宝贝女儿总生病怎么办

01.为什么孩子会在幼儿园频繁生病

其实孩子在幼儿园频繁生病，是因为孩子进入一个新的环境，心理和生理上都无法接受导致的。

第一：孩子进入新的环境，就会有一种焦虑不安的状态。

对于这个年龄段的孩子，他们心里感到很害怕，但是又不会去表达，就会陷入一种自我矛盾的心理状态，这个时候需要父母，及时的进行心理疏通，和老师形成合力来帮助孩子，适应幼儿园的新环境。

第二：环境的改变导致孩子生理上难以适应

外部环境的改变，会让孩子接触到更多的病原体，幼儿园的床位都是紧挨着的，30个孩子在一个卧室里面居住，这样就会导致病毒很快的传播。

感染病毒之后，由于空间的密闭性，就会出现很多人一起生病的状况。

第三：季节交替容易生病

很多父母都害怕孩子量，总会给孩子穿过多的衣服，当季节交替的时候，穿衣不当就会引发孩子出汗，导致感冒。

所以父母要适当的进行衣物的增减，注意早晚的温差。

02.避免孩子频繁生病的方法

第一，培养孩子的自理能力

孩子自理能力强了，就会自己照顾自己了。要培养孩子强大的自理能力，让他知道，什么时候要增加衣服，什么时候要脱一件衣服，什么时候该喝水，什么时候该上厕所。现在的小孩往往由父母、爷爷奶奶、姥姥姥爷六个人照顾，很多事都是长辈替孩子做了，这很不利于养成孩子独立的能力。

一般来说，3岁时，孩子要学会自己吃饭，自己洗手，自己刷牙。

尤其是吃饭的问题，有的孩子五六岁了，爷爷奶奶还在帮忙喂饭，这样的孩子将来肯定很难养成良好的饮食习惯。有些爷爷奶奶会担心孩子自己吃饭吃不饱，或者把饭菜弄得满地都是，但大家要知道，尽管一开始，孩子还不会自己好好吃饭，可能会把饭菜撒得到处都是，但这也是他成长的一个必经的过程。你必须让他学会自己吃，他才会正确地使用勺子、筷子，然后独立进食。

4岁的孩子可以自己折叠被子，整理床铺，父母要对他们多加鼓励。一开始，妈妈可以和孩子一起叠被子，就像做游戏一样，引导孩子参与进来。之后，孩子就要自己叠被子，整理自己的小床铺了。

第二，穿衣要适当

孩子要去幼儿园，最好选择相对松垮的衣服，这样在出了汗或者室内外环境温差比较大时，孩子换衣服比较方便。有的小朋友衣服穿得比较紧，一着急就不管不顾地冲出去了，结果玩得一身汗，这就很容易引起感冒、发热。

所以，小朋友的衣服，既不要太复杂，也不要太紧，要越简单、越容易换下来越好。

最后，多备常用药

父母要注意在家里备一些常用的药物，比如解热药、止咳药、健胃消食的药物等。孩子如果热度退了，整体状态还没有明显改善，再去医院就诊，都还来得及。

03.七步洗手法：把手洗干净，预防生病

小朋友如果没有饭前便后洗手的习惯，也会容易造成感染、腹泻、寄生虫等。在这里，教孩子学会七步洗手法。

第一步：掌心搓掌心；

第二步：搓手背；

第三步：手指交错搓；

第四步：两手互握，擦指背；

第五步：拇指在掌中转动，两手互换；

第六步：指尖摩擦掌心，两手互换；

第七步：一手揉搓另外一个手的手腕部，两手交替进行。

参照七步洗手法，就能全面彻底地把手洗干净。

你的孩子从体貌特征上看身高体重都很正常，有几点我想提醒你注意：
第一：饮食习惯孩子每餐要有菜有汤肉要吃瘦的，孩子长的快要补充铁和大量维生素并且保持肠胃通常，饭后1小时可以吃点水果，吃零食也可以但是吃什么都得有量（油炸的薯片不给吃）；另外你说的给孩子吃的火腿肠，我强烈建议你给孩子停掉，冰激凌可以吃 如果想吃我建议你买迷你的可爱多
第二：肺热。你的孩子经常咳嗽可能家长在给孩子穿衣方面太过体贴有肺热。孩子有内火散不出来导致咳嗽，当然有炎症才会发烧，吃猴枣散更说明你家孩子经常上火引起肺热。 可以给孩子喝秋梨膏+水搅匀，或者煮冰糖梨水，夏天可以给孩子吃应季水果，多晒晒太阳，吃完饭半小时后可以在附近溜溜弯活动活动
第三：用药 这个用药方面一家孩子一个样 我只能说我的孩子吃的什么 你仅供参考 咳嗽吃小儿银黄颗粒+小儿咽扁+肺热咳喘口服液 咳嗽的厉害或者发烧吃2天头孢 我家孩子也4岁多去年的时候也有你这样的情况只是去年，今年欢实的不得了
希望你的孩子能快乐成长

我认为现在首要任务是锻炼孩子的身体，提高孩子自身的抵抗力和免疫力，这样孩子就不容易感冒生病了。不让孩子上幼儿园，只是一个治标不治本的法子，不建议这样做。

幼儿园的孩子多，孩子上幼儿园，的确容易生病，尤其是孩子自身体质弱的孩子，特别容易被传染生病，只要班里有小朋友感冒或是咳嗽，体质弱的孩子必定中招被传染上。

家长想要孩子不被传染生病，那就从现在开始有意识的锻炼孩子的身体吧，我认为这才是根本。平常让孩子多走路，多喝白开水，能不喝饮料最好不喝。天气条件好的话，可以带孩子去郊外玩，田野上、河边、湖边等，让孩子随便跑跳，多活动，还要多晒晒太阳，促进身体对钙的吸收。

我是个全职妈妈，三岁之前都是自己带的，三年中孩子生病的次数屈指可数，但是从上幼儿园之后就不一样了，基本每月都要小打小闹一次。这点在做妈妈的看来确实很糟心。但是也不要太着急！

分析一下，在家自己带，家里卫生和个人卫生搞好，孩子接触的人群有限，而幼儿园人员众多，老师精力有限，不可能时时照顾孩子，孩子接触的东西多了，会给孩子带来一些病菌。孩子体质不一样，有强有弱，自然也有被传染的危险，不是说体质好的孩子不生病，只是说次数会少一些。其实整个学期，基本很少有出全勤的时候，总是有孩子在生病，即使在学校上课也有孩子是不舒服的，这也加大了传染的机会！

我们做父母的要有心理准备，送了幼儿园生病多是正常的，只是说什么病，小小感冒还是没什么的，换个方式讲也是不断地增强孩子的抵抗力了。

我们能做的就是给孩子加强营养和锻炼，不断给自己的孩子充电，毕竟路还是要孩子自己走，我们不能替代！

4岁半的孩子每月一感冒，真的很操心。您别急，娃生次病身体会产生些抗体，孩子大一大，身体素质会越来越好，我们放平心态，带孩子多运动，均衡营养，逐渐提高孩子的免疫力一定会好些。

这个问题让我想到了同学家和我家娃幼儿园时的感冒情况，分享一下两个孩子的例子。

同学和我家孩子幼儿园时感冒的例子
孩子上幼儿园后，由于教室小、孩子多、空气流通差，一个娃感冒基本一个班都中招，尤其是病毒性咽峡炎和诺如病毒，这俩病毒性感冒，冬季和春节都会有一茬。

记得女儿中班时，冬天没下雪时，病毒性感冒又来了一波，孩子也发烧感冒。那几天女儿请假在家，吃药多喝热水好好休息，前三天有发烧，后两天就会好些，基本一个星期感冒就没啥大事了。

由于感冒期间，孩子胃口不好，之后要慢慢调理孩子的脾胃，吃些清淡有营养的，油腻、不好克化的基本不给孩子吃。孩子感冒好了之后，天气好带娃出来跑跑，加强 体育 锻炼，每周带孩游次泳，同时给孩子吃VC，增强抵抗力。

我女儿不是很胖，但身体素质慢慢提高，身体越来越好，大班时也有感冒，但吃点药，好好休息都能挺过去。

再来说同学家的娃，大宝 小班前原来身体很好，基本不感冒。 中班那年，有了妹妹，那年冬天大宝基本每月都要有次重感冒，而且每次高烧严重到要去医院输液。

一般病毒性感冒，孩子得一次，休息调养好，之后基本不会中招，而她家大宝月月发烧感冒，真的非常奇怪， 那几个月同学焦头烂额。

之后，同学和老人安排好，周末单独带大宝出去玩，开导孩子，让孩子知道妈妈还是爱着他，慢慢大宝解开心结，周末玩的多了锻炼多了，心情好了，身体素质慢慢提高，后来生病少了很多。

感想
您看，我和同学家娃，幼儿园感冒生病很正常，我们放平心态，平时给孩子均衡营养，吃些好消化的食物，平时多带孩子活动，春季、秋季给孩子适当补充些vc，增强孩子的免疫力，随着孩子身体素质提高，抵抗力也会提高，一定会减少生病次数。

另外，不知道您家是不是像同学家一样，孩子有心事、压力大，可以疏导下孩子。有时，心情好了，休息好了，即使小感冒也能轻松的扛过去。

最后，我们是孩子的依靠，有时我们焦虑的情绪也会影响孩子。我们放平心态，孩子病了正常面对，饮食、运动上注意些，孩子大些抵抗能力强，一定不会总生病的，放心！

总而言之，孩子4岁半一个月一次感冒，我们放平心态，遵医嘱治疗，平时注意孩子的饮食，多些运动和锻炼，孩子的体质一定会越来越好，加油！

孩子容易感冒，体质出了问题，最常见的是内有积热，阴虚火旺，或者肺脾气血，卫表不固。建议你给孩子控制生冷油腻和肉食，坚持营养均衡，保证足够的饮水和充足的睡眠。尤其是要保持二便通畅。欲要小儿安，三分饥与寒。小孩子阳气足，捂穿得太多容易出汗，出汗就伤津液，伤阴血。而且出汗的同时更容易遭受风寒感冒暑湿等。

你家孩子是中班刚去幼儿园吗？和所有的小朋友一样一到一个新的环境都有一个过度时期，不要太焦虑！

首先，孩子的抵抗力不是特别的强，就要多调理身体，作息时间，饮食这块都要一起调整。我小孩是比你家的小到幼儿园，也经历过你家目前的情况，我娃是早产，天生体质就比同龄人差，所以非常能理解一个月一次感冒的情况。我家是多管齐下，调理脾胃，饮食，推拿，锻炼，作息一起整的。你家孩子也可以找找这方面的原因，对症下药。

其次，孩子在学校的表现如何，对于去学校的心态是如何，是喜欢还是抵触呢？心理上的消极情绪也会对孩子的身体有影响。我们和老师多沟通，找找问题症结，多方努力。

再次，作为家长多些耐心，你的焦虑情绪也会传达给孩子的呢，孩子生病，他是无助的，难受的，我们给孩子足够的耐心去让他恢复。

也希望孩子能今早强壮起来噢！~我家娃现在中班下学期以后基本上没有什么大的生病问题，小感小冒的话都能自愈，多去户外活动，多和孩子一起玩，多一起陪伴！

孩子4岁半上幼儿园中班，一个月感冒一次，家长快要崩溃了，这样的情况下应该怎么办？首先孩子上幼儿园的时候特别容易感冒是一种非常正常的现象。因为孩子在家里和在幼儿园的生活环境是不一样的。

但是如果孩子一个月感冒一次频率就有点高了，说明孩子抵抗力有点差，家长要想解决这个问题的话，一定要提高孩子的抵抗力，孩子抵抗力高了，那么他就不容易生病了。

为什么说孩子上了幼儿园就容易生病了？在家里的时候就不容易生病呢？孩子在家里，好几个大人照看一个孩子，所以孩子有了一点感冒的迹象，家长赶紧带孩子吃药打针，及时的把孩子的病情制止了。

并且孩子也是吃五谷杂粮长大的，所以说他们肯定也会出现生病的情况，孩子在那么多人的照顾下还会出现生病的情况，更何况他在幼儿园里面呢？一个老师要照看好几十个孩子，所以说老师的照顾不周到，也会造成孩子出现生病的情况。

特别是在换季，天气不好的时候，孩子在幼儿园里面出去户外活动的时候，因为热把衣服脱了，回到教室里面又没有及时的穿衣服，如果这个时候教室里面又开空调的话，非常容易造成孩子感冒生病的情况。还有的孩子经过非常大的活动量之后，出了很多汗，在教室里面又没有及时的补充水分，那么这样的情况也会造成孩子出现感冒生病的情况。

还有一种情况会造成孩子感冒生病频率比较高的就是在幼儿园里面容易发生交叉感染，有的小朋友感冒了，但是没有完全好，所以就到幼儿园里面去上学了。这样的情况下他打一个喷嚏就会喷发出好多病毒，所以说抵抗力弱的孩子就特别容易被传染上感冒。

还有的孩子因为不适应幼儿园生活，才会出现感冒生病的情况，比如说他每天上学的时候还会哭，心情不好，吃饭的时候也吃不多，睡觉也不想睡，喝水也不想喝，这样的情况下非常容易造成孩子抵抗力下降。那么抵抗力下降，病毒就会入侵了，所以说孩子还会出现生病的情况。

那么如果孩子真的是每个月都出现生病的情况，对于孩子的身体不仅是一种伤害，对于家长来说有可能就会特别心力憔悴。家里有人专门照顾孩子还比较好，如果家长还要上班，还要照顾生病的孩子，有可能真的身体吃不消，还会出现孩子大人一起感冒的情况，所以这样的情况，家长要做的是尽快的帮孩子提高他的抵抗力。

这样的情况，我建议家长给孩子吃一些增强抵抗力的食品或营养品。因为用食补的话可能会比较慢，孩子生病的频率已经特别频繁了，所以说家长一定要先让孩子抵抗力增加，然后再结合食补，这样他慢慢的生病的频率就低了。

再比如说平时多带孩子出去户外晒晒太阳，进行一些户外活动，爬山，游泳，这也是增强孩子抵抗力的一种。并且也要告诉自己的孩子或者是老师，他在幼儿园里面经过激烈的活动的时候不要上来就吹冷风，或者是把衣服脱的那么干净。并且随着孩子的年龄增长，他的抵抗力也会变强一点。

并且孩子生病的时候，这种情况下，我觉得家长最好不要情绪特别低落，家长的情绪非常容易影响孩子的情绪，家长一定要告诉孩子，他生病是一件特别小的事情，没什么大不了，所以说根本不用担心，一天两天就好了，家长这种开朗的性格就会影响到孩子，他就会觉得，他的病情没有什么大不了，一天就好了。

如果家长看到孩子生病唉声叹气，以为孩子得了多大的病似的，孩子也会受到家长的影响，也觉得特别的难受。本身就是一个小小的感冒，让家长影响的可能会需要很长时间才能好，所以说家长的情绪能直接影响孩子的情绪。

首先孩子生病了，作为父母是最心疼的！何况孩子感冒时，半夜时最容易引起发热症状！也更容易病情转变快！所以要在半夜打好十二分精神来看着孩子！这让固定时间上班的家长特别难！一边要照顾孩子，一边还得白天正常上班！

而大多数孩子在幼儿园后也更容易感冒生病！原因是多方面的！比如幼儿园孩子多，孩子间互相传染！而且幼儿园室内空气不良，不能经常性开窗换气！饮食过于肥甘厚腻，孩子的脾胃不能正常运化，生痰生内火！季节性的感冒增多！水份摄入不足，睡眠差，户外日照运动几乎没有，等等都会多多少少引起孩子生病！

而且很多孩子抵抗力差，一点风吹草动，就感冒了，生病了，呼吸道感染了！有些家长怕孩子生病耽误学习，会去打抗生素，而孩子感冒多半是病毒感冒也就是受寒感冒了！一般情况下，寒气出来感冒就好了，3-7天的时间，即使不打抗生素也是这个时间！而打了抗生素，抑制了外邪暂时不发作！一些症状，但是还存在体内！也就延长了感冒时间！等人体再有外邪侵害时，之前存于体内的又会振发起来，而且继续往内走，出现发热，咳嗽，等等！而没有把这外邪宣发出去。

孩子感冒了怎么办？建议家长在利用业务时间学习下小儿推拿，让孩子在平时就能身体保健，提高免疫力！中医讲防大于治！针对孩子的病情去找相应的饮食来辅助！一段时间后会发现孩子生病时间越来越短，甚至自己会康复了！

孩子有时候感觉缺爱，或者不喜欢幼儿园，而家长又要求他必须去，那么他只有在生病的时候才能达到目的，所以潜意识就让他出现感冒症状从而达成所愿。如果是这种情况，那只要给孩子足够的爱，耐心告诉他会及时去接他回家，回家后给予足够的陪伴，慢慢就会好的。

当然也不排除是身体素质的原因，强身健体，提高免疫力总是没错的。

如果你家孩子经历过幼儿园的集体生活，你就会发现：

没上幼儿园之前，小朋友抵抗力还是不错的，虽有生病，但也不是很频繁，但是一上幼儿园，那简直是三天一场小感冒，五天一场大感冒。

甚至有时候两次感冒中间都不带停歇的。

小果在门诊时，就有很多妈妈感慨：

自从上了幼儿园，三分之一时间在医院，三分之一时间待在家里休息，只有剩下的三分之一时间在学校，这还不算法定节假日的时间。
为什么上幼儿园后就容易生病了呢
那是因为，幼儿园是个集体生活，那么多小朋友同吃同住同玩，一旦中间有一个小朋友感冒了，那么这个病毒就很容易在小伙伴之间传染开来：

1传2，2传4，4传8……

而且很有可能，1号“肇事者”彻底好转之后，回到学校后又被“8号”感染者再次感染。

如此循环往复，让人感觉，自从上了幼儿园，我家娃就一直在生病。
有什么办法吗
办法总是有的，虽不能保证做到后不再生病，但会减少被感染的概率。

这些办法包括：

【1】注意个人卫生

在上幼儿园之前，一定要教会孩子：

这些，可以切断病毒的传播途径，如果小朋友能做到，可以大大降低被感染的几率。

【2】必要时及时隔离

如果发现自己的孩子出现手足口病、疱疹性咽峡炎、轮状病毒肠炎、流感，一定要告知老师，并且做好自我隔离。

【3】接种疫苗

虽然，对于普通感冒，接种疫苗是没有用的。

但是，对于特定疾病，疫苗接种是最有效的预防手段，比如手足口病疫苗、流感疫苗等。

【4】提高抵抗力

这里不建议大家去尝试各种所谓的、提高抵抗力的保健药品，真正能提高宝宝抵抗力的是：

另外，小朋友进入 社会 后，感冒是难免的，每一次普通的感冒，其实也是锻炼小朋友自身抵抗力的时候，妈妈们也不用太过纠结。

一般到达大班以后，随着集体抵抗力的增强，这种三天两头感冒的日子也会慢慢减少的。

首先，从心理角度理解这是“入园焦虑症”。特别是刚入园的孩子，首次长时间离开了熟悉的环境和家人，在陌生的环境下，孩子也会有恐惧、害怕，焦虑的情绪。 分离焦虑、新环境新人群的适应焦虑、生活规律的改变通通需要孩子面对，孩子受不了了，就生病了。
1、秋季腹泻，减少宝宝外出，室内通风，注意卫生;发热的患儿应口服退烧药，若患儿持续高烧，萎靡不振，面色苍白应及时就医; 饮食上注意及时补充丢失的水分和电解质，以防患儿脱水，可让孩子吃些稀饭、面条等易消化的食物;同时注意保护好孩子的臀部，便后及时清洗；
2、气管炎、肺炎抗感冒治疗，止咳化痰，消炎，按照医嘱按时喂药;注意给孩子保暖，多给孩子喂水，保持营养充分;给孩子翻身拍背;尽量减少孩子哭闹；
3、哮喘，除遵医喂孩子服药外，还要避免孩子接触尘螨；
4、过敏性疾病，避免孩子抓挠，禁忌胡乱给孩子外涂药膏;立刻检查孩子在过去一天的饮食结构，并停止摄入高危险食物，避免引起更严重的过敏反应。最好到正规的医院进行过敏实验，明确致敏原因，在医生的指导下对症治疗。
长期预防从哪里做起？
1.合理饮食结构，注意休息，合理安排孩子的进餐时间、每次进食的数量。在吃饭之前，尽量别让孩子吃零食、喝饮料，争取给孩子培养一个不偏食不挑食的好习惯。吃饭时要养成一个好习惯，即全家人围坐在饭桌边，关掉电视，专心吃饭。孩子在幼儿园是进行有规律的作息的，在家的时候，最好也可以按照幼儿园的休息时间来进行作息安排，让孩子更习惯规律化的生活。
2.加强锻炼，增强抵抗力。多参加一些户外运动，可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射，还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育，提升孩子的免疫力。此外，户外活动还可以促进孩子与更多的小朋友交往，使孩子提高人际交往的能力，适应集体生活。