宝宝偏食好治疗吗

引言：现在的宝宝大多都有偏食的现象，而这一现象就是众多父母所烦心的事。父母总觉得有些食物非常有营养，但是宝宝却怎么也不喜欢吃，却非常钟爱一些蛋糕，糖果，碳酸饮料，炸薯片等。今天小编想分享一个话题，就是宝宝偏食的治疗方法都有哪些？

一、让孩子参与食物中。

在某些情况下，孩子不愿意吃某项食物的时候，可能只是因为孩子对那项食物并不了解，如果尝试着让孩子多了解那个食物，说不定他就会认同那种食物，也会减少对该食物的偏见。比如说让孩子跟家长一起去菜场买菜，帮助家长来择、菜洗菜。并让宝宝做一些他们力所能及的菜品，比如说凉拌菜。也可以在家腾出一小片土地，让孩子自己动手种菜苗这些劳动。

二、语重心长地跟孩子摆事实，讲道理。

如果孩子挑食不愿意吃某项食物的时候，不要过分批评，因为一批评反而会让孩子产生更抵触的情绪，也不能纵容孩子这种挑食的行为。可以选择一种食品，问孩子为什么不爱吃这个菜，这个菜是不是真的很难吃，如果对这种食材并不讨厌，只是因为炒得不好吃，那下次在烹调时会注意一些，要跟孩子讲，农民伯伯种植粮食和蔬菜非常辛苦，不能否定他们的劳动成果。

三、对孩子的每一点偏食改变都进行表扬鼓励。

比如孩子突然接受了之前从不吃的食物或者是放弃了自己特别喜欢的零食，在饮食上更加规律，更加荤素搭配，那么父母在此时就应当给予精神奖励或者是物质奖励，来促使孩子以后能养成更好的饮食习惯，让他觉得这是种好的行为，会受到表扬，会受到奖励。

宝宝饮食量不是很稳定，妈妈可以经过多日的观察，发现宝宝的日均进食量，如果宝宝因为饭菜不合胃口而不吃，就可以把饭菜拿走，让他等下一顿再吃，两餐之间不要给零食，在宝宝表现好的时候要鼓励他，慢慢的孩子就会逐渐养成好习惯。
?餐桌气氛
大家一起吃饭的气氛很有感染力，妈妈吃得津津有味他也会嘴馋，开始的时候餐桌上要有一两样他爱吃的食物，渐渐的孩子就会接受多种食物了。
?换着方式
在宝宝不喜欢吃青菜的时候，妈妈们不必发愁，可以换着方式来做青菜宝宝的辨别能力较低，可以混在其他宝宝喜欢吃的食物当中来，用其他方式给宝宝喜欢上吃青菜，慢慢的改掉偏食的习惯，更加的均衡的成长。