刚流产后可以吃榴莲吗

小月子可以吃的水果推荐如下：
1.桂圆，因为其有补血、补气的作用，小产后女性体内的元气会受到损伤。

2.香蕉，因为香蕉能够起到补血、通便的作用，在进行小产后大多数女性都会出现气血虚弱的表现。

3.山楂，山楂具有促进宫缩的作用，子宫的收缩能够帮助子宫恢复，从而还能够使子宫内残留的血液排出。

4.红枣，不仅有补血的功效，还含有大量的维生素C，对于小产后出现气血虚弱的女性有很好功效。

榴莲是一种营养丰富的热性水果，被誉为水果之王。那么，流产后可以吃榴莲吗？榴莲的营养价值如何？下面，我们来一起了解一下。
?适量食用
流产后是可以适量吃榴莲的，但要根据自身情况适量食用，以免引起不适。榴莲的食用应以常温、适量为原则，不要过量食用，以免引起身体燥热。
??37度不算发烧
关于流产后37度是否算发烧的问题，一般来说，37度并不算发烧。人体的正常体温在一定范围内波动，早晨较低，下午较高。如果感到不适或有其他症状，可以采用物理方法降温，如用湿毛巾或酒精擦拭身体，同时多喝水。如果体温持续升高或出现其他症状，建议及时就医。
?均衡营养
流产后应注意均衡营养，保持良好的饮食习惯。榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素，以及多种维生素和矿物质。但需要注意的是，流产后应避免吃寒凉、刺激性和油腻的食物，以免影响消化。
?药物渗透和改善血液循环
榴莲的果皮中含有一种蛋白水解酶，有助于药物渗透和改善血液循环。但需要注意的是，榴莲的果皮和种子含有较多的花生四烯酸，过多食用可能会引起过敏反应。

流产后可以吃榴莲吗 饮食有讲究

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流产后可以吃榴莲吗？流产后一般是能够吃榴莲的，但是要适量。

流产是指胚胎或者胎儿尚未具有生存能力而终止妊娠，流产可分为自然流产和人工流产，但不论是哪种流产，都会对女性身体会造成一定的损伤。

一般来说，流产后是可以吃榴莲的，榴莲中含有较多的维生素和微量元素，对患者的康复有一定的好处，但是榴莲不可以多吃，食用过量可能会导致患者出现腹痛、腹泻、消化不良等疾病。

流产后患者抵抗力下降，一定要多注意休息，避免着凉，尽量多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋，帮助损伤机体恢复。康复期间患者如出现任何不适，及时就医治疗。

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小月子期内人体处在较为孱弱的情况，在这段时间饮食搭配上的调养是十分重要的，除开需要补充人体的营养元素之外，也需要适度的服用一些新鲜水果。

从营养上来说，不少水果中都含有丰富的维生素、矿物质、纤维素、果胶和有机酸成分，这些营养是日常主食弥补不了的，所以在座小月子期间吃水果能够使营养得到更全面的补充。

不过要注意的是，小产后肠胃很虚弱，所以水果不能多吃。吃多了会影响到其他食物的摄入，不利于身体的恢复。另外，在选择水果的时候，要根据自己的体质来考虑，首先一个要注意的，就是不要吃寒凉性质的水果，如西瓜、火龙果。这些寒凉性的水果容易使新妈妈的肠胃受寒，导致脾胃愈发虚弱起来，不利于身体的恢复。其次，在月子期间也要注意不能吃冰冻过后的水果。容易导致肠胃出现不适症状。

术后修 复营养 P WRH 修 复流产过程产生的损伤，恢复子 宫健康，补充孕产过程损失的营养，补充血红素。术后修 复营养以外还需要补充多种水果来完成维生素的营养均衡，补充植物蛋白和动物蛋白。

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人流后吃什么好?科学饮食

“小产之伤十倍于大产”。从医学角度来说，做一次人工流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多。因此，流产后恢复营养应当引起重视。小产及产后机体受损，体内的营养流失得不到及时的补充。手 术对孑宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见 效 慢。

2016年2月英国妇产科医师学院（RCOG）和英国妇科内镜学会（BSGE）联合发布了《术后营养管理指南》。2017年国内发布了专家共识《中国孑宫内膜营养修 复共识》。在欧美国家，术后使用 P WRH，配比专 业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修 复机体，增强体能促 进。修 复孑宫内膜，促 进粘膜再 生。

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人流后内分泌失调吃什么好

内?分 泌失调是导致女性不孕比较重要的一个因素，女性患者由于出现了内 分 泌失调而导致无法 正常受孕的疾 病，因为子 宫内膜的周期性变化完全依赖于激 素控制，所以流后内 分泌严重失调就会导致体内激 素失衡，使子 宫内膜周期性变化紊乱，心理也是个重要原因。我们要承受人流后心里的影响。这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统，会造成激 素分泌的紊乱。从中医卫来说，内分秘失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻一外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞，很多女性常见病，其实都是由于内 分 泌失调所引起的，激 素是内 分 泌系统的信息传递者?????

法国 P WRH营养，可协助子 宫伤口蛋白折叠，刺 激体液传送至细胞发挥刺 激或抑 制作用，调节神经系统和人体的代谢和生理功能。使内 分 泌恢复正常。

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人流后子宫恢复吃什么好

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由于频繁的宫腔操作史、感?染及部分药 物的使用，子 宫内膜损伤的发生逐渐增多，特别是子 宫肌瘤剔除，子 宫内膜炎或反复流产后清宫等导致的子 宫内膜基底层破坏，造成子 宫内膜重度损伤，再 生 修 复困难'常引起子 宫前后壁之间纤维瘢 痕和粘连的形成。有研究表明，近三分之二的胚胎种植失败是由于内膜因素所致'而宫腔粘连又是内膜所致不孕中主要、难解决的一个病因。这一系列的原因导致子 宫损伤的修复 期正常是3个月。

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P WRH修 复人工流产后子 宫内膜的临床研究

?[摘要]目的探讨口服 P WRH对人工流产后子 宫内膜修 复的可行性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。?

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两组均给予抗感?染及其他对症治 疗，在此基础上，观察组在术后立即给予PWRH常规用量口服，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组情况及月经情况；B超检查2组子 宫内膜厚度、术后并发症；免 疫组化法测定2组血管内皮生 长 因 子（VEGF）、碱性成纤维细胞生 长 因 子（bFGF）及子 宫内膜微血管密度（MVD）。

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结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量月经出现时间及量、子?宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治 疗后观察组v EGF, bFGF在子 宫内膜的表达及子 宫内膜MVD较对照组均显著增强（p均< 0、05）。

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结论 P WRH能有 效恢复月经周期，增加子 宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子 宫内膜的表达及提高子 宫内膜MVD，使子 宫内膜得到修 复 。

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?流产后不能碰的食物

流产对女性的子宫和卵巢损伤很大，如果术后护理不当，还容易引起月经不调或者继发不孕。但术后护理，特别是流产后的饮食健康问题，很容易被姐妹们忽略。以下食物是流产后绝对禁止碰的，建议术后恢复期的女性绕开这些食物。

1. 流产后不可以吃生冷或寒凉性的食物

流产后不能吃冷饮已经是常识，但除了冷饮、雪糕等冰品外，术后女性也不宜吃萝卜、山楂、苦瓜、橘子、螃蟹、河蚌、田螺等寒凉性食物。这些食物可引起气血凝滞，不利于恶露的排除。如果吃的过多，还有可能引发宫寒导致不孕。

寒性食物即使加热，也不宜在流产后食用。因为食物的基本属性没有改变，仍然会都身体造成伤害。由于黄瓜番茄等蔬果都属于寒性食物，所以提醒那些盲目跟风想在流产后趁机减肥的人，切不可吃薏米粥，也不能采用蔬果减肥法来瘦身。

2. 无痛人流后不能吃坚硬或者肥腻的食物

流产后女性身体会比较虚弱，特别是平素脾胃功能欠佳的女性，更是要避免吃坚硬的食物。

流产后胃张力及肠蠕动较弱，如果吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等，会引起消化不良。另外高脂肪的食物容易让人降低食欲，影响人体对蛋白、糖类、维生素吸收，也易致胖。

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3. 流产后忌吃油炸和辛辣刺激性的食物

流产后适合温补，热性食物如果吃的过多，不但不利于身体恢复，反而会加重流血。辛辣刺激性的食物如辣椒、胡椒、姜、酒等更是要绝对避免，因为这些食物即使很少也会刺激性器官充血，导致出血量大增。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状

流产后可以吃榴莲吗 ？流产对女性的子宫和卵巢损伤很大，如果术后护理不当，很容易引起月经不调或者继发不孕。特别是流产后的饮食健康问题，更应引起姐妹们的足够重视，以免给人生留下遗憾。

榴莲和山竹都是很常见的水果，而且营养价值高，尤其是榴莲被人们称为水果之王，虽说榴莲和山竹的营养高，但是在平常有些人是不能食用的，那流产完了以后可以吃榴莲吗需要加热吗，流产后可以吃山竹和榴莲吗？赶快一起从下文中了解清楚吧。

流产后是可以吃榴莲的，其实榴莲属于热性水果，因此在食用前并不需要加热，但是冷藏过的榴莲需要提前一两个小时拿出来回温一下，这样再次食用的时候就不要那么冰凉了。

而对于山竹这种寒性的水果，一般是不建议刚刚做完流产的女性食用，在身体还没有恢复的情况下吃山竹可能会导致自己出现宫寒，痛经的症状，女性朋友在流产以后应该多吃一些温补性的食物，大家可以试试以下这道食疗：

鸡蛋红枣汤；准备适量的鸡蛋，红糖，大枣，锅中放入清水煮开后打入鸡蛋，等到锅中的水再次沸腾后放入大枣和红糖，慢火熬二十分钟就能喝了，这道汤有补中益气，补血的功效。

从上文的讲解来看，流产后是可以食用榴莲的，但是对于山竹这种水果就尽量不要食用了，想要补一下身体，可以试试鸡蛋红枣汤或者是其他补血的药膳。