一个月两次月经怎么算安全期

周期规律的前提之上，排卵日为下次月经来之前第14天，而排卵期指的是排卵日前5天以及后4天在一起的10天时间。在1个月经周期内去掉排卵期这10天的时间，剩下的也就是安全期的。
首先，要先弄清楚女性的月经周期，计算安全期和排卵期必须要有前提的条件，就是女性的月经周期要非常规律才可计算。周期不规律的人是无法计算出来排卵期和安全期的。在周期规律的前提之上，排卵日为下次月经来之前第14天，而排卵期指的是排卵日前5天以及后4天在一起的10天时间。在1个月经周期内去掉排卵期这10天的时间，剩下的也就是安全期的。由于每个人月经周期不同，因此安全期排卵期也并非完全固定的。必须要结合个人的月经周期，才可以综合性的计算判断。

　月经前后的女性的身体状况会发生一些变化。这主要是因为女性体内的激素在发生变化，因此男人们注意要特别关心自己的老婆，也要了解一些女性生理期的事，比如月经安全期，月经是分安全期和排卵期的，那么，月经结束第一天是安全期吗?　

　月经干净后第一天属于安全期，此时卵泡还没有发育成熟，有精液进入阴道内也不可能怀孕。排卵一般发生在下次月经来潮前14天左右，排卵日前后同房没有避孕措施，怀孕的几率较大。月经干净后的第一天是安全期，同房不会怀孕，一般下次月经来潮前14天为排卵日，两次月经中间的4到5天为排卵期。排卵期才是危险期，容易怀孕。如果月经周期正常的话，一般月经干净后的第一天应该是在安全期，安全期同房一般不会导致怀孕的。但有时安全期也不是绝对安全的，建议你做好安全避孕措施，用避孕工具避孕。安全期是针对排卵期而言的，平时月经周期规则，排卵期是来下次月经前14天左右。如果您平时月经周期规则，周期正常，28-30天，经期4-5天，月经干净第一天是安全期，性生活怀孕几率很低的，一般不会怀孕。这个问题要看你的月经周期是否准确。比较标准的周期是28天。一般来说，从月经开始那天起算，8天内是安全期，如果你月经为5天，则有3天安全期。这一说法是因为，女性一般的排卵期在月经开始后第15天，而男性精子可以在女性体内存活3-7天，则按最长的7天计算，可以得出月经开始后8天内为安全期。具体天数还要根据你的实际情况而定。所以，一般对安全期的说法是前7后8。即月经开始前7天，和开始后8天。当然，及时你算准了安全期，怀孕的几率还是有的。　　

　除了月经期和排卵期，其余时间均为安全期。女性安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

　女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。一般来说，正常生育年龄的女性卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。

?安全期的定义
安全期是与受孕期相对应的。女性一次月经周期通常只排出一个卵，而卵子的受孕能力（即存活）自卵巢排出后算起，最多只有24-48小时（在输卵管内等待受精），而精子在女性生殖道里的寿命约2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期，也叫“危险期”、受孕期。
?安全期的计算
安全期大约为月经后10天内，和月经后第20天之后到下次月经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
?安全期的注意事项
由于月经期不能性交，许多学者，包括Gopla，都将月经期从安全期的范围内剔除。有排卵时，碰到精子才能受精。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以排卵后安全期就比较安全。

正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。
?????易孕期和危险期
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。
?安全期的划分
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。
?排卵后安全期更安全
排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
?没有绝对的安全期
其实没有绝对的安全期，还是带避孕套比较安全。