吃什么有利于阴茎发育

锌，精氨酸，氨基酸，鸟氨酸，维生素b2，淫羊藿，菟丝子，这几样是可以帮助睾丸发育的，睾丸发育的好了，阴茎长和粗没有什么问题了，实物的话，多选择偏阳性的，比较羊肉，羊睾丸，羊腰，韭菜，番茄，大枣，桂圆，枸杞，注意不要补的太厉害，注意阴阳平衡，还要注意身高，不要生殖发育了，身高不长了

其实，现在我们不缺乏什么营养，一般的没有必要额外补充什么，并且，很多的孩子还是营养过剩呢；当然，平时稍微多吃瘦肉鸡蛋豆制品等蛋白质丰富的食物，对孩子的发育有好处；另外，多活动，休息好，也很重要的

包衣含有固醇激素、促性腺激素、促肾上腺皮质激素等，能促进乳腺、子宫、阴道、睾丸和阴茎的发育，对甲状腺也有促进作用，临床用于治疗阴茎短小、睾丸发育不全、子宫发育不全、子宫萎缩、子宫肌炎、机能性无月经、子宫出血、乳汁缺乏症等，均有显著疗效。重点在医师的指导下使用。

多吃海产品，还有含锌的食物，鱼，虾，如果有条件的话，牡蛎也是应该吃的，因为牡蛎中含锌量还蛮多。
另外豆浆，鸡蛋，牛奶也是不可少的，还有就是动物内脏，肝啦，心啦，这些；
另外，在吃这些的的同时一定要注意锻炼身体，尤其是腹肌，呵呵。