坐月子能不能吃西洋参

顺产后多久可以吃西洋参

建议出月子之后再吃。

西洋参也叫作花旗参或者是洋参，是一种具有滋阴补气功效的物品，西洋参性凉，所以在产后不建议吃西洋参，这样不利于产妇身体的调养。尤其是还在坐月子和恶露没干净的时候，更加不可以。这样恶露会没完没了的。

相对来说吃西洋参比较好

对于元气大伤的人来说，吃人参能够大补元气，另外，吃人参，还能安神，可以说身体极度虚弱的时候，吃人参是非常好的。

但是人参含有能使中枢神经系统和心脏、血管产生兴奋作用的物质，能产生兴奋作用，服用后会出现失眠、烦躁、心神不宁等现象，刚分娩完的新妈妈+卜分疲累，如果立即服用人参，必将使新妈妈不能很好地休息，甚至失眠，影响产后的恢复。

服用西洋参还能降低血液凝固性，对于抑制血小板凝聚是好的，不断的促进血液循环。对于血糖高的人来说，还可以吃点西洋参降低血糖，调节胰岛素，对预防糖尿病是非常好的。

高血压或患妊高症的产妇不能服用人参，因为这会进一步加重高血压的病情;而有高血脂、动脉硬化的产妇，在服用人参后会使食欲亢进，出现体重增加、身体困顿、反应迟钝、头重脚轻等不良感觉;舌苔黄厚的产妇，服用人参会使人体气机留滞加重，引起食欲不振、腹部胀满、便秘的问题，因此，都不适于吃人参。

此外，发烧的产妇也应注意，最好先查明发烧的病因，对症治疗，盲目进补只会火上浇油。

人参除了会因误服导致变故外，还有部分人(大约10%)可产生“滥用人参综合征”，表现为血压升高、体温升高、烦躁、失眠、皮疹、出血、晨泻、水肿，咽喉会有 *** 感，少数病人则表现为抑郁。

产妇生产后，只要多吃营养丰富、易消化的瘦肉、鱼、蛋、奶、豆制品，以及新鲜蔬菜、水果就可以了，可以适当喝些汤。产妇如果有气虚表现，可以服用中药补中益气丸;如有恶露不净，腹痛等血淤表现时，可服益母膏、生化颗粒等成药。

大家对于西洋参都不陌生，它是比较一种名贵的中药材，可以滋补气血。平时服用一些西洋参的话，能够起到出色的保健功效。很多在女性生产之后，都想要服用一些西洋参来补身体。那么，产妇能不能吃西洋参呢？

产妇不能吃西洋参。西洋参虽是滋补佳品,但是产妇并不适合服用。要是生了宝宝宝之后，过早、过多的吃西洋参，就会加重产后出血，会出现恶露不尽的情况，甚至可能会诱发大出血。此外，在参类补品里面都会含有一些强心、兴奋的物质,这对于产妇早期休息也是很不利的。

女性在生产以后，不适宜大补。饮食应该多样化，并保持均衡。要多吃一些健康食品,比如五谷杂粮、蔬菜水果以及肉蛋奶等，都很适合产妇吃。生产之后可以喝鸡汤、鱼汤以及蘑菇汤等，这不仅可以补充营养，还有利于母乳的分泌。

虽然产妇不能吃西洋参，不过孕妇可以吃。在女性怀孕的时候，身体的各个系统都会因为怀孕而出现一些变化，身体的抵抗力会下降，很容易患病。这时候就可以适量服用一些西洋参，能够起到增强免疫功能、减少患病的作用。

产妇在哺乳期是可以食用西洋参的。西洋参有一定的滋阴补阳效用,对刚生产完的产妇在哺乳期需要吃一些温补性的食物,西洋参就可以起到很好的调理作用。另外,西洋参有一定的养神作用,产妇在哺乳期食用西洋参能令产妇精神状态更佳,消除疲劳,有助于产妇产后恢复。
西洋参是人们熟知的补气养生的药材，对人有一定的保健作用。产妇在生产完孩子之后，身体非常虚弱，需要及时的养护，处于哺乳期这一特殊时期的产妇在饮食上有很多的禁忌。那么，哺乳期能不能吃西洋参呢？

产妇在哺乳期是可以食用西洋参的。西洋参有一定的滋阴补阳效用，对刚生产完的产妇在哺乳期需要吃一些温补性的食物，西洋参就可以起到很好的调理作用。另外，西洋参有一定的养神作用，产妇在哺乳期食用西洋参能令产妇精神状态更佳，消除疲劳，有助于产妇产后恢复。

但是，西洋参并可以食用过多，物极必反，如果食用过多，会导致产妇在哺乳期消化不良，同时补阳的功效容易导致产妇上火，引起身体不适。西洋参提神的功效会导致食用过多的人一直不困，容易导致休息不足，身体免疫力下降，产妇如果免疫力下降，势必会影响到宝宝，导致宝宝的身体状态不佳。

产妇在食用西洋参的时候可以把西洋参切片然后泡水喝，既可以补充水分也可以吸收到西洋参中的营养物质，一举两得。

坐月子期间，饮食是非常重要的。西洋参是一种常见的滋补品，但是你知道吗？它并不是适合所有人的。本文将为你介绍西洋参的正确吃法，帮助你更好地度过这个特殊的时期。
?滋阴降火的好帮手
西洋参是一种多年生草木植物，具有滋阴降火的功效。虽然与人参有相似之处，但并非完全相同。在坐月子期间，适量食用西洋参可以帮助身体恢复。
?产后不宜食用
产后的身体需要温补，而西洋参属于凉性食材，可能不太适合哦。此外，西洋参不易消化，产后更需要选择易消化的食物。
?恶露期间禁忌食用
西洋参只能滋补，不能祛邪。恶露还没干净的妈妈们，千万别急着吃，否则可能会让恶露持续时间变长，不利于身体的恢复。
?母乳喂养要慎重
西洋参的成分复杂，有些成分可能对宝宝不利。母乳喂养的妈妈们，吃了西洋参后，宝宝可能会通过乳汁吸收到，这可能对宝宝的正常生长发育产生影响。
?选择食物要慎重
坐月子期间的妈妈们，选择食物要慎重哦！不仅要考虑自己的身体状况，还要考虑宝宝的健康。让我们一起健康度过这个特殊的时期吧！