得了面神经炎已经一个月了，多久可以好

面神经炎治疗应设法促使面局部炎症、水肿及早消退，并促进面神经功能的恢复。治疗方法具体如下： 1、皮质激素治疗：可用地塞米松5-10mg/天静脉注射，或泼尼松20-30mg/天，晨起依次顿服，1周后渐停用。由带状疱疹引起者，应使用皮质激素联合阿昔洛韦0.2g，每日5次,连服7-10天； 2、B族维生素治疗：可用维生素B1 100mg,维生素B12 500μg，给予肌肉注射，每天1次； 3、理疗及针灸治疗：颈乳突附近给予热敷、红外线照射、超短波透热疗法。针灸宜在发病1周后进行； 4、物理治疗：患者自己对镜子用手按摩瘫痪面肌，每日数次，每次5-10分钟，当神经功能开始恢复后，患者可对镜练习瘫痪单个面肌的随意运动； 5、保护暴露的角膜及预防结膜炎：可用眼罩、滴眼药水、涂眼药膏等方法； 6、手术治疗：面神经减压手术对部分患者有效，对长期不愈者可考虑面-舌下神经、面-副神经吻合术，但疗效不肯定。

面瘫是一种顽固疾病，首先要保持乐观心态，才有利于病情恢复，一定要积极就医，才一个月的病情，还是很好恢复的，平时在家用热毛巾敷敷脸有助于面瘫恢复，在饮食上要多食新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。忌生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，羊肉、狗肉，动物肉，带鱼，辣椒 。