延迟射精的方法主要是保持良好的个人情绪,以及适当的使用药物。保持良好的个人情绪,主要是需要有一定的身体自信,情绪稳定,能够帮助有效的延迟射精,而且也能够延长性生活的时间。药物主要是包括神经抑制剂或者是局部神经麻醉剂等,这样都能够帮助有效的降低敏感度,延迟射精。
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