首先要说明的是:催吐不是减肥方法。其次,催吐之所以对减肥有效果,是因为人们把吃的东西又吐出来了,就等于没怎么吃,不吃东西能不瘦吗?当然会瘦了!之所以会有很多人追捧催吐这种“减肥方法”,只是因为这群人想要减肥又管不住自己的嘴,于是吃完了再吐出来过一把嘴瘾,美名其曰“这不算吃”。
很多人说“过一把嘴瘾也好啊,反正我本来就管不住自己的嘴,现在能够美食和减肥两得,是一件完美的事情。”
这是无知。甚至连最无知的人也无法相信这种说法,这只是一些人掩饰自己丑恶行为的借口而已。
催吐,是人们在吃过美食之后,通过刺激自己的喉咙、胃部等方式,来让自己把已经吃下去的食物,再吐出来。这样子,人们在吃完食物后多少也会被身体吸收一部分营养,而绝大部分的物质被吐出来也就不会给人类增添脂肪了。这是催吐一族最常见的解释。
可是催吐会给人们的身体健康带来非常大的危害,基本等于慢性自杀。人类在吃下食物后,身体对食物进行分解,输送营养物质。只是一套最基本的肉体运转流程,这个流程一旦被打破了,想象一下汽车油箱内的油无法被供应到整辆车上的后果。
人类的肉体和机器一样,是一座运转极其复杂的大机器,这个机器的各个器官按照各自的方式进行运转,给整体带去动力。一旦人体形成了“吃饭”-“催吐”的机制习惯后,人类原本的那一套正常的运转机制就受到了影响,人体就很难再正常运转了。
也就是说,一旦习惯了催吐后,想要恢复好好吃饭的生活都很难了。因为你吃下东西到吐出来,这个过程已经形成了身体的肌肉反射。综合而言,不要轻信网络上那些不靠谱的减肥方法,否则轻则重病重则丢命。
不好是肯定的,首先是对你的胃不好 使用催吐的人一般都是因为控制不住食欲,你用催吐就会产生依赖心理可能猛吃几天心里想反正到那天都会吐掉。这个毛病一定要改不要想它好不好的问题对生理心理都不好。我建议你去看一下鲁豫有约的一期节目叫减肥明星,相信你有收获。
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