跑步治疗早泄吗

经常跑步是具有一定好处的。
跑步对治疗肾虚有一定作用，但还要配合其他方法才会痊愈。
建议在睡前用温水泡脚，可引血下行，补益肾气，安定心神，有助于安睡。
毕竟跑步可以增加人体的身体素质，尤其是心肺功能。
但是跑步不能每天都跑，身体也是需要休息的。
建议每周跑步三次还是很不错的。

运动从一定程度来说讲是能增强人的体质，增加耐性和持久度！但是不能从根本上解决的！

导致早泄的原因很多，治疗方法也不一样。虽然有锻炼健身等运动习惯的男性患早泄的机率较低。但锻炼并不一定就能治疗早泄。

最常见的是心理性因素，这部分早泄大多是不需要药物治疗的，应从发病诱因入手，仔细分析原因，消除心理紧张、压抑等，加强心理引导，会逐渐治愈的。而对于由于包皮过长、前列腺炎等因素导致的器质性早泄，则需要详细检查明确器质性病变的具体部位及程度，有针对性治疗。

经常慢跑

可以先在慢跑前活动一下手脚，甩甩手、压压腿、转转腰。跑的距离长短可以根据自身的条件来判断，也可以在户外原地高抬腿跑或是使用跑步机在市内跑。走动着叫身体舒缓下来，可以做深呼吸，就可以练有氧呼吸气功：双腿分开与肩平齐，把眼精闭上后全身放松，吸气入腹，憋气的10秒内从丹田运气经胸腔、咽喉、小舌、后脑至腰部脊椎，再慢慢的呼出体内气体，这样循环做20到30分钟

跳绳和做操

跳绳时可以促进血液循环、供给大脑更多氧气和养分，起到通经活络、健脑和温煦脏腑的作用，提高思维和想象的能力。跳绳15分钟，而做操是为了平和情绪，让身体各部分肌肉都得到运动，所以也要15分钟为宜。

骑自行车自己骑自行车上下班也是不错的健身运动呢!你尝试过慢跑或步行上班吗?如果办公地点离家近的话。放一套革履西装在办公间，穿上运动装和跑鞋活跃在路上，这是全球流行的白领上班曲。

病情分析：早泄是临床中常见的一种疾病，中医讲多是由于肾虚，不能很好的固摄精微物质，进而导致的，往往还会伴有乏力，腰膝酸软，困倦等症状。意见建议：早上跑步可以提高机体的抵抗力，对于治疗早泄有一定的作用，但是并不大，建议如果有早泄的话，应及时通过中药加以调理，另外平时要注意多休息，饮食加强营养。

导致早泄的原因很多，治疗方法也不一样。虽然有锻炼健身等运动习惯的男性患早泄的机率较低，并且能够起到一定作用，但是单纯的云顶锻炼是没办法治疗早泄。
最常见的是心理性因素，这部分早泄大多是不需要药物治疗的，应从发病诱因入手，仔细分析原因，消除心理紧张、压抑等，加强心理引导，会逐渐治愈的。而对于由于包皮过长、前列腺炎等因素导致的器质性早泄，则需要详细检查明确器质性病变的具体部位及程度，有针对性治疗。
建议不要随便服用药物，多参加体育锻炼，如跑步、打球等，把注意力转移到其他方面，尽量不要刺激阴茎及不良性刺激，平时穿宽松内裤，避免接触低级下流的黄色影视内容，尽快到医院进行原因诊断，好做出明确的治疗。