宝宝出现了偏食的症状时,可以采用的纠正办法,具体如下:1、如果是由于身体里面缺少微量元素所导致出现的偏食现象,可以通过对宝宝进行针对性补充微量元素来治疗。2、如果是由于这道菜品的长相不好看所导致出现的偏食现象,也可以通过将菜品换一种做法来改善出现的偏食现象。
家长应针对原因采取对策,纠正宝宝挑食、偏食的不良习惯。
?多尝试几次
当宝宝开始不接受时,家长可以换一种烹调方法,做到色香味俱佳,多尝试几次,宝宝一定可以接受。
???做个榜样
对一些宝宝不喜欢的食品,家长应该带头吃,给孩子做个榜样。如家长在宝宝面前大口大口地吃宝宝不喜爱的食物,并带有愉悦的表情,这对宝宝是一种良性的诱导。
??耐心讲明
对宝宝平时不爱吃的食物,家长要耐心地用宝宝可以理解的语言讲明偏食的害处,告诉宝宝各种食物中都含有人体最需要的营养成分,如果缺少就会影响身体的正常发育和健康。
?启发诱导
根据宝宝的心理特点,家长可以采取讲故事,或用让宝宝与其年龄相仿、食欲又好的宝宝一同进餐的方法,启发诱导宝宝进餐。
?替代品
如果宝宝对某种菜十分讨厌,为了保证宝宝营养均衡,可以用与之营养成分相似的替代品,也可以想办法把这种菜偷愉掺进宝宝喜欢吃的东西里去。
宝宝偏食是个大问题,很多宝贝在1岁后会开始展现出对食物的偏好。那么,对于已经出现偏食倾向的宝宝,我们该如何应对呢?
???????以身作则
宝贝的饮食习惯深受父母影响。所以,我们自己要先做好榜样,不要在孩子面前评论食物的好坏或喜好。为了宝宝的健康,父母应当调整自己的饮食习惯,尽量提供全面丰富的营养给孩子。
?巧妙加工
对于宝宝不喜欢的食物,我们可以在烹调方法上下功夫。比如改变食物的颜色、味道或形状,让食物更具吸引力。多变的花样能激发宝宝的新鲜感。
?顺其自然但不懈怠
每个宝宝都有自己的口味偏好,强行纠正可能适得其反。所以,我们不必强迫宝宝进食。但也不能因为宝宝不喜欢就不再提供这种食物。时间或许会让宝宝接受原来不喜欢的食物。
?及时鼓励
对于宝宝在克服偏食上的每一点进步,我们都应给予鼓励。这样宝宝会更有动力保持这种进步,而父母也能更轻松地应对宝宝的偏食问题。
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