虾会回奶吗

可以吃虾。正常情况下吃虾是不会回奶的，因为母体吃海鲜类的食物都不会影响奶水的产量，但是应该注意的是要避免发生过敏的现象，因为有的人吃海鲜会过敏，虾是含有丰富的蛋白质成分的食物，对产妇的身体是有好处的，所以如果是对虾不过敏的产妇，在哺乳期是完全可以吃的，而且虾也不属于回奶种类的食物，所以只要不过敏，可以放心食用。
回奶表明已经不喂奶了，既然不喂奶了，就没有什么顾虑，不担心自己吃了虾之后会导致宝宝有过敏的情况，因此想要吃虾是可以去吃的，除非是对虾肉过敏的人才不能吃，不然一般产妇都是可以吃虾的。
在回奶的时候有些食物是不适合吃，特别是能够分泌乳汁的鲫鱼、木瓜、各种汤汤水水等等，在回奶的时候都不应该多喝，不然的话分泌乳汁出来导致回奶，只会是导致产妇的乳房非常非常的难受，到时候也容易对乳腺产生不利的影响，比如导致乳腺淤积。

夏季天气太热了，其实不适合断奶，此时断奶可能会对宝宝肠胃带来些不好的影响，同时也会给自己的乳房带来些不适，建议可以多喂奶一段时间，等到了秋季天气比较凉的时候，再开始给宝宝断奶，这样对大人、宝宝来说都比较好。

对于哺乳期的女性朋友们来说，都认为母乳对宝宝的发育是比较好的。所以会在做月子的时候，吃一些食物来下奶。很多的人认为鸡汤、鸽子汤、猪蹄等食物是可以起到下奶效果的。但是一些海鲜也是有这个功效的。但是在这里提醒大家，如果大家对海鲜过敏的，就不要食用了。那么，什么海鲜下奶呢？

有关专家介绍：我们普遍认为，鱼、虾属于发物，产后不宜食用。其实，对于产后一星期女性来说，蛤蜊汤、鲫鱼汤等营养丰富的汤类，还有助于产妇的乳汁丰富。花生猪蹄汤：补气健脾，通利乳汁；羊排鲫鱼汤：有利于乳母及婴儿骨质发育，促进生血；鲈鱼滋补汤：促进伤口愈合、止痛，特别适合剖腹产者食用；蛤蜊豆腐汤：蛋白质含量高，清热解毒，是素食者及剖腹产者的佳肴。

催奶的食物有以下这些：

花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。
丝瓜：丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。
茭白：不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。
豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。
豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。
汤水：都说汤水足，有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤，如花生炖猪脚、鲫鱼汤，山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦，不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品，因为会导致回奶的。
黑芝麻：黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分，妈妈身体好了，自然就能下奶。
莴笋：莴笋分叶用和茎用两种，都具有各种丰富的营养素。其中除铁质外，其它营养均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。
金针菜：金针菜营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14。1克，这几乎与动物肉相近。此外，还含有大量的维生素B1、B2等。

哺乳期可以吃虾，但是如果自己是特殊体质的话，吃虾的时候也要注意一下。
虾的营养元素很丰富，如优质蛋白，烟酸，矿物质，维生素等等，哺乳期的妈妈们要给宝宝喂奶，会流失大量营养，吃虾可以帮助她们补充营养元素，提高免疫力，增强抵抗力。
但是哺乳期的妈妈们吃虾也是有所注意的，一定要把虾做熟了再吃，生虾细菌很多，如果吃生虾容易导致产妇腹泻，不利于产妇的产后恢复。

大虾是一种很受欢迎的美食，生活中喜欢吃虾的人还是很多的。尤其是身体不好的人或者是长身体的小孩，都会吃一些虾来补充营养。但是哺乳期的宝妈是一个比较特殊的群体，吃什么食物的时候都会考虑回奶的问题，那吃大虾回奶么？

大虾是一种蛋白质含量极高的美食，而蛋白质是母乳中的主要营养成分，因此吃大虾并不会回奶，哺乳期的宝妈可以放心的吃。大虾不但不会回奶，还可以帮助宝妈下奶，为宝宝提供更充足的乳汁，非常适合那些奶水不足，或者是奶水质量不佳的宝妈食用。

大虾的做法很多，比如清蒸、水煮、油焖、油炸等等。但是哺乳期宝妈食用的话，最好是采取清蒸或者是水煮的烹制方式。这样做出来的大虾肉质鲜嫩，营养流失比较少，相对来说也清淡一些，更有利于给宝宝提供优质的奶水。

千万不要吃油炸的大虾，因为大虾在经过高温油炸后，营养会流失很多，肉质也会变得焦硬，不易于消化。而且在高温烹炸的过程中，食用油还会产生很多种对身体不好的物质，因此这样的烹制方法并不适合哺乳期宝妈食用。