宝宝怕光特别是灯光

刚出生的婴儿眼睛发育没有完全，怕强光，但光对他来说又是新鲜刺激的，所以会喜欢看。
光”是相当大的冲击,眼睛将为宝宝提供外界70%～80％的信息,视觉潜在能力发掘得越早,越有利于宝宝智力的发展.
在出生后的前几个月里,婴儿的视觉系统成熟非常快：
1,3个月时,眼睛的聚焦就已接近成人，就不再怕光了。
从医学角度来讲，婴儿在出生后到三岁前，视觉神经系统还没发育完全，强光会对眼疫系统的发育造成不良影响。所以在平时，要尽量避免使用闪光灯，多然宝宝接触自然光。
婴儿的眼球发育尚未成熟，且十分“脆嫩”，正因为如此，承受不了电子闪光灯的强光，这种强光对视网膜的冲击太强烈，如果距离在1米之内，那么对婴儿的眼球造成的损害就更大。
因而宝宝可以在一定的时间开始多接触自然光，但是闪光之类的还是要少接触为好。
但如果过了三岁以后，宝宝出现畏光的情况，那么一定要去医院检查，要排除孩子眼部的其它炎症或疾病导致的畏光，这类是需要及早发现及早治疗的。
另外就是治疗恢复后，还应给孩子搭配服用视力营养素，促进眼睛的发育，提升视力。一般医生建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，能促进眼睛发育，提升视力，对孩子的眼睛发育有好处。

保护儿童用眼是大人重中之重的任务。孩子所用的灯光必须柔和，避免炫光，除此之外，在学习区等不同区域，还需要有相应的局部照明，以便于孩子看书、做作业、查找书籍等。

孩子学习用的灯必须应是护眼灯。因为对于学龄期的孩子来说，学习是这一阶段是非常重要的任务，因此，为孩子挑选一盏合适的写字台灯是必不可少的。由于儿童正处于生长发育期，灯具的选择不仅要考虑其安全性及材质是否环保、造型是否符合儿童的心理特点，对于学习照明的灯具来说，更重要的是在光源上是否符合儿童的实际需要。 普通光源由于其不稳定性，闪烁的光线极易造成孩子的视力下降。因此，选择明亮且高显色性的灯具尤为重要。

还要买带维护障的灯。必须留意，如果孩子还很小，就不要挑那些容易让孩子触摸到灯泡的灯具，以防止发热的灯泡烫到小孩稚嫩的肌肤。别的，也应防止在儿童房里摆放地灯，以削减孩子触电的风险。

眼睛关于宝宝来说尤其重要，有研究标明宝宝90%的信息都是由眼睛吸收的。关于儿童的眼睛的维护也就成为重中之重了，视网膜中的一个区域“黄斑区”是眼睛收集信息最丰富最灵敏的区域，直到儿童10岁左右才干发育彻底。蓝光——可见光中的高能量光，则会直接接触到视网膜，加速视网膜黄斑区的细胞氧化，过量照射会损害视觉细胞。因此在婴幼儿视力发育的关键期，要特别防止蓝光对幼儿眼睛造成影响。