮食里面要保持多样化，身体的营养的不均衡也是会经常生病的，感冒的时候不要一直用药，可以试着学习推拿给予宝宝缓解，长期坚持是有改善生病的效果的。