新生儿偏头睡正常吗

宝宝喜欢歪脖睡觉，是因为习惯还是生病？家长该如何应对呢？

1.习惯。如果宝宝因为习惯总是歪着头睡觉，妈妈也要采取措施帮助宝宝纠正，因为长时间睡觉会导致宝宝歪着头和脸。一般宝宝总是歪着头，和妈妈的喂养方式有关。如果妈妈总是用一侧喂奶，用一只胳膊睡觉，会让宝宝歪着头。就是有的宝宝总是喜欢侧睡，时间长了，宝宝容易歪着头。这时候妈妈要帮助宝宝进行矫正，注意尽量让宝宝两侧睡，并帮助宝宝做一些颈部运动，改善宝宝的倾斜度。

2.很多孩子睡觉都有歪脖子歪脑袋的习惯，但是在我们的日常生活中，妈妈也要知道宝宝的习惯。如果不及时纠正，很可能会影响到自己宝宝的发育和健康，而且宝宝因为吃奶的方向，头部总是偏向一侧。虽然不会影响宝宝的成长，但是他的头型会逐渐变得很偏，从外面看起来很丑，所以如果妈妈们想让宝宝的头型变漂亮，我们也要慢慢调整宝宝的习惯，这样会影响他的头型发育。另外，妈妈可以根据宝宝的习惯能力做一些轻微的活动来改善头偏。

3.如果宝宝经常侧睡，可以在宝宝的腰背部垫上软垫或软毛巾，减少宝宝侧睡的可能性，从而成功纠正宝宝歪着头睡觉的习惯。对于睡觉时一直粘着妈妈的宝宝来说，可能是孩子缺乏安全感。这样的宝宝妈妈要更加安抚，在宝宝醒来的时候轻轻的哼哼，让宝宝睡觉，给宝宝一种安全感，避免因为恐惧导致的睡姿变化。婴儿保持正确的睡姿，有利于婴儿身体和器官的发育。虽然歪着头睡觉只是一个小习惯，但对孩子的成长却是一件大事。但是，家长也不要太紧张。只要他们了解孩子睡姿问题的原因，就可以对症调整。

新生儿老是歪着头睡会把脖子睡歪嘛

新生儿老是歪着头睡会把脖子睡歪嘛新，可能很多家长都会了解到婴儿在睡觉的时候总喜欢歪头睡，面对这种情况很多人都不知道是好是坏，以下新生儿老是歪着头睡会把脖子睡歪嘛。

宝宝不会变成弯脖子。几乎每个婴儿都有歪脖子睡觉的经历，主要是因为婴儿的脖子不够强壮，随着婴儿身体的慢慢发育，颈部开始变得有力，颈部倾斜睡觉的现象将会消失。

因此，在许多情况下，婴儿歪着脖子睡觉是正常的。然而，如果婴儿睡觉时脖子倾斜的时间太长，也会影响婴儿的头型和脸型。如果母亲知道婴儿喜欢歪着脖子睡觉的原因，应该尽早干预。婴儿睡觉时，室内光线不能太亮，这会引起婴儿的注意，并导致婴儿歪着脖子睡觉。妈妈应该经常改变宝宝的睡眠姿势，不能让宝宝养成歪脖子睡觉的习惯。

长期不正确的睡姿都会影响到宝宝的身体发育。如果宝宝歪头睡时间久了当然会导致歪脖子症状的出现，虽然歪脖子也有病理性的可能，但是绝大多数的宝宝都是后天不规范的睡姿造成的。

由于宝宝的骨质比较松软，骨头还未定型，如果受到外部的挤压，很容易造成骨头的变形。如果宝宝长期朝着相同的方向睡觉，孩子头部的重量对接触床的骨头产生一定的压力，使得受到挤压的骨头慢慢的下陷，严重的就会造成孩子的头形出现不正。

宝宝的头形出现不正不仅会影响孩子的形象，对宝宝的健康也会有一定的影响。为了避免宝宝出现歪头和歪脖子，家长可以采取一些比较简单的方法，让宝宝时常改变睡觉的姿势和方向。

每隔几天，家长就让宝宝变换侧卧的方向，然后再由侧卧换成仰卧。如果家长发现宝宝的头部一侧扁平，就尽量调整宝宝睡觉时脸部朝向另一侧；有的宝宝睡觉总是脸朝向同一个方向睡，家长就要及时每隔一段时间给孩子调个方向。

婴儿老是歪着脖子睡觉怎么办？

要是婴儿出现歪着脖子睡觉的时候，建议父母应该认为的干预，比如婴儿睡觉的时候总是偏向妈妈这边睡觉的话，妈妈就应该要定期的更换位置，比如他偏向右边的时候要去婴儿的左边睡觉，婴儿偏向左边时则要去右边睡觉，通过定期更换位置来让婴儿往两边都固定睡觉。

在婴儿歪着脖子睡觉的时候，妈妈也可以将婴儿歪着的一边垫上枕头，让婴儿可以更加顺利的摆正回来。但由于婴儿的脖子非常的软，最好是能够在抬高婴儿脖子的时候轻轻的、不要太大力，不然的话弄伤他脖子可就麻烦了。

在发现婴儿歪着脖子睡觉的时候，也可以马上的就将婴儿的头给转正，此时婴儿可能还没有进入到深入睡眠的状态，家长在转正的时候记得要能够力度轻一些，力度太大的话肯定是容易导致婴儿有不舒服问题的。

培养睡觉的小游戏

宝宝半岁后，夜晚睡眠应该要有良好的规律了，才能好好长身体。但让妈妈苦恼的是，有时宝宝不听话，白天睡得多，晚上怎么哄都不睡，要怎样他才能乖乖按时睡觉呢？不妨做些睡前小游戏吧，让他养成乖乖按时入眠的好习惯！

游戏步骤

1、每天睡觉时，给宝宝洗个澡，再给他唱个儿歌。这是睡前“仪式”的一种，让宝宝形成一种意识习惯，每次洗澡或唱儿歌时，他就该睡觉了。

2、妈妈把床铺好，跟宝宝说：“该睡觉了。”然后伸个懒腰给宝宝看，这样宝宝会无意识模仿妈妈的感觉，也会渐渐觉得自己“困了”。

3、 再给宝宝读个简单的小故事，或是唱一支摇篮曲。妈妈必须确保坚持每天在同一时间以同样的顺序进行。久而久之，一到妈妈进行这些程序，宝宝就会接受这一套睡前程序的信号，就知道到了该睡觉的时间了。

养成固定的习惯

每天的重复动作，会提醒宝宝睡觉的时间到了。当晚上给宝宝洗澡时，可以进行暗示提醒，说：“洗完澡，睡觉舒服。”另外，如果宝宝精力很旺盛，妈妈可以花很长的时间给宝宝讲故事和唱摇篮曲。总之，一定要让宝宝明白，睡觉时间必须睡觉。

温馨提示

确定了每天上床睡觉的时间后，对你和宝宝都有好处，但并不需要一定要分毫不差地遵循着，只要大致是某个时间段睡觉就好了。宝宝规律睡眠，大脑充足休息，才能学习更多新东西。

新生儿侧身睡好还是平躺睡好

婴儿睡觉应多变换姿势。其实，宝宝睡觉可采取多种姿势，平躺、侧睡和俯卧等都可以。未满月的新生宝宝可采取俯卧或侧躺睡姿，尽量少平躺，以免吐奶时奶水呛进气管里。而稍大些的宝宝则应尽量多变换姿势，侧睡、平躺或俯卧换着来，这样可避免把脑袋睡扁了。

通常宝宝以一个姿势睡四五个小时后，家长可轻轻地翻动宝宝身体，让其换个姿势。但在宝宝俯卧时，要注意将床上多余被褥清理干净，避免阻碍宝宝呼吸。如果宝宝本身不爱俯卧，家长也不要强迫宝宝俯卧，让宝宝侧卧、仰卧换着来即可，因为俯卧较易引发窒息问题。

宝宝的睡眠情况不仅对其发育有影响，有时候还能反映宝宝身体的异常。比如，如果宝宝睡着后经常翻来覆去，大汗淋漓，多为缺钙；而宝宝仰卧时经常发出鼾声，则说明宝宝可能有扁桃体肿大或喉软骨发育的问题。

新生儿头睡偏了怎么办

宝宝前3个月是塑头型的关键时期。从宝宝出生的第一天起，妈妈就应该习惯经常变换着姿势卧宝宝睡觉，以保持宝宝头部两侧受力均匀。不要让宝宝经常采取同一种睡姿，特别是在白天。

Tip： 趴着睡可以让宝宝的头型比较圆，也能避免被溢奶呛着，但趴睡时，婴儿床周围的玩具、枕头、被褥可能会堵住宝宝的鼻子，造成窒息。如果让宝宝趴着睡，就不要给宝宝用枕头，床不能过软，床上也不要放毛绒玩具等。

由于刚出生的宝宝在3个月前不需要枕头或定型枕，因为这样容易造成宝宝的脖颈弯曲，引起呼吸困难。这个时候妈妈可以在宝宝的`头下垫一些松软的棉絮或者是质地比较好的纯棉毛巾（叠成长方形块)等物品，以缓解其头部着枕处所受的压力。

Tip： 妈妈也可以自制一个小枕头，其高度只需在3—4cm就可以了。枕头不要太软，要吸汗、通气的。外面应该是纯棉软布的，里面可以填充荞麦皮、茶叶、芦花、木棉等。

引起宝宝睡偏头的原因

1、妈妈在生产时使用了外力。有些妈妈在生产时，医生可能会迫于无奈给予采用了真空吸引、使用产钳等方法，这个时候比较容易形成血肿。宝宝出生后就不愿意侧向血肿处睡，易形成偏头。

2、妈妈的习惯使然。如果出生后宝宝的左右头颅是对称的，而妈妈经常习惯采取同一个姿势卧宝宝睡觉，这个时候宝宝也容易形成偏头。

3、营养与遗传疾病等原因。这主要是由于妈妈在孕期的营养不足而导致的头颅畸形或其他的一些家族遗传因素而导致的宝宝偏头等。

宝宝6个月前矫正头型

宝宝刚出生的时候，由于产道挤压头型可能会变得又长又尖，但是这种情况的影响通常只维持几天，孩子的头型会慢慢变圆。如果你发现几个月后孩子头型变得又扁又偏，多半是跟睡姿有关，这是因为刚出生的宝宝头颅骨尚未完全骨化，在出生后的前几个月内，

如果头部的某一部位长期承受整个头部重量的压力时，比如一直仰卧，娇嫩的枕骨长期受压，其正常的弧度将逐渐被压平，并随着月龄的增加，骨骼钙化成形，就会形成扁头。一般来说，宝宝6个月以内的头骨相对较软，能够进行头型矫正，超过6个月以后头型基本已经固定。

婴儿头总喜欢歪左边

　　婴儿头总喜欢歪左边，宝宝如果长期使用一种睡眠的方式就会很容易出现偏头的现象，有的宝宝会偏左有的宝宝则会偏向右边，这都是非常不好的习惯，那么婴儿头总喜欢歪左边的原因是什么呢？

　　 宝宝头总是爱偏向一侧常见以下原因：

　　1、如果为三月龄内宝宝，不伴有异常哭闹、哺乳困难、头后背等症状，属于正常现象；如果为三月龄以上宝宝，同时伴有身体不对称姿势，在出生前、出生时或出生后存在高危因素，要注意脑损伤的早期表现，要及时到儿童康复科进行诊治。

　　2、先天性斜颈，在脖子前侧方可触及橄榄大小硬结，无压痛，头偏向于硬结一侧，要早期进行按摩，必要时手术治疗。

　　3、斜头畸形，宝宝有长时间侧躺病史，要注意改善躺姿，必要时佩戴头颅矫形器。

　　 宝宝头向左歪该怎么睡

　　 1、妈妈改变睡觉的位置

　　比如，宝宝喜欢朝左边歪着头睡觉，那么，妈妈可以睡在宝宝的右边，这样宝宝会主动的寻找妈妈，帮助纠正。 抱宝宝的时候，也尽量让宝宝的右侧朝向里，这样妈妈经常呼唤宝宝。

　　 2、用东西挡住

　　这是比较简单常用的方法，可以把新毛巾折叠起来，或者用柔软的小垫子，挡在宝宝经常歪向的一边，迫使宝宝转向另一边，如果宝宝一会自己又转过来，大人再帮助转过去。

　　 3、调整宝宝睡觉的位置

　　有些宝宝对光线，声源比较敏感，喜欢朝向有光线的地方，或有声音的地方，那么就可以经常调整宝宝睡觉的位置，比如从床的这一头调整到另一头，或者调整小床的位置。

　　1、首先家长要带孩子去进行检查，排除宝宝先天性斜颈的可能性，如果是先天性的斜颈的话，就要配合医生进行专业的治疗，在骨骼还没有发育成熟的时候，帮助宝宝进行治疗，做一些复健，这样宝宝的恢复还是非常不错的。

　　2、如果不是先天性的斜颈的话，家长就不需要过于的担心了，可以在宝宝睡着之后，自行为宝宝正正脖子，因为一般都是担心宝宝头型睡不好的原因，但是实际上专家研究发现，让孩子自主睡眠，对孩子的头部发育更有益处，所以也不用总是盯着不放。

　　3、如果是宝宝总是往左边睡，而家长非常担心的话，那不妨试一试宝宝的睡眠神器，也就是头型定型枕头，这种枕头在市面上都是有卖的，而且给宝宝睡的'材质非常不错，对于宝宝来说也不会有什么痛苦，同时也能睡出好的头型，总的来说还是非常不错的。

　　1、孩子如果长期头部偏左，家长可以用枕巾垫在宝宝的头部左边，这样孩子便没有条件可以往左歪。

　　2、在睡觉的时候妈妈可以睡在孩子的右侧，而孩子一般都喜欢面向着自己的妈妈，这样慢慢的就可以纠正宝宝头左歪的症状。

　　3、幼儿总是偏向于左侧，家长可以每隔一会就观察孩子的头部偏向于哪边，如果偏向于右边就调整孩子的头部往右歪，这样每隔一段时间就调整一次，有助于缓解宝宝往左歪的情况。

　　 婴儿头部睡扁了有什么危害？

　　1、婴儿的头部形状，不仅会影响孩子的外观，也会影响到孩子的头部发育，所以家长要在孩子小的时候帮助孩子调整一个正确的婴儿睡姿。

　　2、正常的孩子家长可以让孩子仰着头睡觉，仰着头睡觉可以放松宝宝全身的肌肉。不过宝宝如果处于感冒有鼻塞的情况，就不要让孩子仰头睡了，容易引起打呼噜的症状。