艾灸是传统针灸疗法中的灸法,也是现代人用以保健治病的一种自然疗法。但具体艾灸时也是有很多注意事项和禁忌的,现分述如下。
艾灸时应注意什么1、艾灸时应注意防寒保暖:在寒冷的冬季艾灸时也不宜触凉、碰冷水。
2、艾灸期间尽量不要生气:如果生气,就会导致肝失疏泄,气机郁滞,经络运行受阻,影响艾灸的效果。
3、大饥大饱时不宜艾灸:饥饿艾灸容易晕灸,太饱艾灸气血运行缓慢,容易发生腹胀。
4、患有胃肠疾病时,艾灸期间不宜吃食物,最好灸后半小时再吃饭。
5、艾灸前后最好能喝适量温开水,以200-250毫升为宜。
6、艾灸后半小时,可以洗热水澡,但不能洗凉水澡。
7、初次艾灸的人,要学会循序渐进,逐渐适应热度,逐渐增加艾灸穴位,不要同时灸好多部位。
8、若皮肤起泡,小的泡一般自己可以吸收。较大的水泡,可以挑破后拔罐,使里面的病水尽量拔出,等泡痊愈后再灸。
艾灸的禁忌有哪些1、不可艾灸的部位:皮薄肉少部位、筋肉结聚之处、大血管处、心前区、妊娠期妇女的腰骶部和下腹部、乳头部和阴部及睾丸等。
2、慎灸的情况:极度疲劳、过饥或过饱、醉酒、大汗淋漓、情绪不稳者,对艾灸恐惧者,经期妇女,某些传染病、高热、昏迷、抽搐、身体极度消瘦衰弱、精神病患者等。
3、不适宜艾灸的病证:实热证及阴虚发热者。
4、不宜直接灸的部位:颜面、五官和有大血管的部位以及关节活动部位。
5、不宜随意施灸:要注意艾灸的先后顺序。一般是先灸上部,后灸下部,先灸阳部,后灸阴部,壮数是先少而后多,艾柱是先少而后大。特殊情况,可酌情而施灸。
艾灸,就是以艾绒为主要原料,把用艾绒制成的艾柱和艾条点燃点燃以后,熏灼或者温熨体表一定部位,在体表施以温热刺激,通过调整经络和脏腑功能来防治疾病的一种方法。
对于艾灸这一传统治疗方法来说,现在应用范围很广,不论懂不懂中医和经络理论的人都在用,难免会出现一些问题,及时了解使用注意很有必要!
艾绒的质量是关键艾绒,是用干燥的艾叶放在石臼内反复导臼,筛去灰尘,粗梗等杂物,取其柔软如绒的纤维。以陈旧者为良。艾绒有气味芳香、辛温微苦、容易燃烧的特性,且不易爆发火星,热力温和持久。
艾叶,是草本植物艾的叶片,在夏秋之间花未开时采摘晒干或阴干用。
1、热证禁用艾灸!
2、艾灸部位不可逾越!
施灸时让患者摆正体位,要自然、舒适,能持久。
一,艾可治百病,资料很多,我不多说。
二,艾灸最需要注意的是艾条的品质,也是绝大部分人没有办法控制的。
三,我也看了不少艾制品厂家,也参观了艾草种植基地。我可以说三年的陈艾叶基本不多见,根本不外卖,都是留下来自用。网上宣传五年十年的,全部为假货。
四,对于普通人,能买到真品的机会很少。要不全部为假或掺假或虚假宣传。
五,也许有人会想,我买价格高的艾条肯定是真的,我提醒大家:你基本是掉进了商家的陷阱。我在一厂家看到标价一万的艾条,可以说是一个大忽悠。
六,艾叶的加工方式也很重要,现在标榜黄金艾的基本上艾性也没有了,机械多次高温高速粉碎,艾性也流失得差不多。
六,个人观点,仅供参考,别对号入座。
夏天艾灸的简单解析
夏天艾灸的简单解析。很多人觉得夏天太过炎热,不适合艾灸,其实不然,夏天艾灸是可以更好的补养身体的,对于一些病症,夏天艾灸比其他季节具有更好的效果。我已经为大家搜集和整理好了的相关信息,一起来了解一下吧。
夏天艾灸的简单解析1
一、夏天艾灸有哪些功效
1、治疗疾病:夏天艾灸具有极好的治疗疾病的作用,对于寒性腹泻、小春、胃痛、失眠等情况,都具有极好的缓解治疗的作用。
2、排毒除湿:夏天艾灸还具有一定的除湿排毒的作用,艾灸会刺激穴位,促进身体的额血液循环,从而帮助身体中的湿气和毒素排出,有益于人们的身体健康。
3、温经通络:艾灸还具有一定的温通经络、调理气血的作用,如果人们有经络不通、气血瘀堵,也适合进行艾灸。
二、夏天艾灸有什么注意事项?
1、夏天艾灸需要注意时间,艾灸不宜空腹,也不宜在饭后立刻进行,容易出现不良反应,建议大家在饭后一小时再进行艾灸。
2、夏天艾灸的时候大家还需要注意,不能吹风受凉,因为艾灸的时候,人体毛孔会张开,如果吹风受凉,很容易导致寒气入体,危害身体健康。
3、夏天艾灸还需要注意不是人人都适合的,比如对艾草过敏的人、孕妇、以及皮肤有疮口的人,都不适合进行艾灸,以免危害身体健康。
三、夏天适合艾灸哪些穴位?
1、足三里:足三里在人体膝盖下方凹陷处两指宽的地方,夏天艾灸足三里,可以促进血液循环,还能缓解女性宫寒痛经等不良症状,有益于人们的健康。
2、合谷穴:合谷穴就在人体的虎口
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