宫缩不疼能开指吗

文丨京妈说，原创内容。

临近预产期，关于分娩方式，医生多数会建议首选顺产，因为顺产的好处会比剖腹产多，术后恢复也要比剖腹产快；还有个更重要的原因是?顺产是人类有史以来最自然、最基本的分娩方式?。

顺产时，根据子宫颈开口程度，整个分娩过程被分为三个阶段，也就是我们熟悉的三大产程。

第一产程，就是规律阵痛开始到子宫颈全开的这段时间；

第二产程，就是从宫颈开全到胎宝宝娩出的过程；

第三产程，就是胎儿出生到胎盘娩出的这段时间。

顺产时有哪些因素影响到开宫口的速度？

顺产时影响?开宫口?速度的因素，主要有下面几个：

因素1. 宫缩强度

宫缩是顺产的发动机，只有出现规律性的宫缩才被视为临产开始的标志。

当进入临产阶段后，宫缩时间间隔会越来越短，收缩的时间越来越长，进而疼痛越来越明显。当宫缩变得如此频繁而强烈时，宫颈口就会慢慢开大，也就是说，没有强有力的宫缩，宫颈口就不容易开大，胎头下降的速度就会减慢。

因素2. 体质因素

不同的孕妈体质不同，而体质也是影响?开宫口速度?的一个因素。

有的准妈妈在整个怀孕阶段每天都有适当的运动，使得全身的肌肉都得到了锻炼，那么在顺产时宫颈口就相对容易打开。

相反，有的准妈妈整个孕期比较懒散，不爱运动，那身体肌肉自然就没有得到很好的锻炼，在?开宫口?的过程中就会因为阴道肌肉弹性不够，宫口开得相对慢一些。

因素3. 顺产的次数（胎次）

不少人都知道如果是二胎的话，要相比一胎时生得快。的确，顺产的次数也是影响开宫口速度的一个因素。

对于第一次顺产的产妇来说，宫颈口打开的速度会比较慢一些，大概在10-14小时；但是第二次、第三次顺产的产妇，宫颈口扩张的速度因为有过第一胎的刺激，会相对快一些，大概在6-8小时，有的产妇在4-6小时。

因素4. 骨盆的大小

从古至今，都有这样的说法?屁股大的女人好生养?，其实这里主要指的就是女性的骨盆宽窄问题。

影响顺产的其中一个重要因素就是骨盆的大小，如果骨盆和胎头都合适，宫颈口打开自然就顺利了；如果孕妈的骨盆狭窄或者形状与常人不同，那宫颈口自然就打开的不顺利了。

产妇宫口开全一般需要多久？

前面我们也说了，开宫口的这个阶段是属于第一产程，整个过程会持续10-14小时，甚至有的要18小时，这是针对?初产妇?；

但如果是?经产妇?，也就是有过顺产经历的妈妈，整个过程大概就是4-6小时，会相对快一些。

?开宫口?的过程是什么样的？

如果细化一些产程，宫口开全的过程会经历这几个阶段：

潜伏期：从阵痛开始到子宫颈开到3cm的这段时间，我们称它为潜伏期，这时候还不是很痛，但是既然住到医院待产，医生会进行第一次内检，主要是看下开指情况，看开了几指；

活跃期：宫颈口从3cm开到10cm称为活跃期，这段期间的疼痛是越来越明显的，内检的次数也随着增加；

宫口开全：当宫颈口开到10cm时，疼痛会达到极限，对于产妇来说，也是最难熬的阶段，当宫口开全后，就要进入第二产程了。

虽然说顺产过程总有这样或那样的问题，影响着产妇顺利分娩，但毕竟概率还是非常低的，产妇在进行顺产时也不要给自己增加压力，要相信医生、相信自己相信自己的宝宝，多想想好的画面，努力一下，宫口打开的速度也会增快，疼痛感也会减弱，胎儿就能顺利出来和妈妈见面啦！所以，加油哦！

关注「京妈说」，学习更多专业又实用的母婴育儿知识，如果你喜欢这篇文章，要给京妈点赞或分享给更多的人哦。

　　在孕晚期宫缩虽然会给孕妈妈们感到一些不适，但这也是生产的一种征兆，只有慢慢的宫缩，宫口才会逐渐的打开，这样才能顺利的生产。但是， 为什么有宫缩宫口不开？

　　宫缩来袭，并不是所有人都能及时感受到，给您推荐一个计算宫缩的好方法，便于您掌握自己的身体情况。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。

　　如果您的症状与正常的宫缩情况相吻，不必过于担心，如果您的症状是异常的，则要尽早就医。此外宫缩发生一定要注意休息，正常的宫缩现象，孕妇不需要太紧张，只要计算好宫缩频率，心中有数就可以，如果感觉疼痛，流血，流水，准妈咪就应考虑到早产的可能了。

　　大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。需要注意的是，不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宫缩伴有较强烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。

　　怀孕37周以后：宫缩频繁预示将分娩到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产妇感觉在腰部。宫缩疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。第一胎的孕妈若十分钟内痛三次以上，第二胎以上的孕妈咪若十分钟以内就痛一次，就要到医院评估是否需要住院待产了。

　　假宫缩，也叫迁延宫缩，是真正分娩前连续多天的宫缩，发生频繁，没有剧疼，不规律，间隔时间也长。从怀孕28周开始，腹部会时常出现假宫缩。如果孕妇长时间用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵地变硬，这就是假宫缩。临产前，由于子宫下段受胎头下降的牵拉刺激，假宫缩的情况会越来越频繁。如果宫缩频繁，有痛感或出血，则要立即去医院就诊。

　　宫缩间隔的时间不等，可能十多分钟一次，也可能1小时以上一次，没规律，每次持续的时间也不尽相同，几分钟到十多分钟都有可能。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时，更易出现这种现象，是临近分娩的征兆之一，但与真正的产前有规律的宫缩不同，我们也称之为?假宫缩?，它在产前2-3周内会时常出现。

精彩推荐：