新生儿黄疸吃什么是有用的？

每个宝宝出生时都会有黄疸的现象，但是新生儿出现黄疸也分为两种情况，第一种是生理性黄疸，第二种情况是病理性黄疸。为了宝宝的健康成长，对于新生儿黄疸的症状和治疗处理办法有哪些呢?
?补充水分
给宝宝喝白开水。不管宝宝是母乳喂养还是喝配方奶粉，宝妈都要给宝宝补充一定数量的水分，每天早晚喂孩子30毫升的白开水，让宝宝尽快把黄疸通过小便排出身体。
?喝葡萄糖水
给宝宝喝葡萄糖。当我们如果发现宝宝黄疸的数值偏高的情况，要给孩子喝点儿葡萄糖水，办法是把葡萄糖放入温白开水里，直接喂给孩子喝就行，这种去黄疸的方法是最有效果的。
??晒太阳
给宝宝晒太阳。宝妈妈要在每天上午十点时候，特别是在阳光不强烈的情况下抱着孩子晒太阳，要让宝宝的皮肤尽量多的晒到，但宝宝的眼睛一定不要晒到。
?停止母乳
给宝宝停止母乳。假如以上3种方法都没有效果，宝妈妈就要停止母乳喂养2到3天，因为母亲的乳汁有可能是宝宝黄疸发生的根源，因此母乳停止喂养后，宝宝的黄疸数值就会得到下降。
?到医院就诊
新生儿病理性黄疸的治疗方法。新生宝宝病理理性黄疸会出现胆红素数值增高、呕吐、抽搐、厌食、体重不增、嗜睡、烦躁等症状。当宝宝出现病理性黄疸时，就必须到正规医院接受专业医生的治疗，且不可自行治疗以免误诊。
?留心观察
正常情况下，生理性黄疸只要宝妈妈按照常用的方法对宝宝精心照料宝宝症状会自行消失。年轻的宝妈妈平时要对宝宝的状况留心观察，当宝宝在治疗期间，宝宝家长要及时多给宝宝增加营养。

新生儿黄疸是常见现象，通常2／3天出现，1／2周内消退。就来分享几个科学小妙招，帮你缓解宝宝黄疸！
??阳光疗法
让宝宝在温和的阳光下晒太阳，紫外线有助于分解胆红素，黄疸症状自然减轻。记得避开强烈阳光，选择早晨或傍晚哦！
?母乳喂养
母乳中的乳清酸有助于肝脏排泄胆红素，减轻黄疸。确保宝宝喝足母乳，健康成长！
?合理饮食
辅食阶段，选富含维生素C的食物，如柑橘、草莓等，助力肝脏排泄胆红素，黄疸不再来！
?定期检查
带宝宝去医院，医生通过血液检查把关胆红素水平，是否需要治疗一目了然。
?重要提醒
黄疸症状严重或持续时间长，务必及时就医，遵医嘱治疗哦！

1、茵陈鲫鱼汤

食材：茵陈30克，鲫鱼300克，葱末5克，姜片5克。盐3克，料酒10克，植物油20克。

推荐理由：退黄疸、清湿热、健脾和胃。

2、苹果燕麦糊

食材：苹果半个、牛奶220毫升、燕麦60克。

推荐理由：苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物，是能增加人体肠道的良好益菌。苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。

3、蒲公英稠米汤

食材：取鲜蒲公英500克，稠米汤200毫升。

推荐理由：可清热解毒，消退黄疸。

4、胡萝卜山药粥

食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。

推荐理由：排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

5、芦笋玉米须粥

食材：取芦笋 50克 ，玉米须200克 ，薏芯仁 50克 ，粳米 50克。

推荐理由：此粥具有清热利湿 ，健脾退黄的作用。

人民网-新生儿黄疸吃什么好？ 推荐五款食疗方

牡蛎肉玉米须汤
取鲜牡蛎肉10克,玉米须150克。先将玉米
须洗净,切成小段,放入纱布袋中,扎紧袋口,备
用。再将鲜牡蛎肉洗净,用快刀斜剖成片,与玉米
须药袋同放入沙锅,加清水适量,快火煮沸,然后
改用小火煨煮。待牡蛎肉熟烂后,取岀药袋,滤尽
药,加葱花、姜末、精盐、味精各少许,拌匀,再
煨煮至沸即成。此汤分两次服食,有清热退黄之功
效
蒲公英稠米汤
取鲜蒲公英500克,稠米汤200毫升。将鲜蒲
公英捣烂后,用洁净纱布包裹,绞压取汁,对入米
汤中,搅拌均匀。早晚两次分服;或当饮料,分数
次饮用。可清热解毒,消退黄疸。
芦笋玉米须粥
取芦笋50克,玉米须200克,薏芯仁50克
粳米50克。先将鲜芦笋、玉米须洗净,与薏苡
仁、粳米同放入沙锅,快火煮沸后,改用小火煨煮
30分钟,粥黏稠即成。早晚两次分服,食粥,嚼
服薏苡仁、芦笋。此粥具有清热利湿,健脾退黄的作用。