早产儿抚触按摩

　皮肤是人体接受外界刺激的最大感觉器官，在自然分娩过程中，胎儿都接受了母亲产道收缩这一特殊的抚触，有的医学学说也认为早期抚触就是在婴儿脑发育的关键时期给脑细胞和神经系以适宜的刺激，可以促进宝宝智能及生长的发育。

　宝宝一出生就有触觉，手脚和脸颊的皮肤比较敏感，且小儿的大脑发育与外界的刺激是密切相关的，触觉感受器是接受刺激的感受器官之一，常被家长所忽视。而且抚触是一件很惬意的事，既简单又易学。

　抚触可以促进新生儿神经系统的发育，增加机体的免疫力，减少婴儿的焦虑，有利于孩子独立、自信的性格的建立，使孩子更聪明。

　 抚触对宝宝的好处

　（1）抚触时，通过对婴儿皮肤温和的刺激，父母把自己的爱意传递给宝宝，使宝宝感到无比的'幸福和安全，有助于安慰哭泣或烦躁的孩子，稳定孩子的情绪，减少焦虑，增强自信感。

　（2）通过抚触活动了宝宝的肌肉，使紧缩的肌肉得到舒展，促使屈肌和伸肌得到平衡。保持了皮肤的清洁和弹性，尤其对生病的婴儿可以减轻疼痛和不适感觉，缩短治疗过程。

　（3） 抚触 能促进婴儿神经系统发育，提高智商，使宝宝变的更聪明。抚触能改善早产儿的生理功能，更有效的促进其生长发育。

　（4）新生儿抚触能使宝宝减轻腹胀、便秘，胃口大开，吃奶量逐渐增加；消除鼻塞，呼吸变的更平稳；减少哭闹，入睡加快，睡的更踏实，不容易惊醒，也缓减了父母因劳累而产生的紧张情绪；促进血液循环，刺激免疫系统，提高免疫力和应激能力，使宝宝少生病。

　抚触的顺序

　抚触时顺序应为：宝宝的额头、脑门、面部、颈部、上肢，下肢，背部，臀部。

　额部：两手拇指腹由前额中央向两侧推；

　下颌部：两手拇指腹从下颌中央向两侧外上方滑动，划出一个微笑状；

　头部：两手食、中、无名指指腹从前额发际抚向脑后，最后停在耳后；

　四肢：双手握住宝宝上臂，交替从近端向远端滑行达腕部，然后再重复滑行过程中节段性用力，挤压肢体；

　背部：新生儿俯卧位，双手食、中、无名指腹以脊柱为中点，向外侧滑行，从上到下，然后从上到下抚触脊柱两侧；

　臀部：双手食、中、无名指腹从两臀的内侧向外侧作环行滑动。

　抚触的注意事项

　（1）确保抚触时不受打扰，可伴放一些柔和的音乐帮助彼此放松。以每日3次，每次15分钟为宜。

　（2）选择适当的时间进行抚触，宝宝吃晚饭半个小时以后做，最好是晚上7、8点，当婴儿觉得疲劳、饥饿或烦躁时都不适宜抚触。

　（3）抚触最好在婴儿沐浴后，抚触时房间需保持温暖在23度左右。

　（4）抚触前需温暖双手，将婴儿润肤液倒在掌心，先轻轻抚触，随后逐渐增加压力，以便婴儿适应。

婴儿抚触方法

　婴儿抚触方法，生活中，有些家长为了让自己的宝宝可以健康发育，提高免疫力，会学习一下专业的婴儿抚触方法，因为抚触可以让宝宝提高敏感性和促进感情交流。那么宝宝的抚触方法是怎样的，下面是关于婴儿抚触方法，希望对你有帮助！

　婴儿抚触一直被用于早产儿，这对早产儿的健康成长非常有益。现在，婴儿触摸也适用于健康的足月婴儿。有研究发现，接受婴儿抚触的'婴儿在身高和体重方面明显高于不接受抚触的婴儿。婴儿抚触可增加生长激素的释放，促进胃肠激素的释放。即使摄入相同的卡路里，婴儿抚触的早产儿的体重和身高也会增加。

　婴儿抚触是科学可行的一种保健措施，婴儿抚触不是机械操作，这种抚触是促进婴儿和父母感情的良好方式。父母或其他专业人士可以微笑着和他们的孩子交谈，同时按照这种技巧来做。行动应该适度，若是婴儿的皮肤因为抚触变红或是突然哭泣，这意味着力度可能有些过度。最好的婴儿抚触时间是洗澡前后、午睡前和晚上睡觉前还有两餐之间。

　孩子们不累、不饿、不安或醒着时父母可以在任何时间、任何地点利用任何闲暇时间婴儿抚触，例如喂养时，揉婴儿的手和脚。注意不要为健康的宝宝一直戴帽子、手套和袜子，这样婴儿就有足够的空间与父母进行亲密接触。婴儿抚触很容易学习，必要时家长可以到妇幼保健院接受培训。

　抚触时婴儿应在温暖的环境中，婴儿体位舒适，安静不烦躁，不能在饥饿或刚吃完奶时抚触。抚触者的双手要温暖、光滑，指甲要短，无倒刺，并不戴首饰，以免划伤孩子的皮肤。可以倒些婴儿润肤液于手掌中，起到润滑作用。

　 婴儿抚触的顺序： 头部-胸部-腹部-上肢-下肢-背部-臀部

　 (1)头部

　A.用两手拇指指腹从眉间向两侧滑动。

　B.两手拇指从下颌上、下部中央向外侧、上方滑动;让上下唇形成微笑状。

　C.一手托头，用另一只手的指腹从前额发际向上、后滑动，至后下发际，并停止于两耳后乳突处，轻轻按压。

　 (2)胸部：

　两手分别从胸部的外下方(两侧肋下缘)向对侧上方交叉推进，至两侧肩部，在胸部划一个大的交叉，避开新生儿的乳 头。

　 (3)腹部：

　食、中指依次从新生儿的右下腹至上腹向左下腹移动，呈顺时针方向画半圆，避开新生儿的脐部。

　 (4)四肢：

　两手交替抓住婴儿的一侧上肢从腋窝至手腕轻轻滑行，然后在滑行的过程中从近端向远端分段挤捏。对侧及双下肢的做法相同。

准备：

?房间温暖、宁静，播放一些柔和的音乐，有助于母婴彼此放松

?准备好毛巾、尿片、换洗的衣物和婴儿润肤油

?选择适当的时候抚触，宝宝不宜太饿和太饱

?温暖双手，先在掌心倒一些润肤油，轻轻抚触宝宝。

时间选择：1.沐浴前后、午睡及晚上睡觉前?

2.两次进食中间?

3.小儿不疲倦、不饥饿、不烦躁?

4.小儿清醒时

抚触步骤：

1、前额：双手拇指放在眉心，其余四指放在宝宝头两侧，拇指由眉心至太阳穴，3—5次；

2、下颌：两拇指放在下颌中央向，其余四指放在宝宝脸颊两侧，双手拇指向外上方按摩至耳后下方，画出微笑状；3—5次；

头部：两手指尖相对，手心向下放在前额上，食指与发际相平，双手同时抚过头顶至脑后，3—5次

胸部：（顺畅呼吸循环）双手放在宝宝胸前两侧肋缘，右手向上滑 向宝宝的右肩，复原，左手以同样的方法进行．3—5次；

腹部（有助于肠胃活动）左手放在婴儿的右下腹向左下腹，顺时针方向划半圆；右手紧跟着左手从右下腹部沿弧形按摩。避开脐部，动作轻柔。（或画出I-L-U）　

手部：

捏挤扭转反反复复

将婴儿的双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕部轻轻挤捏，然后手指按摩手腕．用同样的方法按摩另一只手．

搓滚小棒手

双手夹住小手臂，上下搓滚，并轻捏宝宝的手腕和小手．在确保手部不受伤害的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指

腿部：

捏挤扭转　反反复复

按摩婴儿的大腿膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏。然后按摩脚踝及足部。

搓滚小棒腿

双手夹住小棒腿，上下搓滚，并轻捏宝宝的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的情况下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

背部：舒缓背部肌肉．分分合合上上下下, 双手平放背部从颈部向下按摩，然后用手尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。

END

注意事项

抚触不仅仅是皮肤的接触，而是视觉、 听觉、触觉、动觉、平衡觉的综合信息传递

注意室温，及时通风，避免空气污染

防止噪音，影响婴儿的注意力

注意室内照明，避免刺激光源