产后两个月了可同房吗

产后多久可以同房 对女性最好

产后多久可以同房？产后多久可以同房需要根据女性的生产方式分析。如果女性是顺产，则在正常恢复情况下，在1个月后便可以考虑同房。但如果是剖宫产的话，建议在产后2个月，伤口恢复后再考虑同房，不建议过早行房事。

女性在顺产后一般会有一些恶露排出，这种情况一般会持续4-6周。如果过早的同房，则容易发生阴道细菌感染，引起女性的妇科炎症，这样对女性的身体造成较大的影响。

剖宫产的女性伤口恢复一般需要约2个月的时间。另外，女性生产后的身体比较虚弱，如果同房过早则容易影响伤口恢复，还会导致继发感染，影响整个身体的复原。

建议患者生产后不要过早的行房事，具体情况需在医生进行检查后再同房。

P WRH产后营养，为产后妈妈提供子 宫内膜修 复营养，产道弹力修复营养、补 血营养、抗 炎因子，母 乳优化因子等21项产后妈妈专用营养，补充孕产流失的能 量同时还可提升母 乳的质和量。

女性产后 为何失去的兴趣

过度劳累：部分女性大量的时间和精力放在孩子身上，如果是二胎家庭的话那就要付出更多，如果遇到一些产后去上班的妈妈那基本属于身心俱疲了，一定提不起兴趣来

激素变化：产后女性体内的雌激素水平明显下降，容易导致欲望减退，甚至功能障碍。此外，哺乳期也会影响女性身体的敏感性。为了刺激乳汁的分泌，女性体内的泌乳雌激素水平会明显升高，但同时会造成黏膜干涩。

生产后遗症：产后女性分娩时产生的撕裂、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、妇科炎症等，都会影响正常的夫妻生活。

产后修复 注意科学“坐月子”

传统的“坐月子”一躺二坐三睡觉，随着观念的变化，新的“坐月子”已经可以做以前“坐月子”期间不能做或不敢做的事情了，如今的“坐月子”应适当将房间开窗通风、吹空调、少吃多餐、饮食清淡，也可以在做好保暖和防护的前提下适当下床或外出走动。顺产后2-3天可以洗澡，剖宫产后5-7天可以洗澡，洗完澡后一定要注意保暖，及时将头发吹干。

传统坐月子小米、红糖、益母草，传统产后恢复追求的是奶水充足，没有月子病，亏欠了太多女性，一味的追求乳 乳 汁质量，大鱼大肉各种肉汤不仅增加产妇体重堆积脂肪，影响消化影响产后恢复，摄入的脂肪过剩产生的母 乳也是严重的营养失衡，新 生 儿的泡沫状腹泻为糖类过剩消化不 良，白色粘稠物较多的腹泻为脂肪类消化不 良，蛋花样、奶瓣样的腹泻为蛋白质消化不 良，

传统月子的最 大弊端就是：重休息，高热量，忽视修复营养、不主动控制炎症。

P WRH产后营养在刺激 伤口愈 合早期发生的炎症免疫反应中至关重要。为产后妈妈提供子 宫内膜修 复营养，刀口修 复营养、补 血营养、抗 炎因子，母乳优化因子等21项产后妈妈专用营养，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铁、锌、钙、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。加速红细胞生长，促使血量充沛。补充孕产流失的能 量同时还可提升母 乳的质和量。妈妈不用再为产后的松 弛，刀口粘连，产后衰老，产后体虚、产后发胖，产后恶露不尽等等问题而担忧。

产后需不

需要避孕

刚出月子就又喜得二胎，或是在哺乳期就又怀上了老二，但也有宝妈觉得只要产后月经还没恢复就不会怀孕。关于这个问题，芽芽妈其实以前也跟姐妹们科普过。

产后由于催乳素水平较高，在一定程度上会抑制排卵，但是这个时候不来月经不代表没排卵。所以，哺乳期只是“不易怀孕”，生育能力会降低，但这并不意味着不会怀孕。

而且产后短时间内的再次妊娠对女性身体的伤害是非常大的。根据梅奥诊所的建议，产后18-24个月后再考虑二次怀孕比较好。

所以，产后避孕，不能偷懒！！

产后伤口怎样恢复？

剖腹产伤口及顺产侧切口如果表现出了红、肿、热、痛，而且分泌物有异味，切口处有脓液等表现，就提示切口有感染征象。因为有细菌存在，不通风，因此容易造成感染，因此在产后一定要注意卫生，如果表现出了伤口感染，最好建议去医院就诊，在医生的指导下使用高锰酸钾坐浴或者是切开引流等处理。

产后哺乳不能使用抗生素，即使不喂奶，也不能长期使用抗生素，因为药物不仅杀死炎症还会杀死很多免疫细胞，增加二次伤害及并发症。通过食物天然植物抗生素PWRH ，修复子宫破损的内皮细胞，抗菌因素和多种黏膜修复物质，在阴道褶皱等处，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的“隔离屏障。还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好。

P WRH 中单宁酸能有效抑制抗药性的细菌预防输卵管发炎，阻断宫腔粘连。其它不直接针对有害细菌，含有原花青素让细菌无法附着于人体生长，不产生抗药性。

产后吃什么

产后机体受损，体内的营养流失得不到及时的补充。手 术对孑宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见 效 慢。

2016年2月英国妇产科医师学院（RCOG）和英国妇科内镜学会（BSGE）联合发布了《术后营养管理指南》。2017年国内发布了专家共识《中国孑宫内膜营养修 复共识》。在欧美国家，术后使用法国“P WRH”，配比专 业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修 复机体，增强体能促 进。修 复孑宫内膜，促 进粘膜再 生。

如何“高质量”为爱鼓掌

1、做好避孕

产后夫妻是必须佩戴避孕套的女性产后月经复潮时间为6.6±3.7月。但月经没恢复不等于没排卵，产后同房依然要做好避孕工作，避免意外怀孕，打乱生活节奏，对产妇的身体健康也不利。

2、了解自身身体情况

了解自己的身体恢复状况，可在产后或停止哺乳3个月后前往医院做激素检查，判断荷尔蒙水平是否恢复正常水平。

如果仍未恢复，或者依然存在私处出血、伤口未愈合等情况，不宜开始夫妻生活，以免影响身体健康。

3、注意卫生

产后女性的生殖系统处于比较脆弱的状态，所以一定要注意卫生，以免引发妇科疾病。

4、凯格尔运动

通过凯格尔运动锻炼盆底肌，改善盆底肌松弛，提高夫妻生活的质量。建议每天练习三组，一组10次，坚持大约6到12周，可以取得效果。

5、丈夫更加负责

女性产后心思比较敏感，有的甚至患上产后抑郁症。丈夫应更加负责，承担起照顾孩子的责任，关心妻子的起居和心理情绪，增进夫妻感情，营造和谐的家庭氛围。

现实生活中，很多女性产后就全心全意照顾孩子，忽略了自己的需求。夫妻在照顾孩子的同时，也应该保持良好的关系，在身体允许的前提下恢复夫妻生活，不必受传统观念的束缚。

亲爱的妈妈们，你们在经历了刨宫产的艰辛之后，一定想要尽快恢复身体，与伴侣重温亲密时光。然而，为了你和宝宝的健康，我们必须提醒你：在产后的两个月内，应避免性生活。这是因为女性的生殖器官在经过妊娠和分娩的巨大变化和创伤后，需要一段时间的休整来恢复。过早的性生活不仅可能引发感染，还可能造成不必要的损伤。
?避免性生活
产后两个月内应避免性生活，以免引发感染和不必要的损伤。女性的生殖器官需要一段时间的休整来恢复。
?采取避孕措施
如果计划再次怀孕，产后一旦开始性生活，应采取避孕措施。这有助于确保你和宝宝的健康。
??3个月后再开始同房
为了确保你和宝宝的健康，建议在产后3个月后再开始同房。这有助于女性的生殖器官充分恢复，避免不必要的风险。
?恢复到最佳状态
刨宫产后的产后保养非常重要，它有助于女性的身体恢复到最佳状态。希望每位妈妈都能够健康幸福地度过这个特殊的时期。

　同房，其实就是夫妻两人之间的性生活。一般来说，正常的夫妻性生活是在每月两次以上的。但是由于怀孕期间，是不能进行同房，女性产后就会觉得自己剩下孩子了想要尽快同房。那么，顺产产后几个月同房？顺产后几个月可以同房啊？

　顺产后两个月可以有性生活。建议您产后注意休息，不要劳累，生活规律，不要熬夜，睡眠充足产后，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，注意个人卫生，勤换洗内裤，保持外阴的清洁，产后42天定期复查。

　正常情况下，产褥期是50天，如果出了产褥期，没有恶露，可以在产后2个月可以同房的。

　一般在产后42天复查后，只要子宫恢复正常了，阴道没有炎症，就可以恢复正常性生活的。平时也一定要注意采取避孕措施，防止意外怀孕的。

　1.术后要增加营养补充，因为手术虽然不大，但是会引起轻微出血，身体会受到一定的伤害，所以，要及时用食物补充蛋白质、维生素，比如蛋类、瘦肉、鲜鱼、豆制品或者奶制品等。

　2.观察阴道的出血情况，因为在手术时胎盘会被剥离，会在子宫壁上所留下的创面，随着子宫收缩及创面修复，血流会在3-5天内停止，最多也不会超过10-15天左右。如果阴道流血量超过平常的月经血量，而且持续的时间很长，并且还有发热、下腹痛、白带增多有臭味等异常现象，就应考虑术后感染或者有残留物在子宫内的情况，应赶快就医治疗。

　3.在手术后，卵巢一般都会在1个月左右的时候恢复排卵，所以要注意做好避孕。所以，在意外怀孕手术之后，只要想要恢复性生活，就必须比以往更加强避孕措施，也可以在医生的指导下进行合适的避孕或者选择绝育，以便防止再次以外怀孕。

　4.手术后机体普遍抵抗力会下降，所以更应注意个人卫生。因为子宫内膜会留下创面，加上阴道分泌物受刺激增多，容易成为细菌感染和繁殖的最好温床。所以，要特别注意保护外阴的卫生和清洁，比如每天及时的用清水清洗外阴，平时用的卫生纸也要消毒；尤其是半月内要避免盆浴，每天换洗内裤；在一个月内更要禁止同房。这些方法都是可以预防子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎等一些常见妇科疾病的重要举措。

孕妇在生完孩子之后最想知道的事情就是多久能够同房，因为从怀孕到生孩子的时间是非常漫长的，在怀孕的时候无法进行同房，生理上都会出现寂寞的状况，但是每个产妇生孩子的方式不一样同房的时间也是不一样的，那么孕妇产后多久能够同房呢?下面小编为你解答。

生完孩子多久可以同房是很多新爸新妈都想关注的问题。那么，生完孩子多久可以同房呢？这要根据产妇分娩方式和产后恢复的情况而定。若顺产的话，一般生完孩子2个月后就可以同房了；若剖腹产的话，一般生完孩子3个月后才可以同房。但是，并不是每个月都这样的，同房的时候还要根据每个产妇身体恢复情况而定。

一般情况下产后多久可以同房

对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，理论上就可以同房了。但产妇应当在产后42天到医院检查时由医生指导，根据自身身体恢复情况而定，过早同房对产妇的身体伤害很大。

一般情况下，顺产的产妇合适的同房时间在产后2个月以后。需要等待这么一段时间的理由是，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复。

剖腹产产妇多久可以同房

剖腹产产妇最好在剖腹产后3个月后才能同房，因为剖腹产有手术刀口，同房须等到剖腹产伤口愈合后才能进行。

众所周知，生完孩子的产妇是不可以立即同房的，因为这时候不仅身体没有恢复，子宫也还没完全恢复。除了这点外，生完孩子同房的时候还要注意些什么呢？下面总结了3点：

1、卫生要干净，避免子宫受细菌感染

由于产后新妈妈抗病能力较差，生殖道的创口依然存在，没有完全的愈合，因此，这时过夫妻生活，一定要注意保持卫生，特别是男性生殖器一定要注意保证清洁，在同房之前，用温水洗干净，女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部，以免引发感染。

2、动作不可过于粗鲁

由于新妈妈刚生完宝宝，身体尚未完全恢复，特别是生殖器官有创伤，阴道较为干涩，阴道黏膜也十分的脆弱，这就需要丈夫要注意多体贴妻子，在过夫妻生活时，动作要轻柔，多给妻子一些爱抚，尽量消除妻子的心理障碍，否则，如果动作过于剧烈，可能会造成妻子阴道裂伤，导致出血。

3、避孕很重要

不少新爸爸、新妈妈们，在宝宝出生之后，也没有月经的来临，认为不会怀孕，便为所欲为、无所顾忌了，可以畅快淋漓的过夫妻生活了，不用考虑避孕的事情了，事实上，不少新妈妈在产后过夫妻生活时没有采取避孕措施而发生怀孕，这对女性而言，身体伤害非常重。因此，在产后过夫妻生活，必须要考虑避孕。

顺产后至少需要8个星期才可以同房

不少妈妈都知道，顺产后子宫需要时间恢复，这段时间是不能同房的，那么一般需要多久才能恢复呢?

医学研究表明，顺产的产妇，其子宫的恢复大约需要6个星期左右的时间，才能恢复到正常大小。这是因为在怀孕期间，孕妇的子宫随着腹中胎儿的不断生长发育而逐渐的膨胀，变大，待分娩时，孕妇的子宫要比怀孕之前大数倍，因此，其恢复的过程也较为漫长。而产妇的子宫内膜则要更长的时间来恢复，大致需要8个星期左右的时间来恢复，待卵巢功能基本恢复之后，也就是等月经来潮之后，才能完全恢复。

不过，其实对于顺产后多久可以同房这个问题，也不是说有硬性的规定，这主要看女性的自身身体素质情况，有的身体较弱的、产后恢复不好的，则要延迟同房的时间，为了妈妈的健康，爸爸要多忍耐一段时间。而对于产后恢复好的，身体较健壮的，顺产后同房的时间相对可以提早一些，但不能早于产后8个星期之内。夫妻千万不可图一时之快而种下“祸根”。

顺产后同房的注意事项有哪些

顺产后同房要谨慎

女性经过一段时间的修养，子宫等部位都恢复正常，夫妻生活重新“启动”，那么，顺产后同房有哪些注意事项呢?

1、注意保持卫生。

由于产后新妈妈抗病能力较差，生殖道的创口依然存在，没有完全的愈合，因此，这时过夫妻生活，一定要注意保持卫生，特别是男性生殖器一定要注意保证清洁，在同房之前，用温水洗干净，女性在夫妻性生活之后要注意清洗阴部，以免引发感染。

2、注意动作柔缓。

由于新妈妈刚生完宝宝，身体尚未完全恢复，特别是生殖器官有创伤，阴道较为干涩，阴道黏膜也十分的脆弱，这就需要丈夫要注意多体贴妻子，在过夫妻生活时，动作要轻柔，多给妻子一些爱抚，尽量消除妻子的心理障碍，否则，如果动作过于剧烈，可能会造成妻子阴道裂伤，导致出血。

3、注意产后避孕。

不少新爸爸、新妈妈们，在宝宝出生之后，也没有月经的来临，认为不会怀孕，便为所欲为、无所顾忌了，可以畅快淋漓的过夫妻性生活了，不用考虑避孕的事情了，事实上，不少新妈妈在产后过性生活时没有采取避孕措施而发生怀孕，这对女性而言，身体伤害非常重。因此，在产后过性生活，必须要考虑避孕。