产后胸部平坦消化不好

从临床发病率来看，乳腺炎时常发生在生完孩子的女性朋友们身上，乳房出现肿块，按压的时候有疼痛感，有时候还会伴有高烧......不良症状，甚至会反复发烧，这种情况出现的话一定要马上停止继续喂奶，然后用吸奶器将奶水洗出来，最后采用抗生素治疗，效果不错，大部分患者都可以治愈。

此病的治疗总的来说是从内分泌和心理状态两方面入手，具体的治疗手段有以下几种方式：

1.双离子乳腺速溶疗法

此项操作是将红外光、电离子导入患病部位，通过所制造的生物波，进行靶向治疗，并使脑部分泌多肽，以实现镇痛效果。通过这一手段可提高淋巴血流的速度，促进身体的局部区域的代谢速度，提升细胞的吞噬作用，从而令患病部位的肿块逐渐软化、缩小，直至消散。

2.激素调理治疗法

仅仅只是雌激素的水平提高并不会导致此病，但是当雌、孕两种激素的水平没有达到一个平衡点，比如在黄体期孕激素水平过低，雌激素有所增高时，就会导致病发。因此建议选择黄体酮来进行调理，以使二者达到正常状态。具体方法可以是：在经期前14日开始口服黄体酮，持续服用7-8天，每天5到10毫克;或者采用肌注的方式，每次5毫克，2次/1周，总量控制在20毫克到40毫克之间。

3.手术治疗

此方案虽然割掉了增生的腺体以及异常的腺管，但是对于机体的内分泌情况并没有进行调理，复发的可能性比较大，并且会在胸部留下痕迹，许多年轻女性不会选择这种方法。此外要采用此法，患者还需达到手术适应症的标准才能够进行手术：虽然此病时属于良性病变，医生通常建议病人采取保守的手段进行治疗，但是此病又与乳腺癌非常相关，病情存在一定的恶变可能性，需要接受专业治疗。

4.中药治疗

此方案通常需要60到90天左右，倘若肿块区域偏大、质量偏硬或者患者年龄较小，则所需时间更长。研究表明，患者若是没有出现异常增生情况，那么患癌的几率是只是轻度增加，但比正常人高0.5倍到1倍左右。

5.调理情绪疗法

若是情绪紧张、心态不好、心情焦躁不安等都会使发病率提高，而刚生完孩子的女性由于多了一重角色，有时心态会比较消极。此时应当进行自我鼓励，保持良好的心态，另外，亲属也应当多给予关心和呵护。

TIPS：产后乳腺增生吃什么药

此病类型多样，当出现此病时，要根据具体症状对症下药，以下是常见的治疗此病的药物，患者可以根据医嘱进行服用。

1.乳块消胶囊：此药可用于疏肝、顺气，活血祛瘀，降解肿块。

2.气血和胶囊：此药可治疗月经量少、经期周期延长、行经不畅、经血颜色偏暗且常带有血块，痛经，月经来潮前乳房胀痛，或者有色斑等色素沉着现象。

3.夏枯草膏：可用于有头晕、头痛、目眩等现象，此外还有长老鼠疮、或甲状腺出现肿瘤或者肿大现象。

患者绝对不能凭着个人感觉去用药、增减剂量，必须去医院诊治，根据医嘱进行药物治疗。特别是处于哺乳期的妈妈，更是要多加注意，防止伤害到宝宝。

哺乳后乳房萎缩的主要原因从西医的角度来说，女性在怀孕后会让大量雌性激素增加，兼孕激素、胎盘生乳素等激素的作用下，准妈妈的乳房会变得饱满圆润。而在准妈妈分娩后，垂体生乳素不再受到抑制，产后妈妈还会开始分泌乳汁，雌性激素也会逐渐减少，种种原因会抑制使卵巢的功能。因此，此时，产后妈妈的乳房会开始萎缩。

等到产后妈妈过来哺乳期后，一般女性的卵巢功能便会很快恢复，但是也有的女性因为哺乳期的延长或者是原卵巢功能较差，卵巢的功能的恢复较慢，使得女性的乳房萎缩。此外，在哺乳期间，女性的身体消耗较大，体内的脂肪组织也会减少不少，形体变瘦，性生活还不是很和谐，也会让乳房受到影响，产生乳房萎缩的现象。

产后妈妈们该怎么预防这种现象的发生呢?

饮食调理

产后妈妈在产后就要注意饮食的调理，荤素合理搭配，科学饮食。适当的多吃些营养丰富且含有足量动物脂肪和蛋白质的食物，补充体内耗失的脂肪，但也要注意控制自己的体重。产后妈妈在闲暇的时候也可以选择一些好吃简单又丰胸的料理，如：花生猪脚丰乳汤、黑枣鸡脚汤等，交替享用，从而改善胸部状态。

胸部锻炼

可以去环境好，空气流通的健身房做一些胸部扩展锻炼或者在家每天固定做一些扩胸运动，多多游泳。夜晚沐浴后可以使用丰胸精油或者丰胸滋养霜来保养胸部皮肤，然后使用正确的手法按摩乳房。(网上可以搜查一下按摩的手法或者可以咨询专业产后丰胸师)

适当的性生活

进行适当的性生活，在性活动中让乳房接受一定的性刺激，或平时自己按摩双乳，都有利于促进乳房丰满的恢复。

涨奶需要让宝宝尽早吸乳。如果分娩后能让宝宝尽早与妈妈亲密接触，并在宝宝出生后半小时内就开始吸吮母乳，这样不仅有利于宝宝吃到含有丰富营养和免疫球蛋白的初乳，还能刺激母乳分泌的增多。由于宝宝的吸吮能力很强，小嘴巴特别有力，因此可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管，使乳汁排得更加顺畅。
正确的方式按摩：适当的按摩可以有效的缓解涨奶现象，热敷过乳房后，即可按摩。在洗净自己的双手后握住整个乳房，均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压，这样做能帮助疏通乳腺管，促使皮肤水肿减轻、消失。明夫人产后康复中心提醒在按摩的过程中如果发现乳房的某一部位胀痛特别明显，可在该处稍稍用力挤压，可以请催乳师帮忙排出淤积的乳汁，以防此处乳腺管堵塞，导致乳腺炎。

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