性生活多久才正常

一分性生活时间,一般指男性从阴茎勃起勃起插入女性阴道,直到射精结束,医学上称为射精潜伏期。一般临床上认为一次性生活的时间是3-35分钟,这是正常的。如果时间太短,也有可能出现早泄的情况。早泄指的是射精总是或几乎总是发生在阴茎插入阴道1分钟内,或不能全部或几乎全部进入阴道后延迟射精,通常射精时间为0-3分钟。如果长时间不射精,就有可能出现射精延迟的情况。

如果是年轻男性,射精的时间可能会有所延长,因为身体状况好,性阈值高等原因,一次性生活的时间也可能会增加。如果年龄较大、身体状况较差、精神、心理因素比较消极,那么射精的时间可能会提前,即射精”的潜伏期缩短,一次性生活可能会缩短,正常的一次性生活时间是有差异的,但通常是3-35分钟。

早泄和射精延迟是常见的一次性生活时间异常的症状。早泄是男性射精功能障碍功能障碍中比较常见的一种疾病,指机体在性生活中对射精失去控制。早泄大多与心理因素有关,如焦虑、不安或精神症状等,也可能与慢性前列腺炎、包皮过长、包皮炎、尿道炎等疾病有关。射精延迟是指男性难以射精,甚至不射精,这可能与药物反应有关,如盐酸舍曲林片使用后,由于该药物选择性地抑制了体内的神经递质,从而导致射精延迟的现象,也有可能是由于频繁自慰导致敏感性降低等原因。所以,如果机体出现早泄或者射精延迟,最好是及时就医,以免影响到身体或伴侣的情绪。

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一场好的性爱，是要做足了功课的。性爱之前要考虑好双方体力、情绪、时间长短、场所等等因素。性生活是一种美好的旅程，它能给男女双方带来享用的同时还能促进双方的感情。那么男人正常的性交时间是多少？让我们来认真了解一下吧。

夫妻过性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下，持续时间大约5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样，因此，每次性生活的持续时间到底多长才合适，很难定出一个标准。

据有关资料表明：性交持续时间以3?10分钟占大多数；少数人是可以坚持到15、20分钟的；1小时的对双方都不是什么好事。因为太多的体力消耗会加重双方的疲劳感觉而减少性趣。性交时间太短，不足2分钟，常引不起女方的性高潮，偶尔发生，关系不大。性爱的质量并不是以时间为标准，即使少于 5分钟也是和谐的和高质量的。这主要是是以男女双方共同得到生理和心理的满足为唯一的标准。

那么，是不是性交时间越长，女方获得的性快感越强呢?当然不是如此，女方能否得到性满足，不仅仅是由性交时间决定的，还受环境等因素的决定。而且，每次性交女方不一定都达到性高潮。但只要双方在性交前有充分的爱抚、拥抱、接吻等准备工作，交流了感情，即使性交时间不长，也会使人满意。

性生活时，不要一味地追求延长性交时间，而不做好性交前的嬉戏、爱抚动作，这样并不能增加女方的快感。男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病，临床证明，性生活持续时间过长，使男方前列腺过度充血，性交后会阴部、精索、睾丸坠胀不适；女方则盆腔过度充血，使下腹胀痛，白带增多，宫颈易于糜烂等，而且次日双方都会疲劳。

另外，为了身体健康着想，年富力强的，平时性爱次数可多一些，而年老体弱，次数则应少一些，男女双方性生活要有节制，不能处于热恋期而频繁的性行为，频繁的性行为对男人身体的损伤还是挺大的。

性交持续的时间，个体差异很大，因此性生活时间的长短没有一个确切的标准，以双方感到满意为止。

40岁男人的性生活，一次5-10分钟都是正常的。

一般男性正常的性生活时间在5-20分钟左右，根据每个人的体质、年龄、身体耐力不一样以及是否有泌尿系统疾病等情况，因人而异，所以男性的性生活时间往往是不一样的。

亚洲男性的平均性生活时间在十分钟左右，如果长时间的性生活时间缩短，在三分钟以内，考虑要排除早泄的可能性。如果性生活时间过长也不正常，有可能有射精障碍或者严重影响夫妻的生活，也有可能诱发泌尿系统炎症。

所以性生活时间过长或过短都是不正常的，都需要积极治疗。

性生活时要注意卫生，在同房前后都要进行清洗，减少发生炎症的概率。对于有通过性接触传播的病原体感染的患者，在治愈前尽量不要同房。

病情分析：
正常男性性生活一般在 2分钟以上都属于正常，需要注意性爱方式并共同沟通即可达到共同满足，同时需要注意节制频率并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。
指导意见：
避免不洁性交，，纵欲等不良性行为即可，祝你永远健康。